iPhoneアプリランキング - 日本 - 健康

1. あすけんダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に - asken inc. (Tokyo)

無料健康 © asken Inc. 2013年9月10日

■ダイエットアプリNO.1 あすけんで食事・体重管理 ■カロリー計算や栄養・運動記録もこれ一つ！ ■誰でも無料ではじめられます！バーコードや写真を撮るだけで簡単に食事記録ができ、ダイエットや筋トレに役立つアドバイスを栄養士があなただけに毎日お届けします！ Apple ヘルスケアと連携して、歩数や体重も自動連携できます。【900万会員突破！あすけんアプリの特徴】 ■栄養士から毎日アドバイス毎日の食事記録を分析して、管理栄養士がダイエットアドバイスをお届けします。適正カロリーで無理なくできる健康的なダイエットをサポートします。あすけん（アスケン）ならではのダイエット×健康管理が両立できるおすすめの機能です。 ■カロリー管理だけじゃない14種類の栄養素をグラフにカロリーや炭水化物や脂質など14種類の栄養素と食事のバランスをわかりやすく表示します。ダイエットには欠かせない栄養素の過不足を把握できるので、太らない食生...

3. KAGURA(カグラ) - Naoya Enkan

無料健康 © KAGURA G.K. 2023年4月11日

KAGURAは運動不足解消アプリです。リモートワーク等でおうち時間が増えた今こそ、オンラインで汗をかきましょう！思い立ったら即行動！今日から新しいフィットネスライフを始めましょう！ ■KAGURA おうち時間を使って運動しよう！いつでも好きな時間に汗をかける！色んなユーザーと運動不足を解消！筋トレ、ダンス、ヨガなどジャンルも豊富！ ■KAGURAはこんな人にオススメ！ -運動する機会が無い -ジムに通うのが苦手 -誰かと一緒に運動したい -運動不足で悩んでいる...

5. Meditopia: 睡眠・瞑想・マインドフルネス - YEDI70 YAZILIM VE BILGI TEKNOLOJILERI ANONIM SIRKETI

無料健康 © yedi70 2017年1月24日

Meditopiaへようこそ！数あるメディテーション/瞑想アプリの中でMeditopiaがなぜ特別なのか、今からその秘密を解き明かすクイックツアーに出かけましょう！ Meditopiaは、日常のシーンに合わせた”スキマ時間”に最適な短期プログラム＋「ストレス」や「睡眠」などの目的別に構成された長期プログラムをご用意しています。1000以上のマインドフルネス瞑想・音楽コンテンツで、年齢や性別、瞑想経験の有無に関係なく、あなたの日常生活をフルサポートします。現在9言語でお楽しみいただける瞑想プログラムは、人間関係や期待、感謝、孤独といった個人のテーマから、ボディ・イメージ、セクシュアリティ、人生の目的といった全体に関わるテーマまで幅広く網羅しています。一人一人のライフスタイルに合わせたメンタルサポートが可能です。Meditopiaはあなたの「持ち運びできるセラピスト」として、心の強さとしなやかさ、安らぎを築くためのお手伝いをします！ ...

7. Zwift: ランニングとサイクリングのトレーニングアプリ - Zwift, Inc

Zwift HubなどのスマートトレーナーやスマートバイクとZwiftを接続させて、自宅にいながら本格的なトレーニング。Zwiftなら、どんな目標も達成できます。数え切れないほどあるたくさんのルートから選んで、世界中から集まる大勢の仲間と一緒に超リアルなバーチャルワールドでライドに出かけよう。レースやワークアウト、カジュアルペースのライドまで、いつでも気軽に楽しめます。インドアサイクリングがもっと楽しくなるZwiftで新しい仲間と出会い、本格的なトレーニングに取り組んでフィットネスをレベルアップ。きっと結果につながります。トレーニングプランワールドクラスのコーチ陣が用意したZwiftのトレーニングプランは、どれも効率的かつ効果的なトレーニングメニューばかり。現在のフィットネスレベルに合わせてカスタマイズ可能なので、プランの途中でも必要に応じてスケジュールを調整したり、トレーニング強度を調節することができます。ガイ...

