「リスト」とは？

病院統廃合は感染症対策に逆行 中国地方の日本共.. - 02月23日(日)00:47 

病院統廃合は感染症対策に逆行 中国地方の日本共産党宣伝 感染症指定医療機関など公立病院の果たす役割は大きい 安倍政権が狙う公立・公的病院の統廃合、病床削減は医療体制を弱めるもの 新型肺炎対策に逆行している 公立病院のリストラをやめ医師の増員など体制強化を

違法薬物を使用する芸能人の名前が書かれた”超極秘ブラックリストがあった！ 意外な人の名も...：じっくり聞いタロウ - 02月22日(土)23:52 

売れっ子から懐かしのスターまで、芸能人が驚きの近況を報告する番組「じっくり聞いタロウ～スター近況(秘)報告」（毎週木曜深夜0時12分）。2月20日（木）の放送では、裏社会ジャーナリストの石原行雄さんが超極秘の芸能人ブラックリストについて大暴露！石原さんによれば、違法薬物を使用する芸能人の名前が書かれた"超極秘ブラックリスト"が存在するという！広告、イベントのキャスティングに大きな影響力を持つある大手企業が、起用後の不祥事をなくすため、超極秘で作っているそう。「当然薬物だけではなく、素行不良とか男女関係でいい噂を聞かない人は家庭用品の広告にはキャスティングしづらいなどあります」と石原さん。それでは、そこに名前が記載されていた"闇芸能人"とは？ブラックリストには、新たに薬物関係で大物俳優、大物女優、大物歌手の名前が上がっているそう。さらに、相次ぐ芸能人の逮捕で芸能界にもある動きが！ ちゃんとした芸能事務所は、「一度自分たちの所属タレントをきちんと洗った方がいいんじゃないか」ということで検査を始めているという。実際、一部タレントさんがSNSやブログで"今日検査しました"と発表しているケースも存在する。すると、なんとここにいる出演者の中にも検査をした人物が...！MCの名倉潤は「言っていいのかな？」と前置きしながら「俺もやったよ！」と薬物検査を受けた事実を告白。河本準一所属する吉本興業は、...moreまだ検査をしていないという。そんな、薬物検査を行った芸能事務所のある動きに、次なる逮捕者の重大なヒントが隠されているという。SNSで発表できるのは、結果がクリーンだったからこそ。逆にこの一連の流れから、芸能記者たちは「あの事務所は検査したけど（某芸能人は）一切発表していない」「人気があったのに突如事務所を解雇された、または独立という形でフリーランスになった」「どうやら検査で引っかかってクビになっているらしい」などと推測し、石原さんに見解を求めるそう。「この人、こういう噂ありませんでした？」とあちこちの芸能記者から問い合せがあり、それが同じ人物というケースがあったと語る石原さん。番組で誰かは明かされなかったが、果たしてその人物が"逮捕"というニュースにつながることはあるのだろうか！？この放送は、「ネットもテレ東」で期間限定配信中です！ 関連リンク 元レディース総長から薬物の売人に...2度服役した女社長が逃亡生活、獄中出産の過去を暴露 覚せい剤犯罪者が再犯を繰り返す4つの理由とは！？：じっくり聞いタロウ

加藤大臣「どうすれば時が戻る」 - 02月22日(土)21:20  poverty

sssp://img.5ch.net/ico/32_2.gif 「何をどうすれば…」　市中感染疑い、住民に動揺広がる　消毒液、マスクの入手困難で増す予防への不安 沖縄県内でも感染経路がたどれない“市中感染”の疑いがある3人目の感染者が確認された。 これまでに確認されていた2人も当初は接触者リストから漏れており、各方面で対応は後手後手に。 感染拡大を避けるために各種イベントの中止が相次ぐ一方、行政が感染予防策とするマスクや消毒液は入手困難な状況が続く。 県民が知り得る情報は少なく、不安や動揺を拭い去る視野は開けていない。 https:/...
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“お風呂でストレッチ”はなぜ体にいい？　3つの効果を解説！ | ananweb - マガジンハウス - 02月22日(土)20:30 

