「第一歩」とは?

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今日のあなたのラッキーソングは? オリコン英語星占い(2018年6月25日) - 06月25日(月)07:50 

 ハッピーになれる12星座毎日占い。開運メッセージ、キーワード、アイテム、アクションなど星座ごとのアドバイス付き。過去20年のオリコン シングルランキング ベスト3の中から毎週の12星座別ラッキーソングも教えてくれる、音楽好きにはたまらないハッピーフォーチュンをご紹介します。 「イワシ」「サバ」「エビ」は英語で? 意外と知らない魚介類の名前【10選】 12th Sagittarius × 12位 いて座 Having more options is safer. But making assumptions can cloud your vision. 「選択肢は多いほうが無難。でも思い込みは視野を狭くしてしまいそう」 Lucky song>>SUPER LOVER~I need you tonight~ w-inds.(2003/5/21) 11th Gemini × 11位 ふたご座 When things are not going well, give up for today. You can start afresh from tomorrow. 「うまくいかないことは今日は諦めよう。また明日からを第一歩に」 Lucky song>>SPLASH! B'z(2006/6/7) 10th Libra × 10位 てんびん座 You should no...more
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【心理学】「孤独」は本当に心臓に悪い 疎外感の健康ダメージ=たばこ1日15本分[06/18] - 06月24日(日)21:32  scienceplus

■一人暮らしであるかよりも孤独かどうかが、早期死亡、メンタルヘルスの悪化に大きく影響する 心臓は時に、心の状態に大きく影響を受ける。例えば、たこつぼ心筋症。失恋によって突然、 激しい胸の痛みが引き起こされ、重い心筋障害の引き金となる場合がある。 最新の研究によると、孤独と早死には強い関連があるという。 アイルランドの首都ダブリンで開催された欧州心臓病学会で、 コペンハーゲン大学病院のAnne Vinggaard Christensenとそのチームが、 孤独と健康リスクの関連について発表を行った。 心疾患、心不全、不整...
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「不登校っていけないこと?」子どもを守り、立ち直らせるために親ができることは - 06月23日(土)10:00 

文部科学省は、不登校の定義を 『何らかの心理的、情緒的、身体的あるいは社会的要因・背景により、投稿しないあるいはしたくともできない状況にあるために年間30日以上欠席した者のうち、病気や経済的な理由によるものを除いたもの』 としています。 ひとくちに「不登校」といっても内容は細かく定義されているようです。ただ親にとっては、「学校に行けない・行かないこと」=「不登校」=「悪いこと」というイメージを持ってしまうことがあるかもしれません。 親という立場から「不登校」を考えたとき、ママたちはどのように受け止めているのでしょうか? 『不登校ってそんなにいけないこと? 精神を病んだり、苦しい思いをしたりするなら一時的でも不登校になったっていいと思うんだけど』 子どもが「行きたい!」と思わなければ意味がない!不登校容認派のママたち 『無理に行く必要はないと思う。理由が何かわからないけど行ける時にいけたらいいんじゃない? もちろん遅れないように家で勉強はしないといけないけど』 『行かせなくていい。わたしは行かせなかった。自分で行きたい! 行かないと! って思わないと意味ないから』 『いけないことじゃない! 先生は生徒を学校に行かせる義務みたいなのがあるから連れてこいって言うだけ。困るって……先生が上(校長や教頭)から言われるから困っているんだろうね』 不登校を容認する考えのママたちからは、一概...more
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「フィギュアを眺められる部屋にしたいビアンカさん」の場合 集めすぎる人たちの「ネ申ーKAMI-収納術」伝説 vol.8 - 06月22日(金)20:35 

話題の人気企画がリニューアル! ものであふれたあなたの部屋を簡単テクでステキ部屋へと大変身! 今、“神”収納伝説の幕が上がる…☆ 【写真を見る】after:ビアンカは、きれいな部屋を手に入れた 今回の“集め人”は、フィギュア&ぬいぐるみを眺められる部屋にしたい!というビアンカさん(32歳)。なんと、リニューアルにふさわしく、はるばるきたぜ東北! 実家住みヲタの人生を変える収納術をご覧あれ~!! ■ 物が増えすぎて床が見えない 「すぐ好きになるけど、あっという間に飽きちゃうんです」。このセリフ、もしや小悪魔ageha系キタ!?とザワつく神収納チームの前に、どでかいぬいぐるみを抱えて現われた彼女の名はビアンカ。どうやらageha嬢ではなさそうですが、「部屋の片づけを自分では一度もしたことがない」というあたり、箱入りのお嬢ではありそうです。 今までマンガ、ぬいぐるみ、アイドルに給料をつぎ込んできたというビアンカさん。床に形成されたグッズやマンガの地層が、ほれやすく飽きっぽい性格を如実に表わしています。 「ヲタ人生に悔いはありませんが、こんな部屋のままじゃいけないのも分かってるんです。この連載を見て人生を変えるなら今だと思って!」というビアンカさんの想いに応えるべく、彼女の住む東北地方へとやってきた神収納チーム。厚すぎる地層と、奥の部屋からこちらをそっとのぞき見るビアンカママの不安を一掃す...more
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お腹ダイエット完全版〜だらしないボディからの脱却〜 - 06月22日(金)19:13 

