「リラックス」とは?

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ラグビー日本代表「チーム誇りに思って」 準々決勝へ最終調整 - 10月19日(土)17:41 

 ラグビーのワールドカップ(W杯)日本大会で初の8強入りを果たした日本代表は20日午後7時15分から、東京・味の素スタジアムで、優勝2回を誇る南アフリカとの準々決勝に臨む。チームは19日、東京都内で最終調整。リーチ主将(東芝)や全4試合にフル出場しているラブスカフニ(クボタ)の両フランカーらがリラックスした表情で体を動かした。
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日本代表SH流「国民の思い背負う」南ア戦前日調整 - 10月19日(土)11:35 

ラグビーW杯日本大会で初の8強入りを果たした世界ランク7位の日本代表が19日、同5位南アフリカとの準々決勝(20日、東京・味の素スタジアム)に向けて都内で調整した。公開された冒頭15分は緊張感の中で、リラックスした表情を見せる選手も多か…
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カーゴパンツが主役のリラックス休日スタイル。【今月のスタイリストいち押しコーデ!/休日編】 - 10月19日(土)10:00 

定番アイテムでつくる最旬モードな着こなし術を、スタイリストさんに提案してもらう連載企画。10月の主役は、秋に大活躍するカーゴパンツ。第2弾となる休日編では、プレイフルな小物使いが効いた大人カジュアルなスタイルを由田静さんがコーディネイト。※第一弾のお仕事編はこちらから。
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南ア・コリシ主将、4年前の雪辱へ「待ち切れない」 - 10月18日(金)20:25 

南アフリカ代表の一部選手が、会場の東京・味の素スタジアムで調整した。午後5時30分から照明を意識しながら、SHファフ・デクラークやWTBチェスリン・コルビらがハイパントキックなどを入念に確認。「問題ない」と声を出しながら、リラックスした…
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<せんだい進行形>オフィス空間多彩に 働き方改革、ブランド表現 - 10月18日(金)13:00 

仕事内容に応じて席を使い分けたり、カフェのような雰囲気のリラックスできる空間を設けたり。新たなオフィス空間の在り方が広がっている。仙台圏の最新オフィスを訪ねた。■社員間が活性化 USEN−NEXTホー
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赤ちゃんの泣き声は意外と大きい!?ママたちがとった”泣き声対策”とは #産後カルタ - 10月19日(土)17:00 

産まれたばかりの赤ちゃんはとにかく”小さい”イメージがありますね。しかし小さいはずの赤ちゃんの泣き声といったら……。見た目の身体の大きさからは想像できないほどの大きさということもあるようです。赤ちゃんの泣き声に悩むママから相談がありました。 『とにかく1日中大声で泣きっぱなしな赤ちゃんがいる方いますか? ストレスたまりませんか? 5ヶ月の赤ちゃんがひたすら泣いています。毎日毎日ずっと。泣き方も他の赤ちゃんとは違って「ギヤアァァァァァ!」って感じでとにかく声が大きいです』 うちの赤ちゃんも泣き声が大きかったよ!ママたちの共感の声 『そんな感じ。泣きすぎて声が枯れていたよ』 『うちも3ヶ月で声が枯れていた(笑)。泣き声は怪獣だったし。奇声も凄かった』 『上の子がそうだった。抱っこしてものけぞって泣いていたよ』 『うちも次女がそうだった。ひたすら泣いてたなぁ』 ママたちからは赤ちゃんの泣き声の大きさとともに、泣く時間の長さにも疲れたというコメントがありました。なかには”怪獣”のような泣き声だった、というママも。ママが抱っこすれば泣き止むのかというと、”のけぞって泣いていた”という赤ちゃんもいました。一筋縄ではいかない育児の難しさがありありと伝わってきますね。 泣き続ける赤ちゃんにママたちはどう対応していた? 便利な道具、使ってみて! 『最近おしゃぶりとスリングで少しマシになった。おし...more
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ラグビー日本代表、南ア戦へ最終調整 主将らリラックスした表情 - 10月19日(土)10:45 

 ラグビー・ワールドカップ(W杯)日本大会で初めて決勝トーナメントに進出した日本(世界ランキング7位)は19日、3大会ぶり3回目の優勝を狙う南アフリカ(同5位)との準々決勝(20日午後7時15分開始、東京・味の素スタジアム)に備え、東京都内で最終調整に臨んだ。報道陣に公開された冒頭の15分間では、小
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バラのお風呂で色気をUP! シーン別“香水”テクニック | ananweb - マガジンハウス - 10月18日(金)20:30 