日々の疲れを洗い流してくれるお風呂で、もっと体が喜ぶのが、実は入浴中のストレッチ。浴室の環境や入浴の手順など、小林弘幸さんが考案したメソッドを解説します！入浴＋ストレッチのダブル効果で、疲れ知らずの体を作る。体がだるい、肩こり・腰痛がひどい、ぐっすり眠れないといった違和感は、自律神経の乱れからくることがほとんど。「自律神経のバランスを整えて疲れ知らずの体を手に入れるには、1つ目に血流を促進させること、2つ目に腸の環境を整えることが重要となります。そしてその両方へいっぺんにアプローチできるのが『バス・ストレッチ』なのです」（小林弘幸さん）バス・ストレッチは、反動をつけて行う動的ストレッチが基本。それにより血管が体の内側から刺激され、さらに水圧による外からの刺激も加わり、相乗効果で血流が改善しやすくなる。「左右均等に全身の筋肉を使い、確実に腸へ刺激を入れるために末端をロックした状態で行います。全ストレッチを行ってもかかる時間はおよそ10分。時間がない日は数を絞ってもOK。大切なのは“気持ちいい”と感じることです」体の内側にアプローチ！　バス・ストレッチの3つの効果バス・ストレッチにより効果があるのは、主に「血流」「腸」「自律神経」の3つ。効果が出る仕組みと相関関係を解説します！質のいい血液作りで、健やかな体内環境に。腸の機能が低下すると、血液の材料となる栄養をきちんと吸収することができ...moreず、血液の質が悪くなる。これが倦怠感や肩こり・腰痛といったトラブルを招く原因に。腸の働きを活性化するには（1）温める、（2）適度に刺激することが有効。腸は体の中で唯一皮膚の上から触れる臓器であるため、お風呂で温まりながら優しく揉みほぐそう。副交感神経が高まり、深い眠りへ誘導する。ひねるストレッチやマッサージで狙うのは、腸への刺激。腸内環境が整うと副交感神経のスイッチが入り、体はリラックス状態に。さらにお湯に浸かることで深部体温が上がるため、ベッドに入る頃には深い眠りにもつきやすくなる。たっぷり眠れば翌朝の気分はスッキリ！　元気いっぱいの状態で一日をスタートできる。酸素や栄養が巡り、不調知らずの体に。ヒトの体には、血流を速めたり、毛細血管を開いたりといった、熱を放出するための体温調整機能が備わっている。入浴中に血流が良くなるのは、この機能が発動しているため。そこにストレッチをプラスすることで、筋肉に刺激が入り血行促進効果がさらにアップ！　酸素や栄養が全身に行き届き、疲れにくい体になる。バス・ストレッチ　環境のルールエクササイズに入る前に、まずは環境作りからスタート。6つの条件をチェックして、快適＆効果的なバス・ストレッチを！室温の差は5度未満室内と浴室の寒暖差は自律神経が乱れる原因。シャワーを2～3分出したり、浴室暖房機を使うなどして浴室を暖め、温度差を5度未満に！タイミング夕食の直後は消化管に負担がかかり、睡眠直前は眠りの妨げに。よって入浴は「夕食の約1時間後」＋「就寝の1～2時間前」が理想。半身浴心臓への負担を軽くするため、お湯を張る高さはみぞおちまで。肩まで浸かる時は体をずらして調整を。水分補給入浴後には500～600mlの水分補給を。特に冬場は夏に比べて喉の渇きを感じにくく、隠れ脱水状態に。長湯をしたい時はペットボトルを持ち込んで。39度～40度お湯の温度は39～40度がベスト。42度以上の熱いお湯は交感神経を刺激し、自律神経のバランスが乱れやすい。眠りにつきにくいというデメリットも。暖色系の照明白い蛍光灯は目から入る刺激によって交感神経が高まるため、電球色といわれる暖色系の光がベター。照明を消してキャンドルを灯すのも。オーガニックコットンのキャミソール￥7,400　オーガニックコットンのレースショートパンツ￥9,800（共にスキンアウェア／スキンアウェア 東京日比谷 TEL：03・6206・1871）　ヘアバンド￥2,000（ジェラート ピケ／ジェラート ピケ ルミネエスト新宿店 TEL：03・6457・8217）こばやし・ひろゆき　順天堂大学医学部教授。自律神経や、腸研究の第一人者として知られる。『医者が教える 小林式 お風呂健康法』（ダイヤモンド社）など、著書も多数。※『anan』2020年2月26日号より。写真・小笠原真紀　スタイリスト・白男川清美　ヘア＆メイク・高松由佳　モデル・松木育未　イラスト・深川 優　取材、文・黒澤祐美（by anan編集部）https://ananweb.jp/news/275481/

