「インナーマッスル」とは?

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女性特有の知られざる花粉シーズンのお悩み 「UI(尿もれ)」 に男性の3倍悩んでいることが判明 - 02月20日(木)14:00 

2020年2月20日 プロクター・アンド・ギャンブル・ジャパン株式会社 20代〜60代男女1万人に聞く、「花粉症とUI(尿もれ)」実態調査 女性特有の知られざる花粉シーズンのお悩み 「UI(尿もれ)」 に男性の3倍悩んでいることが判明 UI(尿もれ)を経験するきっかけNo.1は「せき・くしゃみ」。 春こそUI(尿もれ)にご注意。今からできる予防法と対策とは?  P&G(プロクター・アンド・ギャンブル・ジャパン株式会社、本社:神戸市)が展開する吸水ケアブランド「ウィスパー」では、大多数の日本人が症状を訴えているとされる「花粉症」に着目し、「花粉症とUI(尿もれ)」の関係について、20代〜60代の男女1万人を対象に調査を行いました。今回の調査では、女性に加え男性にも調査を行い、男女の違いについても言及しています。主な調査結果は以下のとおりです。 「UI」とは、「Urinary Incontinence(カタカナ表記:ユリナリー インコンチネンス)」の略語で、「尿失禁(尿もれ)」を意味する用語です。 P&Gでは、尿もれに対する理解が深まり、適切なケア方法がより多くの人に広まることを願い、「UI(尿もれ)」啓発活動にも努めてまいります。 花粉症シーズン到来!花粉症女性はUI(尿もれ)悩みが男性の3倍にも! 花粉症症状があるのは男女ともに4割で...more
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MJGグループ初の海外店舗、シンガポールに開業 フランチャイズによる海外事業投資を誘引 - 02月13日(木)11:00 

株式会社MJG(読み:エムジェイジー、本社:東京都新宿区、代表取締役CEO:木﨑 優太、以下当社)はシンガポール共和国のSuntec City Mall内に、運営する『MJG整体院』初の海外店舗となる『Japanese Body Therapy MJG(読み:ジャパニーズ・ボディ・セラピー・エムジェイジー)』1号店を2020年1月28日(火)に開業しました。■シンガポール最大規模のショッピングモールに出店。世界のゲストに確かな技術でアピール中国の鍼灸、タイの古式マッサージなど、各国には古来の療法があります。日本のボディメンテナンス技術である接骨も、ジュードー(柔道)・セラピーと呼ばれ、海外でもアスリートを中心に信頼が厚い施術の1つです。この度のシンガポールSuntec City Mall出店は、東西の商業のハブとして知られる同国でアピールするアンテナショップ的な意味合いを持つ進出となります。Suntec City Mallはマリーナ地区にあるシンガポール最大規模のショッピングモールで、高級ブランドからローカルブランドに至るまで380以上のバラエティに富んだ店舗が軒を並べ、世界中から観光客を集めています。この度の出店は、日本の伝統施術を海外にさらに広めることはもちろん、世界各国の事業投資を考えている企業に対し、当社が日本で成功を収めているフランチャイズ事業への参入を誘引することを目的...more
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“奇跡の50代”中島史恵が直伝!「逆トレ」がおすすめのワケ | ananweb - マガジンハウス - 01月30日(木)19:30 

胸の下がりが気になる、背中やお尻のたるみがコンプレックス…。年齢を重ねるごとに、大人女子を悩ませるボディラインの変化。地球に暮らす以上、カラダが重力の影響を受けてしまうのは仕方のないことだけれど、その変化はできるだけ少ないほうがいい。そんないま、注目を浴びているのが、人気ヨガインストラクター・中島史恵さんが提案する“逆トレ”。空中ヨガにヒントを得た“逆トレ”で、垂れない!「エアロビにダンスにランニング…これまでさまざまな運動を実践してきたなかで、私が行きついたメソッドが“空中ヨガ”です。空中ヨガは“反重力ヨガ”とも呼ばれ、一時的に重力からカラダを解放することで、普段は使わない“逆”の筋肉を使って垂れないカラダを作ります。この空中ヨガのメソッドを自宅で簡単にできるようにアレンジしたのが“逆トレ”。最終的には、自宅で逆立ちができるようになるのが目標です。習慣的に続けることで、たるみの予防はもちろん、体幹の強化やシェイプアップ効果も期待できます」重力から解放することで、全身がもれなく活性化!中島さんによると、理想のカラダ作りには、“逆立ち”が効果的だとか。その理由はふたつ。「1つめは文字どおり、逆さまになることです。“逆位”といい、骨盤が心臓より上になることで、血液が逆流して血行を促進できたり、下垂気味の内臓を一時的に正しい位置に戻したり、腰椎を重力から解放できるなどの効果があります。2...more
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パーソナルトレーナー小林素明が教える『脱・中年太り!筋肉の老化予防!無理なく続けられる5分間筋トレ』DVDが2020年2月14日よりAmazonストアにて発売開始! - 02月14日(金)09:00 

ゴマブックス株式会社(所在地:東京都港区、代表取締役社長:赤井仁)は、『脱・中年太り!筋肉の老化予防!無理なく続けられる5分間筋トレ 4つのステップでアンチエイジングフィットネス』DVD(出演者: 小林素明)を2020年2月14日よりAmazonストアにて発売開始いたしました。※ディスク・オン・デマンド(Disc on Demand)は、コンテンツの権利を保有するメーカーからのライセンスのもと、Amazon.co.jpがDVD、CDを製造し、出荷するサービスです。<作品概要>■脱・中年太り!筋肉の老化予防!無理なく続けられる5分間筋トレ 4つのステップでアンチエイジングフィットネス出演: 小林素明販売元: ゴマブックス◆Amazonストアリンク:https://amzn.to/37q6j6G【内容紹介】このDVDは、運動不足で体力に自信がない、効率的な運動をしたい、太りにくい体型になりたいと思われている方のための体幹トレーニング方法を収録しています。体力に合わせて少しずつ筋力アップできるよう、4つのステップアップメニューを用意しました。この4つのステップで、徐々に体力を身につけて、若々しい体を手に入れることができます。収録されている体幹トレーニングは、場所さえあれば自宅のみならず、どこでもお好きな時に筋トレができます。また、筋トレ初心者の方でも安心して運動ができるよう、正しい運動の...more
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【華コンパニオン】花井ゆうか デートは「銀座や神楽坂でワインを楽しみたいな」 - 01月31日(金)15:30 

 「東京オートサロン」のMOTULブースで見つけた美女はカラーセラピストの資格を持っている。インテリアや小物などを選ぶ際のコツを聞くと「ネイビーは上品で落ち着いた大人の印象になります。平和象徴のグリーンもワンポイントいいかもです」とアドバイス。セクシーポイントは「58センチのクビレ! インナーマッスルで鍛えてます」。好きなタイプは「穏やかで優しい人」。デートは「銀座や神楽坂でおいしいワインを楽しみたいな」だそうだ。
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