香りの力で色気もアップ!? 香りアイテムを使いこなしたシーン別テクニックを教えてくれたのは、香水コーディネーターの牧野和世さんです。ローズの香りは、色気を高める救世主。ローズは、ホルモンバランスを整えたり、ストレスを和らげるリラックス作用があるため、気持ちが安定しやすく、仕草まで上品になる魔法のような香り。「ただ、ローズの香りを苦手と思う男性は多いので、あくまで自分1人の空間で楽しみましょう。おへその下にローズの香りをつけると、他の人に気づかれず、自分だけに香るからオススメ。また足首につけて眠るといつもより贅沢な気分に」(牧野さん)プレミアム ローズコレクションバラの生花50輪と付属の入浴剤をバスタブにイン。たちまちホテルのような贅沢な空間に。「女性なら誰しもが憧れたことのあるバラ風呂で、極上のリラックスタイムを堪能してください。ストレス社会で荒んだ心をローズの香りで癒せば、内側から色気が溢れてきます」(牧野さん)。¥12,000(K COLLECTION TEL:045・502・1122)DOLCE&GABBANA BEAUTY「ドルチェ ローサ エクセルサ オードパルファム」希少なローズが数種類ブレンドされていて、咲きたてのバラのような清らかさと気品が楽しめる。「高級な石けんを思わせる高貴な香りだから、ローズの香りや香水自体が苦手な人にもウケがいい、万能な香水です」(牧野さん)...more
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ランチ腹八分目で睡眠の質up!…ダイエットも美肌も叶う簡単な生活習慣 | ananweb - マガジンハウス - 10月18日(金)20:10 

最近、よく聞く『人生100年時代』。100年も生きるからには認知症や生活習慣病予防など健康について考えていかないといけません。また健康のために生活習慣を整えると、お肌の状態もぐんと良くなっていくんです。今回はサントリー100年ライフプロジェクト『ウェルビーイングトレンドサーベイ2019』の発表会に参加し、予防医学研究者である石川善樹さんから、美容と健康にいい生活習慣の作り方のポイントを聞いてきました。すこやかな生活習慣の作り方その1. 休日朝の寝だめをやめる今回お話をうかがったのは、医学博士である石川善樹さん。『人がよりよく生きるとは何か(Well-being)』をテーマとして、企業や大学と学際的研究を行っています。サントリー食品インターナショナルの調査結果によると、日本人が最も気になる病気が、今年に入りガンを抜いて認知症が一番となりました。また、高血圧や糖尿病などの生活習慣病も多くの人が気にしています。これらの一番の原因は睡眠不足や睡眠の質の乱れだと石川さんは語ります。それが身体の疲れや食生活の乱れを引き起こし、病気や体調不良につながるというのです。それでは、いかにして睡眠の質を整えるのかというと、休日も平日と同じ時間に起きるなど、ついやりがちな寝だめをやめることだそうです。平日、仕事やプライベートを優先して睡眠時間を削り、多くの人は休日に平日よりも約2〜4時間、遅く起きる傾向が...more
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【コーヒーメーカーおすすめ5選】手軽な全自動型からこだわりのエスプレッソマシーンまで - 10月18日(金)12:21 

仕事の気分転換や休日のリラックスタイムに、「コーヒー」が欠かせないという人も多いのではないでしょうか。コンビニでも定番商品となっていますが、せっかくなら、豆や抽出にもこだわって、お家で本格的なコーヒーを楽しんでみませんか。そこで今回は、シンプルでお手軽価格なものから、本格エスプレッソが楽しめる高機能なものなど、さまざまなコーヒーメーカーをご紹介します。ぜひお気に入りの1台を探してみてください。全自動でとにかく手軽。ポチッと一押しで挽きたての1杯をパナソニック 沸騰浄水コーヒーメーカー 全自動タイプ デカフェ豆コース搭載 ブラック NC-A57-K ¥18,054購入する 「とにかく手軽で扱いが簡単なコーヒーメーカーが欲しい」という人におすすめなのが、全自動タイプの沸騰浄水コーヒーメーカーです。「全自動こだわりドリップ」機能を使えば、コーヒー豆を入れておくだけで、浄水、蒸らし、抽出、保温の工程すべてが自動でできます。飲みたい時にポチッとボタンを押せば、すぐに挽きたてコーヒーを入れてくれるうえ、自動洗浄機能も含まれているため、お手入れの煩わしさもありません。また、コースは「リッチ」「マイルド」の2種類、さらにフィルターも2種類の中から選ぶことができるため、組み合わせを変えれば4通りの味が楽しめるのも大きな魅力ですね。豆の種類やその日の気分に合わせて、さまざまな味わいを楽しんで...more
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