簡単“1分ストレッチ”！ 「スマホの使いすぎ」に最適な動きは？ | ananweb - マガジンハウス - 02月22日(土)20:00 

スマホやパソコンを使う時はもちろん、物を持つなどといった日常の動作でも酷使しがちな部分。しっかりほぐして、疲れをOFF！　教えてくれたのは、「分かりやすくて手軽」とツイッターで大人気のストレッチトレーナー、なぁさんです。スマホの使いすぎで腕が悲鳴！デスクワークやスマホの使いすぎでかたくなりがちな腕のストレッチ。知らぬうちに凝っている部分なので、効果を実感できるはず。壁があればやるべし！　姿勢の改善にも効果的。壁の真横に立ち、中指を下向きにして手のひらを壁にぴったりつける。腕を伸ばしたまま、体の向きをゆっくり外側に向ける。力こぶが張るように伸ばしていく。ここが大事！体を反転させる時は、首で誘導するイメージで行います。絶対に勢いはつけないこと！長時間のタイピングで手が固まる！マウスを使ったり、タイピングをしたりすると徐々に疲れてくるのが手のひらまわりの筋肉。指と同時にしっかりストレッチ！コリを取るには、マッサージより効果的。伸ばしたいほうの手首を反らすように曲げて、指先に反対の手の人差し指と中指を添える。指1本ずつ、手前にぐーっと痛気持ちいいところまで伸ばす。左右すべての指で行う。ここが大事！1本ずつゆっくりと。肘を伸ばし、手のひらの付け根を突き出しながら行うのもポイント。腰がバキバキ に痛んで仕方ない…。立ちっぱなしでも座りっぱなしでも、負担がかかりやすいのが腰。辛い腰の痛みやコリに...moreしっかり効くストレッチはこれ！キツめのストレッチで腰の違和感を解消。片脚は膝をつき、もう片脚を一歩前に出す。膝をついた側の肘を耳の高さに上げ、そのまま斜め前、横、斜め後ろの3方向に腕を伸ばす。体を反らすようにすると伸びやすい。ここが大事！ポーズをとったまま止まるのではなく、指先を前に突き出すように伸ばし続けましょう。座りっぱなしでお尻が辛い。座り続けることで圧迫されたお尻の筋肉を、ゆるやかにほぐすストレッチ。座ったままできるから、デスクワークの合間に取り入れて。お尻がじんわり伸びて最高に気持ちいい！椅子に座って、片方の足首を反対の脚の膝の上に乗せる。顔は正面に向けたまま、上半身を前に倒していく。背中は丸めず、胸を脚に近づけていくイメージで。ここが大事！組んだ脚が水平にならない人は、軽く膝を手で押さえてあげると伸びやすいです。ブラトップ￥7,200　レギンス￥8,600（共にエミ ヨガ／エミ ニュウマン新宿店 TEL：03・6380・1018）なぁさん　ストレッチトレーナー。Twitter（@nst_nakata）で発信する分かりやすい情報や動画が人気。『小顔超インストール ストレッチ1分で神ってる！』（KADOKAWA）が2月20日発売。※『anan』2020年2月26日号より。写真・小川朋央　スタイリスト・仮屋薗寛子　ヘア＆メイク・浜田あゆみ（メランジ）　モデル・横田美憧　取材、文・瀬尾麻美（by anan編集部）https://ananweb.jp/news/275472/

病院統廃合 日本共産党の本村伸子議員は２０日の.. - 02月23日(日)00:25 

病院統廃合 日本共産党の本村伸子議員は２０日の衆院総務委員会で、厚労省が公立・公的病院名を公表した問題を取り上げ、病院名リストの撤回と、自治体に再検証を強要しないよう求めました 「山間地の公的医療機関の役割を無視した議論」「２、３年の経営努力を無視している」

【コラム】勢いに乗ったきっかけはSNS!?　2020年.. - 02月22日(土)22:30 

【コラム】勢いに乗ったきっかけはSNS!?　2020年「LVMHプライズ」のセミファイナリストたちが語る

水卜麻美「傷つきました」ロボットAIで十分の職業ランキング1位はアナウンサー - 02月22日(土)21:00  poverty

https://news.livedoor.com/article/detail/17845352/ 「人間でなくロボットAIでもよいと思う職業」ランキングだった。東京スター銀行が調べたもので、5位は料理人、4位が介護士、3位が銀行員、2位が販売員（アパレル・化粧品など）だという。 キャスターの水卜麻美アナ「では、1位はなんでしょうか」 司会の加藤浩次が「アナウンサーでは」とズバリ当てた。 慰める加藤浩次「パーソナルが大事だから」 水卜「本当に傷つく。日本テレビには、すでにAIアナがいるんですよ」 加藤「時代の流れ。AIアナの原稿を書く仕事は残る...
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銀座の店員「助けて！大震災のときより人が減っているの！」 - 02月22日(土)20:07  poverty

