「自分自身」とは?

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“恋に落ちた相手が同性”に葛藤しない主人公。綿矢りさが挑む日本文学のアップデート - 12月06日(金)11:03 

いまでも語り継がれる「歴史」となった芥川賞受賞から15年━━。綿矢りさが送り出した最新長編は、新しい家族ーあるいはパートナーシップーの形を鮮やかに描き出したものになった。女性同士の恋愛をテーマに取り上げ話題になっている『生のみ生のままで』(集英社)だ。綿矢は「私が子どもだったころと比べて、変化していると感じるのは『家族』に対する考え方。日本文学の伝統に連なって、同性同士の恋愛を描きたかった」という。彼女は、文学の伝統を現代にどう引き継ぎ、アップデートしたのか?物語はお互いに異性の恋人がいる主人公の逢衣と彩夏が、25歳の夏に、あるリゾート地で出会うことから始まる。芸能活動をしている彩夏と逢衣は、最初は一方から、そして、徐々にお互いに惹かれ合い、共同生活を営むことになる。 「青い日差しは肌を灼き、君の瞳も染め上げて、夜も昼にも滑らかな光沢を放つ。静かに呼吸するその肌は、息をのむほど美しく、私は触れることすらできなくて、自らの指をもてあます」━━。 冒頭から複雑な心の機微を描き出す技法は、キャリアを重ねた作家ならではのものだ。しかし、テーマは同性同士の恋愛と社会的だ。あらたな挑戦だったのではないか。三島や谷崎が描いた同性愛をアップデート━━女性同士の恋愛を描くというのは、挑戦でしたか?前から書いてみたいテーマではありました。私には、今、様々な場で議論されているようなLGBTをめぐる問題に...more
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筋トレは有酸素運動の前か後か?専門家が語る効果的なダイエット - 12月05日(木)20:56 

ダイエットしている人がよくやっている運動といえば、ウォーキングやジョギング、ダンスエクササイズなどの有酸素運動。食事制限も行いながら、筋トレもプラスしてやっているという人が多いのではないでしょうか? でも、どうせダイエットをするなら、できるだけ無理なく、効果的に行いたいと誰もが思いますよね。メルマガ『届け!ボディメイクのプロ「桑原塾」からの熱きメッセージ』の著者・桑原弘樹さんによると、筋トレのタイミングによって脂肪燃焼効果にある変化が生じるそうです。では、どのように行うのが良いのでしょうか? 有酸素運動と筋トレの順序を変えれば脂肪燃焼率も変わる!?  Q. 有酸素運動をする場合、筋トレの前がいいのでしょうか? それとも後がいいのでしょうか? 色々と説が分かれているようで、悩んでいます。桑原さんは筋トレ後だというように発言していたと記憶しているのですが、何が異なるのでしょうか? (35歳、男性) 桑原塾長からの回答 この質問も最近増えてきたような気がします。これは何を目的としているかによって、少し変わるように思います。有酸素運動をするという場合、一般的には脂肪を燃焼させようという発想だと思うので、その場合は先にレジスタンストレーニング(筋トレ)を行い、後ろに有酸素をもってくる事をお勧めしています。 まず、レジスタンストレーニングによって成長ホルモンが分泌されやすくなること、加えて、ア...more
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【1000億円通帳記帳公開】前澤友作氏を精神科医が分析…「背景にはコンプレックス」「品がない」「情性欠如者の可能性」 - 12月05日(木)17:30  mnewsplus

ZOZO創業者の前澤友作氏(44)が、11月29日にネット動画のYouTubeチャンネルを立ち上げた。 その第1弾が「1000億円を通帳に記帳してみた」である。 ZOZOの株式の約19%を、Yahoo!を傘下に持つZホールディングスに売却、 その売却益から自身の借金500億円を差し引いた1000億円が銀行口座に入金されたため、 ATMで記帳する模様をYouTubeにアップしたのだ。案の定、“下品の極み”なんて言う声が相次いで……。 前澤氏は、銀行口座の残高をこう明かしている。 「報道の通り、僕は多額の借金がありますので、すぐにその一部は返済に充て...
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松村北斗、向井理主演『10の秘密』で謎の音大生役!SixTONESデビューと「関連性が強いのでうれしい」 - 12月05日(木)09:50 