あぁ、今日も疲れた・・・一日仕事を終えた電車の中、ふと目線を下にやればベルトのバックルはどこにも見えず、立派になった自分の腹が視界いっぱいに広がっている・・・そんな悲しい未来をたどる前に、いや、すでにたどってしまったひとも、今日から始められることがある。「ダイエット」だ。自分には必要ない、なんて若いころと同じような気持ちではいないだろうか。見た目にもあきらかなぽっこりお腹には、健康面でも怪しい影が近づいているかもしれない。大丈夫、今なら未来は変えられる。世の中にダイエットに成功した人はたくさんいるのだ。なりたいのは、昨日までと同じ、何も変わらない自分なのか。はたまたまだ見ぬ新しい自分なのか。おすすめなお腹ダイエットについてまとめた。 【お腹ダイエット知識編】まずは方法を知って戦略を立てよう まずは、お腹ダイエットの方法を頭に入れて「自分なりにできるだろう」と思える戦略をたてて欲しい。繰り返すが「自分なりにできるだろう」と思えることがポイントだ。 お腹の太り方には大きく2タイプ まずはあなたのお腹のタイプを知ることから。 お腹の太り方、名付けて「太鼓腹タイプ」と「ブヨブヨお腹タイプ」。どちらも悲しい響きである。自分がどちらのタイプなのか見てみよう。 男性に多いタイプで、お腹がパンパンに膨れているのが特徴。原因は内臓脂肪の蓄積や腹筋の衰え。対策としては、エネルギー(カロリー)コン...more
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仕事とプライベート「どっちが大事?」 それが愚問になる時代がやって来る(城繁幸) - 06月25日(月)07:00 

「仕事よりプライベート優先」という若者が6割を超えたとの内閣府の調査結果が話題となっている(「2018年版 子供・若者白書」6月19日公表)。前回調査より10%増とのことなのでトレンド自体が変化したと言ってもいいだろう。これをもって「若者の意識が変わった」と感じている人も多いだろうが、変わったのは彼らを取り巻く環境のほうだというのが筆者の見方だ。いい機会なのでまとめておこう。 変化したのは雇用を取り巻く環境 終身雇用や新卒一括採用に代表される「日本型雇用」はかなり特殊な雇用形態で、新人は具体的な業務内容や勤務地なども未定のまま一律の初任給で採用され、以後も会社都合による全国転勤や残業を一方的に受け入れねばならないなど、会社側の強い人事権が認められている。 要するに、圧倒的に「仕事>プライベート」が大前提となっているわけだ。 もちろんメリットもあり、定年までの安定した長期雇用が保証され、一律の初任給からスタートしても40歳以降は十分な出世、昇給が約束されることになっていた。だから、プライベートを犠牲にする価値は十分にあったわけだ。 だが、21世紀の現在はどうか――。厚生労働省の調査によれば、すでに大卒50代の過半数が非役職者であり、年功序列は形がい化してしまっている(賃金構造基本調査)。また、大手企業であっても、早期退職や追い出し部屋を使ったリストラは珍しくない光景となった。 ちょっ...more
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大事なことは1分で話す - 06月23日(土)12:00 

ビジネスシーンにおいて相手へ交渉などをする場合には、ポイントを的確に伝える必要があります。ただし、あまりにも簡潔な言葉だけであると、なんだか味気ない印象も持たれてしまいます。 大事なことに重きを置く そういった場面において大切なものは、伝えるべきことを確認することです。つまり、プライオリティの問題であるとも言えるでしょう。そんな相手への交渉や説明など的確に伝える必要のある場面で役に立つのが伊藤羊一による『1分で話せ 世界のトップが絶賛した大事なことだけシンプルに伝える技術』(SBクリエイティブ)です。本書は人にものを伝えるにはどうすればいいのか、その問いかけにシンプルな答えを導き出しています。 理解を促す 自分の話がなかなか伝わらないときに、相手の理解力が足りないせいだと思ってはいないでしょうか。しかし、それは間違いです。もちろん、例外もあるかもしれませんが、大抵は相手に理解させようとするこちらの努力が足りないのだと言えるでしょう。 結論が大事 本書で取り上げられている注目ポイントは3つです。まず、的確に相手に伝わる話し方は結論ありきであり、そのものとなる根拠を提示しているということです。さらに、類似した例を出すことも重要です。そうすることによってまったくの未知のもの、理解不能なものから、相手にとって身近なものへと変化していくのです。その様は実に鮮やかです。シンプルでわかりやす...more
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「オール沖縄」苦戦は避けられない!? 新潟県知事選と共通するある構図とは… - 06月23日(土)06:00 