9. インパルス - 脳トレゲーム (Impulse) - GMRD Apps Limited

無料健康 © GMRD Apps Limited 2019年2月19日

4,000万人以上のユーザーが満足しています。全世界で4.7の評価（600kレビュー）。 Appleが30以上の国でApp of the Dayとして取り上げました。年齢に関係なく脳は発達して、新しいことを学び、神経回路がつながることはご存知かと思います。これを脳の可塑性と呼び、これには日々のトレーニングが必要なのです。Impulse - 脳トレブートキャンプアプリは、楽しくてやりがいのあるマインドゲームを行いながら、メンタルヘルスを改善するのにもってこいです。適度な運動とダイエットに加えて、すぐにできる脳トレで、あなたの脳は明確で、鋭くなり、日々の生活に役立ちます。私たちは、さまざまな脳領域（記憶、注意、集中、暗算、問題解決、創造性など）に合わせた多様なパーソナライズされた練習問題と、認知能力を高めることを目的としたゲームを提供しています。ゲームは、続けた分上達が確信でき、あらゆる年齢層や専門知識レベルで理解できるレベルに対...

11. MyFitnessPal: 健康管理 - MyFitnessPal, Inc.

MyFitnessPalであなたの減量、ウェイトコントロール、水分量の目標への達成度をチェックしましょう。MyFitnessPalは食事の記録・管理や健康作りにより、食生活改善ができるオールインワン型アプリ。いつでも間欠的断食、健康な食べ物、ダイエット向けの食事を指導してくれる、あなたのパーソナルトレーナーです。痩せたい方にもおすすめです。 MyFitnessPalは、食事制限アプリではありません。自分の食習慣や食べ方を把握し、より健康な食事の選択をアドバイス。モチベーションを見つけて支援し、目標達成へと導きます。アプリをダウンロードして30日間の無料プレミアムトライアルを始めましょう。食事の管理、間欠的断食タイマーやエクササイズの記録ができる専用ツールをご利用いただけるようになります。MyFitnessPalを使い始めれば、世界中で一番人気の食事栄養管理アプリの実力を即実感できます。カロリー記録・管理や食事日誌だけじゃない MyFitnes...

13. ラルーン -生理の管理から妊活も生理周期、生理管理アプリ - Ateam Wellness Inc.

無料健康 © Ateam Wellness Inc. 2011年11月17日

ラルーンは累計登録者数820万人が利用する無料で利用できる生理日・排卵日予測アプリです！生理日の予測はもちろん、月経周期に合わせたダイエットにもご活用いただけます。女性の悩みを相談できる女性専用の相談機能もございますので、あなたと同じ悩みを持つ女性に気軽にご相談いただけます。～ラルーンの機能～ ●生理日・排卵日の予測 ●月経周期に合わせた体重管理 ●基礎体温の管理 ●妊活希望者向けの妊活支援サービス ●女性専用の匿名相談・ブログ機能 ●カラダの悩みごとに診断ができる「症状チェック」 ●パートナーにカラダのことが伝えられる「カノジョ通信」 ●女性の体調に関するオリジナルコラム他にもたくさんの機能がございます。～ラルーンのここがすごい！～ ●生理・排卵・妊娠可能性の高い日をAIで予測 ●婦人用体温計で測った基礎体温が「ヘルスケア」アプリを通じて自動で連携される ●「妊活の教科書」など、医師や専門家のが監修した、ラ...

15. ケアミー PMS予測・共有アプリ - Health & Rights

無料健康 © Health & Rights Inc. 2020年5月14日

ケアミーはPMSの予測・共有アプリです。カラダやココロの変化を予測したり、LINEでパートナーに共有したりできます。あなたの代わりにケアミーがLINEでパートナーに通知するので、PMSのことを自分の言葉でうまく説明できない、心理的にうまく伝えられないという方におすすめです。通知には産婦人科医監修の基礎知識も添えられているので、パートナーにPMSのことを理解してもらえます。 ◇◇ ケアミーの特徴 ◇◇ 1. カラダやココロの変化をLINEでパートナーに共有ペアリング機能を使えば、カラダやココロの変化をパートナーに知ってもらうことができます。あなたの代わりにケアミーがパートナーのLINEに通知するので、PMSのことを自分の言葉でうまく説明できない、心理的にうまく伝えられないという方におすすめです。 2. PMSの基礎知識を自動で通知ペアリング機能の通知には産婦人科医監修のPMSの基礎知識が添えられているので、パートナーにPMSのことを理...

