「メンタル」とは?

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今年は特に風邪にご用心!…「体の防御機能を高める」簡単習慣 #75 - 文・大久保愛 | ananweb - マガジンハウス - 09月23日(水)20:40 

季節の変わり目は風邪を引くなど体調を崩しやすいといわれています。そこでいま注目されているのが菌活。漢方薬剤師の大久保愛先生が、腸内細菌と口腔内細菌の両方に働きかける簡単な方法をお伝えします。腸内も口腔内も環境を整えて、万全な体調で秋冬を迎えましょう!文・大久保愛【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 75抵抗力を身に着けるために菌活しませんか?立秋がすぎ、太陽の位置が秋の配置に移り変わりました。1か月前の暑さが嘘のような涼しさを感じますね。また、漢方の陰陽五行の考え方で一年を大きく「陰陽」の二つに分けると、春分の日から秋分の日までを「陽」、秋分の日から春分の日までを「陰」の時期と考えます。ですから、この時期は春の気候の変動が大きかった時と同じように体に負担のかかりやすい時でもあるのです。春にイライラしたり風邪を引いたり調子が崩しやすい人は、この時期にはひとりの時間が必要と強く感じ内向的になったり、咳が止まらず風邪を引いたりと心と体の不調を感じやすくなっています。ただある程度、大きな季節の変わり目としてしかたのないこと。そこで、大きく体調を揺さぶられないよう病原菌の侵入から身を守る力をつける食薬(※)習慣をしていくことが大切です。今週は体の防御機能を高めるために、ハーブでできる菌活を紹介していきます。今週は、菌活の第一歩としての食薬習慣暑い夏にようやく終...more
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社会復帰に不安を感じているのは、あなただけじゃない。専門家に聞く「リエントリー症候群」対処法。 - 09月23日(水)20:00 

南極探検家や戦地から帰還する兵士たちに見られる「リエントリー症候群(re-entry syndrome」は、その名の通り、一度離れた環境に再適応する時に感じる心理的苦痛症状だ。しかし今、新型コロナウイルスの影響による自粛期間を経て学校やオフィスに復帰する多くの人が、この症状に悩まされている。メンタルヘルスの専門家レイチェル・ケリーに、この心理的苦痛が生まれる背景と対処法を聞いた。
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バトルス、最新作『Juice B Crypts』収録の表題曲をデルロイ・エドワーズがリミックス - 09月23日(水)16:15 

その独創的なアイデアとサウンドで、ロックの常識を更新し続け、音楽ファン達に強烈な衝撃を与えてきた現代エクスペリメンタル・ロック・バンドの最高峰、バトルスが最新作『Juice B Crypts』収録の表題曲「Juic...
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【画像】おっぱい大きい華原朋美さん、上級国民の高嶋ちさ子(52歳)に号泣謝罪 - 09月23日(水)15:19  livejupiter

華原朋美さん(46歳)が、突如として謝罪動画をYouTubeに掲載し、多くの人たちが驚きを隠せずにいる。 そして、あまりにも情緒不安定な表情や言動であったため、メンタル面に関してもファンたちが心配している。 ・突如として謝罪動画を掲載 華原朋美さんといえば日本人にとってカリスマ的シンガーであり、美しすぎるタレントとしても活躍していた女性であり、「千年に一度の歌姫」と絶賛している人がいるほどの人気者である。 そんな華原朋美さんがYouTubeに公式動画を掲載し、ファンが知っている華原朋美さんと大きくかけ離れた容...
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語意にピッタリ合った現代語訳、全訳古語の決定版!「大修館 全訳古語辞典」(iOS版)をアプリ内課金でリリース - 09月23日(水)13:00 

ロゴヴィスタ株式会社は、Apple社の運営するアプリケーションストアApp Store にて公開中である『LogoVista電子辞典閲覧用統合ブラウザ』のアプリ内課金にて購入できる『大修館 全訳古語辞典』(iOS版)を2020年9月23日より発売しました。『大修館 全訳古語辞典』は、全用例に一語一語徹底して対応した現代語訳を付し、親しみやすく分かりやすい全訳古語辞典です。注解はことばの核となる意味が憶えられるよう丁寧に記述し、語の意味の核心をおさえるため語源から現代語への流れを追って解説しました。また、助詞・助動詞や敬語については特に重視し、実践的に解説。古文解釈の現場で役に立つ、全訳古語辞典の決定版です。本アプリは『LogoVista電子辞典閲覧用統合ブラウザ』のアプリ内課金で辞典コンテンツを購入することでご利用いただけるアプリです。複数のLogoVista電子辞典シリーズを購入することで、辞典のグループ化してオリジナルの辞典を作成することや、串刺し検索が可能となります。引き続きロゴヴィスタでは、人気の高い電子辞典や改版された電子辞典などを順次発売し、電子辞典ソフトNo.1メーカとしてのポジションを確立してまいります。■製品ラインナップ大修館 全訳古語辞典アプリ内課金:2,200円※本製品は、LogoVista 電子辞典シリーズ『大修館 全訳古語辞典』をiOSアプリ化したものです...more
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ティモンディ高岸宏行「ムーミンはメンタルコーチ」 - 09月23日(水)20:04 