新潟県知事選で自公両党が支持した花角英世(はなずみ・ひでよ)候補が勝利した。 この結果に、『週刊プレイボーイ』でコラム「古賀政経塾!!」を連載中の経済産業省元幹部官僚・古賀茂明氏は、今年12月に予定されている沖縄県知事選も新潟と同じ構図となるのではと危惧する。 * * * 6月10日投開票の、新潟県知事選は、自公が推す花角英世候補の勝利で終わった。 野党にとって、この知事選での敗北は衝撃だ。なぜなら、今回の選挙では、野党有利の条件がそろっていたからだ。 新潟は昨秋の衆院選で野党が6小選挙区で4勝という全国でも珍しい野党優勢県だ。前回の知事選では、連合と民進党が野党候補の米山隆一氏を推さなかったが勝利した。 今回は野党6党が共闘し、さらに、保守層に大人気の小泉純一郎元首相も新潟入りし、野党候補の池田千賀子(ちかこ)氏を応援した。一方、森友・加計(かけ)スキャンダルで自民党は不人気。新潟入りした幹部は街宣もできなかった。投票率も予想に反して前回を5%も上回った。 安倍政権はスキャンダルに苦しんでいる。この知事選に勝てば、来年の統一地方選や参院選を控え、自民党内では、「安倍政権では選挙を戦えない」と、安倍降ろ...more
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「守れた命、守れず」=危険指摘のアドバイザー-大阪・高槻の女児死亡事故 - 06月22日(金)19:34 

 大阪府高槻市の市立寿栄小学校で登校中の女児が亡くなった事故で、地震で倒壊したブロック塀の危険性を3年前に指摘していた防災アドバイザーの吉田亮一さん(60)が22日、取材に応じ、「守れた命が守れなかった。悔やまれる」と話した。 吉田さんは2015年11月に同小で防災教室を開いた際、古いブロック塀は危ないと指摘。耐震診断を受けるよう助言し、翌月には注意点をまとめたメールも送った。ただ「学校施設だから」と安心し、違法状態は疑わなかったという。 市教育委員会は学校の要請で16年に安全点検を実施したが、資格のない技術職員が強度検査をしただけで、構造の違反は見落とされた。 「大きな地震があるたびにブロック塀の事故が繰り返されるのには、無力感を感じる」と話す吉田さん。設置基準が厳しくなる前からある塀は特に見落とされやすいと指摘し、「教員の知識には限界もあり、教委側がしっかり勉強して指導することが安全な学校への第一歩だ」と話した。 【時事通信社】
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『祝福~オラとニコデムの家~』が映す14歳少女の過酷すぎる現実とは? - 06月22日(金)19:00 

「家族とは何か」を問われるような事件が多く起きるなか、家族の絆や愛について考えさせられる注目の映画をご紹介したいと思います。世界中の映画祭で高く評価されているドキュメンタリーとは……。 話題作『祝福~オラとニコデムの家~』! 【映画、ときどき私】 vol. 172 ポーランドのワルシャワ郊外。14歳の少女オラは、自閉症の弟ニコデムとお酒の問題を抱える父親と3人で暮らしていた。母親は別の男性と生活していたため、家事も家族の面倒もすべてオラの役目。 厳しい現実を突きつけられながらも、オラは心のどこかで希望を抱きはじめる。それは弟の聖体式が成功すれば、家族がもう一度ひとつのなれるのではないか、というものだった。そんな家族を待ち受ける運命とは……。 今回は、ひとりの少女とその家族の日常を生々しく映し出していますが、この作品が生まれたきっかけなどについて、こちらの方にお話を聞いてきました。それは……。 ポーランドのアンナ・ザメツカ監督! アンナ監督は、ジャーナリズムから人類学、写真学までを学び、ドキュメンタリー作家や映画監督としてだけでなく、脚本家、プロデューサーとしても幅広く活躍している多才な女性。待望の長編デビューとなった本作の見どころや撮影での苦労などについて語ってもらいました。 まず、日本ではあまり知られていない聖体式ですが、ポーランドではどのような意味を持っていますか? 監督...more
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