17. STEPN - FindSatoshi Lab Limited

STEPN is a Web3 running app with fun game and social elements. Users equip themselves with NFTs in the form of sneakers. By walking, jogging or running outdoors, users will collect GSTs and NFTs. About STEPN Premium -Subscription Name: STEPN Monthly VIP Membership -Subscription Duration: 30 days -Subscription Description: Users with a VIP membership are eligible to access premium features during their subscription period. • Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase • Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period • The account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal • Any unused portion of a free trial perio...

19. FiNC ダイエットのための体重管理やカロリー計算アプリ - FINC TECHNOLOGIES INC.

ダイエットに必要な体重管理やカロリー計算はもちろん、食事管理や運動記録(歩数計)、生理管理や睡眠記録もこのアプリひとつでOK！FiNCは手軽に続けられる健康管理アプリです。 FiNCではダイエットを、バランスの取れた食事や適切な運動・休養を通じ、健康的な生活を目指すことと位置付けてます。さらに体重や食事などを記録することでポイントが貯まり、貯まったポイントで美容・健康グッズをお得に購入することができます。 ◆◇1,100万ダウンロード突破！FiNC（フィンク）の特徴◇◆ ダイエットアプリ、健康管理アプリ部門3冠達成！ ※ ●体重・食事・歩数・運動・睡眠・生理などの健康のために必要な記録をまとめて管理・体重：目標体重の設定はもちろん、体重変化がグラフでわかりやすいので体重管理に便利。FiNCオリジナルの体組成計と連携するとより簡単に記録でき、基礎代謝や身体年齢など11項目を計測することも可能。・食事：食事の写真を撮るだ...

2. ルナルナ｜生理日・体調・基礎体温・ピル服薬管理も！ - MTI Ltd.

無料健康 © (c)MTI Ltd. 2010年4月28日

おかげさまでルナルナは20周年ルナルナは女性の生理に寄り添って20年以上！！1,900万DL突破しました！！次の生理日や排卵日、妊娠しやすい時期/妊娠しづらい時期、ダイエットにオススメの時期や日々の体調など、女性が気になる情報がつまった基本無料の生理日管理アプリです！ ◇◆概要◆◇ 生理が来たら、生理日をパッと簡単入力。それだけで、次の生理予定日(生理日予測)、排卵予定日(排卵日予測)、ダイエットに最適な時期やお肌の調子など、あなたのカラダやココロの状態をお知らせ！生理日を記録すればするほど、あなたの周期にあわせて予測精度がアップ！手軽に生理日予測ができてとっても便利な、女性のための体調管理アプリです。 ◇◆『ルナルナ』だけの独自アルゴリズム◆◇ ルナルナが15年以上貯めてきたデータをもとに開発したルナルナ独自の排卵日予測アルゴリズムを提供。（*特許取得済み）あなたの生理周期に合わせた排卵予定日や妊娠可...

4. Strava: ランニング、ライド、ハイキング - Strava, Inc.

Stravaは、フィットネスの記録とSNS機能を1つにまとめました。すべてのアクティビティを1箇所で管理して、友達にシェアできます。その方法をご紹介：あらゆるアクティビティを記録 - ランニング、ライド、ハイキング、ヨガ、その他30種類以上のアクティビティのログを残すことが出来ます。Stravaで日々のワークアクトを一元管理しましょう。ルートを開拓しよう - ルート機能は匿名化したStravaデータを使用し、あなたの好みに基づいて、人気のルートをスマートに提案します。また、自分でオリジナルのルートを作ることもできます。仲間を見つけよう - Stravaは、どんなアクティビティでも称え合う場所。自分に合うコミュニティを見つけ、お互いに応援しましょう。よりスマートにトレーニング - データを分析して進捗状況を把握したら、どのように改善できるかが見えてきます。トレーニングログでは、すべてのワークアウトを確認できます。屋外の運動...