「大震災のときよりも人が減っている」消費落ち込み銀座の店員は呆然 2020年2月22日 17時44分 ざっくり言うと ジャーナリストの筆者が、どこに行っても人がまばらな銀座を歩いた 甘味処の店員は「大震災のときより人が減っている」と呆然としていたという 新型コロナだけでなく、消費税増税の影響も大きいと筆者は分析している 記事を読む https://news.livedoor.com/topics/detail/17857893/ ...
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FANTASTICS・世界「LDHのイメージを変える」とYouTubeチャンネルを開設！？ | ananweb - マガジンハウス - 02月22日(土)19:30 

昨年のホールツアーが成功をおさめ、アルバム発売、アリーナツアーが決定、と勢いが加速するFANTASTICS from EXILE TRIBEの8人。メンバーの世界さんと、佐藤大樹さんに今の思いを語っていただきました。売れることで、恩返しを。世界表題曲「FANTASTIC 9」は、亡くなったメンバーの（中尾）翔太に向けたメッセージでもあり、僕ら自身に向けた曲でもあります。翔太を失ってから、やっぱりどこか悲しさを引きずっている部分があったのですが、この曲のおかげで翔太を胸に前を向いて歩いていこうという空気感になった。MVにもそんな僕らの前向きな想いが表れていて、ターニングポイントのような曲になりました。グループとしてはシンプルに売れることが目標です。ヒット曲も欲しいし、紅白にも出たい。僕はEXILEとして、その大きな看板に便乗する形で夢を叶えてきたので、FANTASTICSとして売れることで、その恩返しができたら。個人としてはYouTubeチャンネルを開設し、僕が好きなダンスとアニメを紹介していきたいです。LDHはアウトドアのイメージが強いと思うんですが、僕みたいなインドアのアニメオタクもいるってことを知ってもらうのも面白いかなと。ダンスは自主的に毎日3～4時間踊ります。それが体作りにつながっているのかも。怪我しないよう、朝晩ストレッチをするのも日課です。せかい　1991年2月21日生...moreまれ、神奈川県出身。’14年にEXILEに加入。’16年にFANTASTICSを結成し、パフォーマーとリーダーを務める。個を磨き、グループを強くしたい。佐藤大樹『FANTASTIC 9』は、僕たちが今ここに至るまでを表現したアルバムになっています。なかでも注目してもらいたいのは表題曲。この曲には、この8人で歩みを進めていくんだっていう決意も込められていて、だからMVは、翔太がいた時の9人と今の8人、それぞれの立ち位置で踊り分けています。今後のグループの目標は、代表曲を作ること。いずれは、僕自身もメンバーであるEXILEみたいな国民的なグループになりたいです。そのためには“個”を強くすることも大事だと思っていて、たとえば僕なら、5月に公開される主演映画『小説の神様』に合わせて一人でテレビに出る機会も増えると思うのですが、そういう時にもグループの名前を背負ってがんばりたいです。基本的には、前に前にというタイプではないけど、求められればバラエティでも何でもやりたいって思っています。体作りは、ツアー前ということもあって週5ぐらいはジム通い。トレーニングはやればやるほど結果として返ってくるので、ライブに向けて、自信にもつながります。さとう・たいき　1995年1月25日生まれ、埼玉県出身。パフォーマー、リーダー。橋本環奈とW主演の映画『小説の神様』が5月22日公開。ファンタスティックス・フロム・エグザイル・トライブ　2018年にデビューしたダンス＆ボーカルグループ。同年にパフォーマー・中尾翔太が逝去。現在は、彼の遺志も継ぎながら8人で活動している。1stアルバム『FANTASTIC 9』が発売中。※『anan』2020年2月26日号より。写真・森山将人（TRIVAL）　スタイリスト・jumbo（speedwheels）　ヘア＆メイク・大木利保　中山伸二（CONTINUE）　取材、文・菅野綾子　保手濱奈美　重信 綾　衣装協力・ラッドミュージシャン（by anan編集部）https://ananweb.jp/news/275622/