来年、CDデビューが決まっているSixTONESの松村北斗が、向井理主演の『10の秘密』(カンテレ・フジテレビ系、毎週火曜21:00~、2020年1月14日スタート)に、ドラマの鍵を握るピアニスト役で出演することが明らかになった。本作は、向井演じる主人公・白河圭太の愛する娘が何者かに誘拐されることに端を発し、圭太と関わるさまざまな登場人物たちの計り知れない秘密が絡み合い、次々に事件が巻き起こるオリジナル脚本の本格サスペンス。仲間由紀恵、仲里依紗、渡部篤郎らも出演する。松村が演じるのは、圭太が誘拐された娘・瞳(山田杏奈)を探す中で、瞳と何らかの関わりがあることが発覚する謎の音大生・伊達翼。翼は瞳の気持ちを理解する兄のような存在で、ジャズバーでピアノを演奏するアルバイトをして生計をたてている。他の登場人物同様、翼も誰にも明かせない“秘密”を抱えており、ドラマの鍵となる人物だ。松村は、2012年『私立バカレア高校』(日本テレビ)で俳優デビュー。その後も、ドラマや映画などで活躍の幅を広げ、4月クールの『パーフェクトワールド』(カンテレ・フジテレビ系)では、病気で左足が義足となった青年を演じるなど難しい役柄にも挑戦し、役者としての知名度も浮上。また、SixTONESとしては、10月から全国14か所をまわるホールツアー「Rough“xxxxxx”」に挑むなど精力的に活動しており、2020年1月...more
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「ある冬の日に人生が変わった」性暴力への沈黙を破ったアフガニスタンの女性警察官 - 12月04日(水)16:18 

男女隔離や家父長制の文化を背景に、女性の社会的地位が最も低い国の一つであるアフガニスタン。約87%の女性が何らかの暴力を受けたり強制結婚させられたりした経験があるとの調査結果も出ており、女性に対する暴力も蔓延している。そんなアフガニスタンで「暴力や差別の被害者を支える存在」として、いま注目されているのが同国の「女性警察官」たちだ。実は日本政府も彼女たちの育成支援に関わっている。その一つが、新人警察官に向けて「暴力の被害者への支援の仕方」を研修するワークショップだ。年に一度、近国のトルコで行われている。ワークショップに参加する女性警察官の約半数も、多くのアフガニスタン女性と同様、暴力を受けた経験を持つ。このワークショップで講師を務める国際協力機構(JICA)の久保田真紀子さんは「女性警察官たちが自らの辛い経験をもとにして、暴力に声を上げれない地域の女性たちを支える“支援者”になってくれたら」と期待を込める。「ある冬の日に…」1人の新人警察官が語ったこと 《私はある冬の日に道端で転びました。転んだ瞬間に私の人生が変わりました。私が何を言いたいか分かりますか?》久保田さんは、そんな手紙のようなメモを、アフガニスタンの新人女性警官の一人から受け取った。2015年の研修でのことだった。「何が言いたいのだろう」。久保田さんはすぐに女性を呼び出した...more
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青森山田サッカーに継承される覚悟。連覇を予感させる「厳しくて当然」。 - 12月06日(金)08:00 

「青森山田の門を叩くということは、相当な覚悟がいるんです。親元を離れることもそうですけど、サッカーのために、自分自身を強くするために絶対に中途半端に過ごしてはいけない重要な期間なんです。それにいざ青森山田に入ったら、周りはその覚悟を決めている選手たちばかり。シビアだけど、同じ方向を見た大事な仲間になるんです」
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革新的アイデア求める企業、その行動は正反対 企.. - 12月05日(木)20:30 

革新的アイデア求める企業、その行動は正反対 企業のリーダーはもっとイノベーションが必要だと語るが、実際には自分自身や仲間を組織内に閉じ込め、「建物の中」でアイデアを飼い殺しの状態にする
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みずほ銀行、「未来想像WEBマガジン」を創刊 - 12月05日(木)13:00 