6. Sleep Cycle - 睡眠トラッカー - Sleep Cycle AB

Sleep Cycleですっきりとした気分のよい目覚めをいつでも時間どおりに。Sleep Cycleはあなたの睡眠パターンをトラックし、眠りが浅くなるタイミングで起こしてくれるスマートアラームです。目覚まし時計で無理矢理に起こされたときとは違って、自然で十分な睡眠がとれたという充足感とともに目覚めることができます。人間の眠りにはいくつかのステージ（段階）があります。睡眠は通常、浅い眠りから深い眠りへ、そしてまた浅い眠りへと周期的に移行します。同じ睡眠時間で起床する場合でも、深い眠りのステージにあるときに目覚まし時計で無理矢理に起こされると、疲労を感じて睡眠の充足感が低くなります。眠っている間、どの眠りのステージにあるかによって、その人の呼吸やいびき、体の動きが変化します。 Sleep Cycleは独自技術によって、いびきなどの音や寝返りによる振動をもとにベッド内でのあなたの動きを追跡してどの眠りのステージにいるかを...

8. Fitbit: 健康とフィットネス - Google LLC

Fitbit アプリで、健康とフィットネスの取り組みを総合的に把握。運動習慣、睡眠の質、食生活の改善や、ストレス軽減に役立つ簡単な方法が見つかります。健康、フィットネス、睡眠に関する気になるデータを記録し、ルーティンの進化に合わせて目標を変更。心と体に活力をもたらすワークアウトコンテンツでモチベーションを維持しましょう。個人目標に対する達成度に加え、友だちや家族との比較を一目で確認できます。Fitbit トラッカーやスマートウォッチなどのウェアラブルデバイスと同期すれば活用の幅がさらに広がり、アクティビティ、睡眠、栄養、ストレスの状態を総合的に確認できるようになります。もっとアクティブになる: スマートフォンを使用して歩数や距離を追跡すれば、軽い運動の合計量を確認することができます。また、トラッカーやスマートウォッチとペアリングすれば、心拍数、アクティブな心拍ゾーン、消費カロリーなどを記録できます。...

10. AskDoctors 日本最大級のオンライン医療相談サービス - M3, Inc.

＼　会員数300万人突破　／日本最大級のオンライン医療相談サービス「アスクドクターズ（AskDoctors）」アスクドクターズ（AskDoctors）は日本最大級のオンライン医療相談サービスです。医療や健康・病気に関して気になる疑問・不安を、 24時間365日いつでも医師に相談でき、最短5分で回答がもらえます※1 診療科55以上の現役医師が在籍、医師協力者数は8000人以上！ 300万以上の相談やコラムが閲覧し放題※2 ※1 医師相談機能は有料会員向けのサービスです ※2 非会員、無料会員の方はQ&Aの一部をご覧いただけます ■アスクドクターズの特徴【1】相談件数300万件以上※2 300万件以上の相談事例から、気になる症状や悩みを検索して医師の回答を確認できます【2】深夜・休日でも365日24時間相談、最短5分で回答夜勤・休日出勤の医師にも協力いただいているため、 24時間いつでも相談を受け付けています最短だと5分で回答がきます※1 【3】協力医師は診療...

12. Upmind - 自律神経・瞑想・マインドフルネス・睡眠 - Upmind Inc.

幸せに生きるためにどのようにすればいいか。シンプルには、心に余白をもつこと、をいかに上手く実践できるか。そのために最も大切な3つの習慣は、下記の3つだと考えています。 1. 適度な運動 2. 十分な睡眠 3. マインドフルネス Upmindでは、これらの3つの習慣化（特にマインドフルネス）をサポートすることで、心に余白をもつことができる、結果として皆さんがしあわせを感じる生き方を継続できることを願って、アプリを開発しています。 1週間に30分程度の運動を3回、7時間以上の睡眠（年齢によって最適な時間は異なる）、毎日15分間のマインドフルネスを推奨していますが、最初は難しいと思いますので、2分の瞑想ガイドなど忙しい時でも続けやすい仕掛けを多数用意。まずは気楽に習慣化に取り組んで、徐々に習慣を深めていっていただければと思います。 Upmindアプリで心に余白をもつための習慣をはじめてみませんか？ ◆Upmindの機能【概要】自律神...

