「ダイエット」とは?

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アソビの部活コミュニティ「遊部」のイベントを4月からオンラインで開催!コロナに負けない遊びを提供 - 04月06日(月)16:30 

遊びのプロと一緒に様々な体験ができる、アソビの部活動コミュニティ『遊部(アソブ)』を運営する、プレイライフ株式会社(本社:東京都港区 代表取締役CEO:佐藤太一、以下 PLAYLIFE)は、4月より『遊部(https://aso-bu.jp)』のオンラインイベントの開催を開始いたします。新型コロナウィルスにより、リアルな場でのイベントを自粛している期間中、オンラインで提供できる一部の部活動やオンライン版独自の特別企画も提供していきます。■4月は「プレゼン部」、「ダイエット&筋トレ部」、「歴探部」のイベント開催が決定!各部活のイベントは、オンラインツールZOOMを使って開催いたします。Peatixの申し込みフォームからエントリ―いただき、ご参加ください。安心・安全で、楽しく遊びながら学べるコンテンツをご用意していきます。<4月に開催が決定している部活>【プレゼン部】2020年4月11日 10:00~12:00『新年度の目標設定をして、ロジカル&情熱的に表現しよう!』https://asobupresen202004.peatix.com【筋トレ部】2020年4月15日 20:00~21:30『みんなでワークアウト!家でもできる筋トレで、生活習慣を鍛えよう』https://asobutraining202004.peatix.com【歴探部】4月18日13:00~14:30『オンライン...more
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結局どのダイエットが良いの?:世界の最新健康・.. - 04月06日(月)08:52 

結局どのダイエットが良いの?:世界の最新健康・栄養ニュース
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罪悪感なし!「グルテンフリーのバインミー」って、どーなんよ? - 04月05日(日)19:00 

いま一番したいことは、ピクニックしながらワインを飲むこと♡ももかです。今回は3月16日にオープンしたばかりの「Banh mi Tokyo」。バインミー専門店で、米粉100%を使ったオリジナルフランスパンはグルテンフリー!しかも化学調味料や精製された砂糖を使わないヘルシーなレシピ。ヘルシーなバインミーってどんな味なんやろ?気になったのでさっそく行ってきたで!場所は外苑前駅から徒歩5分。「Banh mi Tokyo」のかわいい看板が見えたら正解♡席はカウンターのみ。オープンキッチンがオシャレでかわいい店内や♡さっそく注文。この日は平日のお昼にも関わらず、すでに売り切れになっているものも!うちは「五香粉チャーシューバインミー」と「レモングラスチキンバインミー」をチョイス。こちらのお店は全てテイクアウト対応!なのでうちもテイクアウトで注文。待つこと5分。まずは「五香粉チャーシューバインミー」から!「Banh mi Tokyo」の刻印がかわいい♡チャーシューが見えないくらい野菜のピクルスがたっぷりや!本格的なチャーシューもめっちゃおいしい〜!ピクルスの酸味とジューシーなチャーシューの組み合わせがええ感じ。肝心の米粉100%のオリジナルフランスパンは、噛みごたえがあって米粉の味がしっかり感じられる絶品やったわ!パサパサしすぎてないし、かといってしっとりしすぎてなくて具とマッチする。もう一つ頼ん...more
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【悲報】JDさん、ダンス中に乳首をポロリしてしまう - 04月05日(日)14:19  poverty

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif hTTps://youtu.be/vUhSZ0zLj_o 楽しく踊って体重減!今すぐできる【ハンドクラップダンス】ダイエット|美ST https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200404-00010001-magacol-life ...
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【妊娠ダイエット記】母が病院へ到着!いよいよ出産かと思いきや…… #4コマ母道場 - 04月05日(日)07:00 

みなさんは妊娠をして体重は増えましたか? お腹の中にもう1人いるのですから、体重が増えるのも無理はありません。しかし子どもの体重以上に増えてしまったとしたら……。 人生最高体重で初めての妊娠をしたママのもちさん。今回は病院に実母がかけつけてくれたときのお話です。いよいよ無痛での出産が始まりますよ! 第43話 母到着 陣痛真っ最中の到着じゃなくて良かった……! 入院連絡の既読スルー事件の記憶が蘇ります。 私も母も、無痛に感謝しないといけないですね。 第44話 限界突破 さっきまでの笑顔はどこへやら、瞬間湯沸かし器のようにぶちぎれてしまいました! 心の余裕って大事ですね……。   漫画・もち
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「糖質制限」の効果が呼気で分かる【ケトスキャンmini】息を3秒吹き込むだけでスマホに数値で表示。今あなたが「糖」を燃やしているか、それとも「脂肪」を燃やしているかが一目でわかるケトンブレスチェッカー - 04月06日(月)12:30 

バランスボディ研究所は、4月6日(月曜日)、「糖質制限」の効果を、息を3秒間吹き込むだけで測定し、スマホ上に数値で表示する「ケトンブレスチェッカー」【ケトスキャンmini】(https://ketoscan.jp/)の発売を開始することを、お知らせいたします。●糖質制限時代現代社会は「血糖値」を上昇させる食べ物であふれています。さらには、「夜遅く食べてすぐ寝る」「食事はコンビニと外食」「炭水化物の重ね食い」「デスクワークで万年運動不足」など、糖を取り過ぎる生活環境が揃っていることもあり、「糖質制限」を意識する人たちが急増しています。「糖質制限の食事法」は、もともと糖尿病の治療のために考案されたもので、炭水化物を控え、低糖質な食生活を実践します。動画はこちら ⇒ https://bit.ly/3aDd9YS「糖」が燃え切って空になると、次にエネルギー源として燃焼し始めるのは「脂肪」。「糖質制限」が実現できれば、高血糖のリスクを減らすだけでなく、常日頃から「脂肪」を燃焼しやすい、効率的な体を手に入れることができます。●モチベーションが維持しにくい「糖質制限」「糖質制限」や「炭水化物ダイエット」を始めると、最初は体重が落ちるのでやりがいもありますが、そのうち結果が可視化できなくなると、モチベーションが一気に下がってしまいます。果たして今、自分の「糖質制限」がうまくいっているのか、いないの...more
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1日3分の自宅トレーニングで、「バストアップ」する方法 - 04月06日(月)06:00 