お笑いコンビ、ティモンディの高岸宏行(27)前田裕太(28)が23日、東京・松屋銀座で、「ムーミンコミックス展」内覧会に出席した。 同展はムーミン生誕75周年を記念し、原作者トーベ・ヤンソンと、トーベから引き継いだラルス・ヤンソンによる…
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【画像】おっぱい大きい華原朋美さん、上級国民の高嶋ちさ子(52歳)に号泣謝罪 - 09月23日(水)17:19  poverty

華原朋美さん(46歳)が、突如として謝罪動画をYouTubeに掲載し、多くの人たちが驚きを隠せずにいる。 そして、あまりにも情緒不安定な表情や言動であったため、メンタル面に関してもファンたちが心配している。 ・突如として謝罪動画を掲載 華原朋美さんといえば日本人にとってカリスマ的シンガーであり、美しすぎるタレントとしても活躍していた女性であり、「千年に一度の歌姫」と絶賛している人がいるほどの人気者である。 そんな華原朋美さんがYouTubeに公式動画を掲載し、ファンが知っている華原朋美さんと大きくかけ離れた...
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安倍支持者って頭の中で、崇拝する尊師が反日左翼に負けたことになっているけど、メンタル大丈夫? - 09月23日(水)15:20  poverty

安倍政権があっけなく終わることに https://webronza.asahi.com/politics/articles/2020092200002.html ...
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ウィズコロナ時代に企業に求められる従業員のメンタルヘルスケア - 09月23日(水)15:00 

2020年9月23日 ティーペック株式会社   ティーペック心理カウンセラーが相談データから読み解く <働き方別>ウィズコロナ時代に企業に求められる従業員のメンタルヘルスケア   ティーペック株式会社(本社:東京都台東区、代表取締役社長:砂原健市)は、当社の24時間電話健康相談、メンタルヘルスカウンセリングなどのEAPサービスで蓄積したノウハウや相談データをもとに、ウィズコロナ時代に役立つ、従業員のメンタルヘルスケア(セルフケア・ラインケア)についてまとめました。       【ウィズコロナ時代】のメンタルヘルスケア対策のポイント ① いつものメンタルヘルスケアを丁寧に行うことを大切にする ・セルフケア・ラインケア・事業場内産業保健スタッフ等によるケアを改めて整える ・今後気を付けるべきメンタルヘルス問題を意識する ・専門的な知識を有するスタッフが対応する相談窓口や研修など事業場外資源を活用する   ② 非対面でのコミュニケーションを工夫する ・会社でコミュニケーションツールを整える ・定期的な情報交換の定着等により相談に応じる準備をする   ③ 一人一人の従業員の要望に応じて、できる範囲で選択肢を用意する 勤務時間の調整・在宅勤務の選択・産業医面談のオンライン化など会社...more
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わが国初の本格的大辞典「スペイン語大辞典」(iOS版)をアプリ内課金でリリース - 09月23日(水)13:00 

ロゴヴィスタ株式会社は、Apple社の運営するアプリケーションストアApp Store にて公開中である『LogoVista電子辞典閲覧用統合ブラウザ』のアプリ内課金にて購入できる『スペイン語大辞典』(iOS版)を2020年9月23日より発売しました。見出語数11万。現代の標準的なスペイン語の忠実な記述を心がけ、特に基本語や重要語は詳述。イスパノアメリカ特有の語や言い回しに加えスペインの地方語も多数収録。人名・地名・歴史上の事件・政治経済・文化現象など百科事典項目も掲載した、西和の最高峰。本アプリは『LogoVista電子辞典閲覧用統合ブラウザ』のアプリ内課金で辞典コンテンツを購入することでご利用いただけるアプリです。複数のLogoVista電子辞典シリーズを購入することで、辞典のグループ化してオリジナルの辞典を作成することや、串刺し検索が可能となります。引き続きロゴヴィスタでは、人気の高い電子辞典や改版された電子辞典などを順次発売し、電子辞典ソフトNo.1メーカとしてのポジションを確立してまいります。■製品ラインナップスペイン語大辞典アプリ内課金:23,000円※本製品は、LogoVista 電子辞典シリーズ『スペイン語大辞典』をiOSアプリ化したものです。※「スペイン語大辞典」のご利用には「LogoVista電子辞典閲覧用統合ブラウザ」(無料)を予めインストールしてからアプリ内...more
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