14. aruku&(あるくと) 歩数計歩いてヘルスケア - ONE COMPATH CO., LTD.

aruku&(あるくと)は、歩いて地域名産品やコンビニ賞品などに応募できます。目標歩数の達成や体重記録でTポイントを貯めることもできます。随時、おすすめの人気賞品が追加されるので、こまめに賞品をチェックしよう！ ◆こんな人におすすめ！歩数計アプリ aruku&(あるくと) ・歩数を毎日記録したい・歩くだけでポイントが貯まる無料のポイ活アプリを探している・歩いて賞品に応募できるアプリを探している・歩数や歩いた距離、消費カロリーを確認できる歩数計(ほすうけい)/万歩計(まんぽけい)を探している・健康のために歩く習慣を身に着けたい・体重記録や体重管理を記録できる、健康管理アプリ、ヘルスケアアプリを探している・ウォーキングや散歩が続かない・ゲーム感覚でウォーキングを楽しみたい・家族や友達と一緒に歩数計アプリで歩数を記録したい・駅から会社までの距離が遠いので、毎日の通勤を歩数計アプリで楽しくしたい・おすすめのウォ...

16. FitCoach: パーソナルフィットネス、痩せるアプリ - WELLTECH APPS LIMITED

FitCoach - 新しいアクティブなライフスタイルを始めたい、健康的な習慣を身につけたい、ダイエットしたい、健康になりたい、体を鍛えたい、素晴らしい気分になりたい方のためのフィットネスアプリ。機能： ► パーソナルトレーニングプラン ► 歩数トラッカー ► 食事プラン＆レシピ ► ワークアウト履歴 ► ワークアウト中の音声プロンプト ► 体重トラッカー ► トレーニングリマインダー FitCoachをおすすめする人 FitCoachは健康や体型には注意していてもジムに行く時間が取れない女性のために特別に開発されました。 FitCoachを始めるには？目標を設定する：ダイエット、筋トレ、毎日の運動量を増やす鍛える部位を決める：お腹、お尻、脚、腕、背中年齢、身長、体重、運動レベルなどの個人データを入力します。 FitCoachはどのように機能するのでしょう？設定した目標と現在の身体の状態に従って、アルゴリズムがあなたに合わせたワークアウトのプラン...

18. Muscle Boosterワークアウトプランナー - WELLTECH APPS LIMITED

MUSCLE BOOSTERワークアウトプランナーでよりよく、強く、早く、美しい自分を手に入れましょう！自宅やジムでのエクササイズで、Muscle Boosterのアルゴリズムがあなたのトレーニングをお手伝いします。適切な運動の種類や時間、回数、負荷、必要な休息などを知れば、効率よくゴールに到達することができます。 Muscle Boosterがおすすめの方 Muscle Boosterは健康や体型に気を使い、理想の身体で毎日を快適に過ごすことを求める男性のために開発されました。自宅やジムでのトレーニングで、パーソナルトレーナーの代わりにあなたをお手伝いします。 Muscle Boosterを始めるには？目標を設定する：減量、筋トレ、毎日の運動量を増やす鍛える部位を決める：肩、胸、腕、背中、腹部、脚年齢、身長、体重、運動レベルなどの個人データを入力します。 Muscle Boosterの機能は？設定した目標と現在の身体の状態に合わせて、アルゴリズムがあなたに合わせた...

20. 熟睡アラーム‐睡眠といびきを計測する目覚まし時計 - 株式会社C2

300万ダウンロード突破！日本製睡眠計測アプリNo.1 眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らし、さわやかな気分のよい目覚めを実現します。また寝つきが悪い、昼間眠い、いびきをかく、眠りが浅い、寝起きが悪い、中途覚醒が多いなど様々な睡眠の悩みに対応。高機能・多機能の目覚ましアプリ「熟睡アラーム」は目覚ましとしてご利用いただくだけであらゆる睡眠の悩み・眠りの悩みを可視化し、一人ひとりにあった最高の睡眠の実現をサポートします。「睡眠アプリ」と「いびきアプリ」の機能（Sleep Cycle Alarm機能とsnore check機能）を持つ目覚ましアプリとしてご利用いただくことが可能であり、オリジナルのSleep sounds & Relax Melodiesを豊富に取り揃えており（100曲以上！）、入眠と起床をサポートしています。医療関係者が選ぶ睡眠に悩む方におすすめしたい熟睡サポートアプリ NO.1※ 睡眠の質に悩む方が選ぶ睡眠アプリ（睡眠テックアプリ）使いや...