今の胸の形は嫌いじゃないけど、ツンと上向きになったらもっとかわいくなると思ってる。モテたいわけじゃないのよね。でも、垂れたおっぱいより、上向きのおっぱいの方が好きでしょ、男子って。そんな悩みや希望を持つ女子たちへ。高いお金を払ってジムの契約をしなくとも、自宅で1日3分で出来る「バストアップトレーニング」を紹介します。教えてもらうのは、自宅で簡単に取り入れられるトレーニングをSNSやYouTubeなどで紹介し、人気を集めるパーソナルトレーナー・門脇妃斗未さん。動画と解説を参考に、是非チャレンジしてみて。(食事に関するアドバイスや、モチベーションの上げ方の記事なども合わせてチェック!)今年こそは!今年の夏までには!綺麗な上向きおっぱいを目指すぞ〜〜〜〜。門脇妃斗未パーソナルトレーナー。YouTubeやInstagram、Yahoo!などで、自宅でできるトレーニング動画を配信。2019年には、DMMオンラインサロンも開設し、ダイエット中の食事の相談なども行なっている。明るいキャラクターと、ユーザーに寄り添う指導が大好評。著書は「なかなか痩せない人程、脂肪がどんどん燃える 燃焼系HIITダイエット/PHP研究所」。愛猫は18歳のオス猫・GOちゃん。HP:HIIT ME FITバストアップにおすすめのトレーニング3選回数の表記はあくまで目安。記事下の動画も参考にしながら、正しいフォームで、個...more
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KangNamからSUPER JUNIOR シンドンまで、続々ダイ.. - 04月05日(日)18:00 

KangNamからSUPER JUNIOR シンドンまで、続々ダイエットに成功!激ヤセした写真に注目
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私たちは「空気を読む」ための作文しか教えられて来なかった。宇野常寛が15年分の「書く技術」を共有する理由 - 04月05日(日)12:52 

評論家、宇野常寛さんの最新刊『遅いインターネット』は、インターネット社会を分析した本だ。すさんだ言論空間になってしまったネットの課題に触れつつ、そうした環境から自由になるための方法を探っている。宇野さんは、こうした本の執筆などの評論活動と平行して、『PLANETS CLUB』という読者コミュニティを運営している。そこで進めているのが、本のタイトルにもなった「遅いインターネット」計画。ネット時代の「書く」ノウハウを共有するという。具体的には何をしているのか。インタビューの後編で、本人に聞いてみた。》インタビュー前編:「ネットサーフィンの復権」を目指したい。宇野常寛はなぜ今のネットを問題視しているのか  「書きたい」人が増えている ――「遅いインターネット計画」ではウェブマガジン「遅いインターネット」(読む)と、ワークショップ「PLANETS School」(書く)を両輪としていると聞きました。こちらのワークショップに参加できる読者コミュニティ「PLANETS CLUB」では、どのような活動をしているのですか。昨年(2019年)から、『PLANETS CLUB』で、僕がこれまで培ってきた「発信する」「書く」ノウハウを共有するワークショップを始めています。この反響がすごく大きくて、ちょっと驚いています。この講座に来る人たちは「マスコミ志望者」や「物書きになり...more
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1日3分の自宅トレーニングで、「お腹」を引き締めて痩せる方法 - 04月05日(日)06:00 

たるんだお腹を何とかしたいけど、腹筋は苦手……。三段腹も二段腹もぽっこりお腹も全部イヤ!服をめくって自慢できちゃうくらい綺麗なクビレが欲しい!そんな悩みや希望を持つ女子たちへ。高いお金を払ってジムの契約をしなくとも、自宅で1日3分で出来る「お腹痩せトレーニング」を紹介します。教えてもらうのは、自宅で簡単に取り入れられるトレーニングをSNSやYouTubeなどで紹介し、人気を集めるパーソナルトレーナー・門脇妃斗未さん。動画と解説を参考に、是非チャレンジしてみて。(食事に関するアドバイスや、モチベーションの上げ方の記事なども合わせてチェック!)今年こそは!今年の夏までには!お腹を引き締めて理想のクビレを手に入れるぞ〜〜〜〜。門脇妃斗未パーソナルトレーナー。YouTubeやInstagram、Yahoo!などで、自宅でできるトレーニング動画を配信。2019年には、DMMオンラインサロンも開設し、ダイエット中の食事の相談なども行なっている。明るいキャラクターと、ユーザーに寄り添う指導が大好評。著書は「なかなか痩せない人程、脂肪がどんどん燃える 燃焼系HIITダイエット/PHP研究所」。愛猫は18歳のオス猫・GOちゃん。HP:HIIT ME FITお腹を引き締めて痩せるトレーニング4選回数の表記はあくまで目安。記事下の動画も参考にしながら、正しいフォームで、個人の...more
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