「健康づくり」とは?

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産後太り?それとも年のせい?気になるママたちの「成長日記」 #産後カルタ - 06月18日(月)17:00 

年齢を経るにしたがって、太りやすくなったり痩せづらくなったりしているな、と感じているママ、少なくないでしょう。厚生労働省が提供する生活習慣病予防のための健康情報サイト「e-ヘルスネット」によると、年齢を経ると筋肉量が低下するために基礎代謝量が落ちてしまう、とされています。基礎代謝量といえば、運動をせずに安静にした状態で消費されるエネルギーの量です。それが少なくなっているせいか、ママたちは体重の増加に悩むことがあるようです。 『結婚してから体重は増えた? 減った?』 中には2ケタ増えたママも!ママたちの「成長日記」 『結婚7年。子ども4歳と1歳。7kg増えた』 『結婚11年。子ども3人。体重は6kg増』 『子ども3人産んでから、3,4kg増えた。ダイエットしてもなかなか減らず、いつも失敗に終わる』 ママたちからは、結婚後、あるいは産後に体重が増えた! というコメントが寄せられました。妊娠すると体重が思った以上に増えることがありますよね。そして産後、思うように体重を落とせないこともあるかもしれません。中には 『15kg太った。受け入れがたい現実』 2ケタも体重が増えてしまったママも! これはなかなか受け入れがたいでしょう……。筆者も授乳を終えてから体重がどんどん増えてしまい、現在の体重は妊娠前を超えてしまいました。受け入れがたいです……。 プラスマイナスゼロにしました!痩せたママたち...more
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「食堂」の次は「カフェ」へ!おいしく食べて健康になるタニタの新業態店がオープン - 06月08日(金)11:59 

株式会社タニタといえば、「おいしく、お腹いっぱい食べていたら、知らないうちにやせていた」がコンセプトの社員食堂とそのレシピ本『体脂肪計タニタの社員食堂』で有名だ。書籍は映画化もされ、また一般の人も利用できる「丸の内タニタ食堂」をオープンさせるなど、“社員食堂”を起点にさまざまなジャンルで挑戦をし続けている。 【写真を見る】蒸し鶏とお豆のトマトソースもち麦サラダボウル 980円。おいしい和ダシのスープが付いてくる そして、6月6日、こころの健康づくりをコンセプトにした新業態の旗艦店「タニタカフェ有楽町店」がオープンした。場所はJR有楽町駅、ルミネストリートの一角。“楽しさ”や“心地よさ”といった「こころの健康づくり」につながるエッセンスを採り入れたコンセプトカフェで、楽しみながら、自然と健やかになっていけるオリジナルメニューをラインアップ。新しいカフェの楽しみ方を提案している。早速、タニタ食堂となにがどう違うのか、試食チェックしてきた。 ■ 1日に必要な野菜量の半分を無理なく摂取できる! こんな魅力的なことがあるだろうか。人間に必要な野菜の摂取量は1日350g。栄養バランスを考えて食事をしたいのはやまやまだが、忙しい毎日、思うようにいかないのが現実だ。野菜を摂るに必死である。それが、ここタニタカフェで1食確保するだけで、1日の摂取量の半分=約175gをまかなうことができるというのだ!...more
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有楽町に「タニタカフェ」1号店オープン 「こころの健康づくり」コンセプトに新業態 - 06月06日(水)15:11 

「季節の有機野菜と焼きチキンカツレツ」 【写真】関連情報を含む記事はこちら  社員食堂で提供している食事のレシピをもとにした健康メニューで人気の「タニタ食堂」。その新業態として、6月6日、JR有楽町駅構内に「タニタカフェ有楽町店」がオープンした。「タニタ食堂」が「からだの健康」をコンセプトにカロリーや塩分などの基準を定めたメニューを展開しているのに対し、「タニタカフェ」のコンセプトは「こころの健康」。肩肘張らずに楽しく健康を追求してもらうことが狙いだ。若い女性をターゲットに、見栄えやおいしさを第一に、野菜をふんだんに取り入れたメニューを提供していく。 「蒸し鶏とお豆のトマトソースともち麦のサラダボウル」z  楽天とのコラボ事業で、同社が展開する農業事業「Rakuten Raguri」の契約農家から直送された、旬の有機野菜を使用。1品あたりに7~8種類の野菜を使ったメニューを開発した。野菜をおいしく食べられる「有機野菜ともち麦のサラダボウル」、「有機野菜と和だしのフォー(米麺)」、フルーツや野菜の食感が楽しめる「噛む」スムージー「カムージー」など、野菜そのものの甘みや苦味を味わえ、よくかむことが自然と促されるメニューは、女性に特に好まれそう。テイクアウトメニューもあるので、忙しいオフィスワーカーにもうってつけだ。 「和だしで仕上げたよだれ鶏ときのこのフォー」  ナチュラルトーンの空間...more
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健康づくりでタッグ 厚労省とスポーツ庁が連携会議を設置 - 06月04日(月)16:56 

 スポーツと健康増進を関連付けた施策を強化しようと厚生労働省とスポーツ庁が4日、連携会議を設置した。健康を所掌する両省庁による横断的な取り組みは今回が初めて。今後は情報共有を図りながら、具体的施策について協議を行う。
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【クラウドファンディング】タニタがゲーム業界に進出 セガと「バーチャロン」対応コントローラー開発 支援募る - 06月09日(土)05:39  newsplus

 体重計メーカーのタニタは6月8日、ゲームコントローラー「ツインスティックVTX」(バージョン・タニタ・エキストラ)を開発するため、同日からクラウドファンディングサイト「CAMPFIRE」で支援を募ると発表した。セガゲームスのゲームソフト「電脳戦機バーチャロン×とある魔術の禁書目録 とある魔術の電脳戦機」(プレイステーション4)に対応した操縦かん型のコントローラーだ。「タニタにとって新たな事業領域、ゲーム分野でのものづくりに挑戦する」(同社)  支援は1口5万5400円(税込)。7月30日までに5000口、合計2億7700万...
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フロアカーリングに挑戦 秋田市大住 - 06月07日(木)17:40 

 秋田市の大住地区の住民を対象としたフロアカーリング教室が7日、同市仁井田の大住地区コミュニティセンターで開かれ、地域住民22人が楽しく汗を流した。高齢者らの健康づくりと交流促進を目的に、大住地区コミ…
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旬の有機野菜を使ったメニューを提供、「タニタカフェ」旗艦店が有楽町にオープン - 06月06日(水)10:00 

 タニタが6月6日の今日、こころの健康づくりをコンセプトにした新業態の旗艦店 タニタカフェ有楽町店をオープンした。このコンテンツは Fashionsnap.com が配信しています。
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