2019年12月5日 株式会社みずほ銀行 -想像しよう。未来がはじまる- ワクワクする未来を想像するためのWEBメディア 「未来想像WEBマガジン」創刊 「あなたの未来を応援!キャンペーン」も実施  株式会社みずほ銀行(頭取:藤原 弘治)は、本日より、当行が企画・編集を行うWEBメディア「未来想像WEBマガジン」(URL:https://miraisozo.mizuhobank.co.jp/)を創刊します。    「未来想像WEBマガジン」は、「想像しよう。未来がはじまる。」をコンセプトとして、世の中の変化をはじめ、ライフデザイン、トレンド、人物、お金などをテーマに、これからの未来を前向きに、自分ごと化し、具体的に考えるためのヒントとなる様々な情報を発信します。また、“ユーザー共想型メディア”として、一方的な情報発信だけではなく、読者の声を取り入れたコンテンツを公開予定です。  本マガジンを通じて、将来どんなライフスタイルを送りたいか、どんなことを叶えたいかなど、多くの方々が自分自身や家族との未来を楽しみながら想像し、実現するためのきっかけを提供していきます。    〈みずほ〉は、ブランドスローガン「One MIZUHO 未来へ。お客さまとともに」を掲げており、“人生100年時代”において、お客さま一人ひとりの未来に寄り添い、ライフデザインをサポートするパートナーをめざ...more
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眠るだけでお金持ちに!? 冬の「金運アップ」睡眠法4選 - 文・脇田尚揮 | ananweb - マガジンハウス - 12月04日(水)20:45 

金運をアップさせるための行動は色々とありますが、外に出るのもおっくうになってくるこれからの季節にピッタリの金運アップ法があるのはご存知でしたか? そこで今回は、冬の“金運を高める睡眠方法”を、占い師の脇田尚揮さんにご紹介いただきます。この冬、お金持ちになるにはどうすればいいのでしょうか!文・脇田尚揮自分を信じ込ませて…心理学で「プラシーボ効果」という現象があります。これは、有効成分が入っていない砂糖の錠剤などを、薬だと患者に信じ込ませて飲ませると、症状が回復したり、治ったりするという現象です。お金に対しても同じで、自分がお金を持っていると確信している人は、他の人に比べてお金が入ってきやすくなるはずです。そのために必要なのは、「自分が豊かである」と自分自身に思い込ませながら眠ること。つぶやきながらでも構いません。お金持ちになったイメージをする次に、成功している自分や、大金を得たシーンを想像するという「イメージング法」があります。こちらは眠る前にするといいでしょう。眠りに入る前のウトウトとした状態の時に、自分が大金を手にしたり、投資で成功したりしているシーンをイメージします。たとえば、宝くじを当てたいなら、番号が当選して、億万長者になっている状況をイメージすればよいでしょう。身体を温めて寝るこれはどちらかというと、いい夢を見続けるための方法だと言えるかもしれません。身体が冷えていると、...more
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母にならないことを選んだからって、「究極の愛」を逃してなんかいない。 - 12月04日(水)15:32 

先日、テレビで午後のトークショー『GMA 3』が放送されていた。恥ずかしくて認めたくないが、私は作文の採点をしながらその番組を流していた。番組では、オプラ・ウィンフリー(アメリカで有名な司会者、実業家、女優、慈善家)が自分に子供がいないことや、長年のパートナーであるステッドマン・グラハムと結婚していないことを後悔したことはないとインタビューで語ったことについて、司会者たちが話し合っていた。母にならないという難しい決断を元にして書いた本を最近出版したばかりの私は、オプラとそのことについて話し合える日が来るのを夢見ていた。オプラのサポートとフィードバックが受けられるなんて、誰もが夢見ることではないだろうか?それは冗談としても、私は彼女やエレン・デジェネレス(有名な司会者)を尊敬してきた。女性有名人たちの中でも、彼女たちは子供を持たないという選択をしたことに疑問を持たず、実りある人生を送っているように見える、貴重な存在だ。私は適切な引用形式について学生たちのエッセイにコメントを書き込んでいたのだが、その番組の司会者たちがオプラが後悔していないことについて話し合っているのを聞いて耳が釘付けになった。私は立ち上がってリビングのソファに移動した。その番組の司会者たち、マイケル・ストレイハン、サラ・ヘインズ、キキ・パーマーは丁寧な口調で「人それぞれ」だとコメントしたが、それでも子供を持たなくても...more
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