「レッスン」とは?

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中野ジェームズ修一、魅惑のヒップになれるメソッドを伝授 - 06月19日(火)05:00 

『趣味どきっ!』(Eテレ、毎週月~水曜21:30~21:54)の火曜シリーズは「続・体が硬い人のための柔軟講座」と題して、人気トレーナーの中野ジェームズ修一を講師に迎え、“体が硬い人”が柔らかくなるためのメニューを紹介する。同番組は、現代人の趣味は、ジャンルも多種多様で幅広くなってきているが、そんな趣味になりそうなテーマを毎回ピックアップ。テーマ毎にその道の第1人者を講師に起用し、深くて濃密なレッスンをする一方で、初心者でも楽しく見られるようにわかりやすく紹介していく講座。6月19日は第3回となる「すべての土台は尻にあり 尻」と題して、「お尻」をテーマに放送。お尻にはよい姿勢を保つカギがあるそうで、ストレッチだけでなく筋トレも行うことで、柔軟で引き締まったお尻をゲットできるという。上半身と下半身の真ん中で骨盤をぐっと支えている筋肉が、「お尻」の筋肉になり、運動不足でそこが硬くなってしまうと、姿勢の悪さや体の疲れにもつながりかねない大事な部位だ。そんなお尻を意識してストレッチすれば、これまでにない新感覚の伸びを得られ、かつ筋トレも加えれば骨盤の安定性はさらにアップ。日常の動作がラクになり、疲れにくくなるメソッドを紹介する。 関連リンク Hカップ新良エツ子、バカリズムの頭におっぱいを乗せて誘惑 ...more
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世界一シンプルな瞑想「#OneSilent」~1万人の瞑想~ 日本最大規模!総勢1万人が3回深呼吸するだけのシンプルヨガ 6月21日「国際ヨガデー」に全国370店舗超LAVA全レッスンで開催! - 06月18日(月)12:00 

[株式会社ベンチャーバンク] [画像1: https://prtimes.jp/i/21292/88/resize/d21292-88-894323-0.jpg ] LAVAが2017年に立ち上げたチャリティヨガプロジェクト『ヨガまるプロジェクト』の一環として行うチャリティ企画「#OneSilent」は、そ...
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坂口杏里のストリップ降板が波紋「もう後がない」と心配の声 - 06月17日(日)21:34 

「ドタキャンドタキャンって ドタキャンされたのはこっちなんだけどね。時間、労力全部返してほしい。枯れるほど泣いたわ」   Instagramに6月15日、こう投稿したのは坂口杏里ことANRI(27)だ。ANRIは16日からストリップ公演をする予定だったが、直前に会場である浅草ロック座が“降板”を発表。その理由について「諸事情により出演を見送る事になりました」としている。   しかしANRIは、上記のようにコメント。さらに「練習風景をムービーで撮って、じゃあこれ撮ったからあとは家で練習?」「ストリップ以前に踊ることも初心者の人間に色々無茶言わないで欲しい」と練習指導についての不満を述べ、こう続ける。   「こっちはプロじゃないし、きっちりちゃんと教えて、練習もできるまでやってほしかった。たかが5.6回の練習でやりきれってゆう方がどーかしてるわ。踊り子のプロと一緒にしないでください」   ネットではANRIの啖呵の切り方に、戸惑いの声が上がっている。   《先ず自分が「プロじゃない」「初心者」という認識でステージに上がろうとしているのがそもそも違うんじゃないかな》 《誰か隣にいてあげてほしい。話を聞いたり、学び方を教えてあげたり。何より、1人で解決することが難しいと、本人も気づくべきだと思う》   AN...more
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「ゴッドタン」で話題の美女・本郷杏奈に独占取材!『変なオジサンで完全にむけました(笑)』 - 06月17日(日)09:00 

6月16日深夜の「ゴッドタン」(テレビ東京)で、グラビアアイドル・本郷杏奈の才能を発掘していく企画「本郷杏奈、お前は何ができるんだ!?」が放送され、大きな反響を呼んだ。 【写真を見る】「体かたいんですよ〜(笑)」と楽しそうな笑顔 本郷は、2017年2月に同番組の「ロバート秋山のノリ女塾」企画で初登場後、「芝居ヤバイ芸人」などの企画で独特の演技力で活躍し、この1年ほどで「ゴッドタン」名物キャラクターの1人となっている。 ザテレビジョンでは、そんな彼女に迫る密着インタビューを敢行! 意外な女子高校生時代から現在、そして今後の目標を語ってくれた。 ーー「ゴッドタン」初登場時の衝撃が大きかった本郷さんですが…。 私もよく覚えてます。ヤバかったですよね。自分で見てもヤバかったですもん(笑)。 ワケ分かんないまま出て、緊張しまくりでした。 ーー秋山(竜次)さんの無茶振りもすごかったですもんね。 オナラはつらかったですね(笑)。でも「ゴッドタン」に初めて出演した時、検索ワード1位になったり、Twitterのフォロワーが何千人って増えて…驚きました。 町で若い世代の方に声をかけられることが多くなったのも嬉しかったです。グラビア時代はもう少し年が上の方にしか浸透していなかったので、たくさんの方が見て下さってるんだなって実感しました。 ーー「おぎやはぎのメガネびいき」(TBSラジオ)の妄想総選挙(6月...more
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たった5分で効果が出る!?トランポリンダイエットの効果とやり方 - 06月16日(土)17:28 

人気の秘密とは?トラポリンダイエットのメリット 全身の筋肉をバランスよく使うトランポリン運動は、短時間でもダイエット効果が得られるということで、いま世界中で注目を集めています。ウォーキングやエクササイズなど、多くの有酸素運動は、脂肪燃焼効果が上昇するまで最低20分は続けましょうとよく言われますよね。でも運動嫌いの人や三日坊主のダイエッターにとって、20分以上続けなくてはいけないエクササイズは、なかなかハードルが高いもの。最初は無理してがんばってみても、結局リタイヤしてしまうのがオチ…。その点、わずか5分で効果が表れるトランポリンなら、「とりあえず5分だけがんばろう!」と思えるので、ダイエットのモチベーションを保ちやすいですよね。 トランポリンダイエットは、自然にピョンピョンとびはねる動きが楽しいので、遊び感覚でエクササイズをすることができます。もちろん全身の筋肉を大きく使うため、決してラクな運動ではありません。でも「楽しさ」が「しんどさ」を上回ってしまえば、苦にならずに積極的に取り組めますよね。 一人用のトランポリンは直径100cm程度と意外とコンパクトなので、それほど部屋のスペースはとりません。価格はメーカーにもよりますが、アマゾンなど通販サイトでは、数千円くらいから売っているようです。大きなスペースを必要とせず、自宅で本館的なエクササイズができるトランポリンダイエットは...more
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中野ジェームズ修一、魅惑のヒップになれるメソッドを伝授 - 06月18日(月)16:14 

『趣味どきっ!』(Eテレ、毎週月~水曜21:30~21:54)の火曜シリーズは「続・体が硬い人のための柔軟講座」と題して、人気トレーナーの中野ジェームズ修一を講師に迎え、“体が硬い人”が柔らかくなるためのメニューを紹介する。同番組は、現代人の趣味は、ジャンルも多種多様で幅広くなってきているが、そんな趣味になりそうなテーマを毎回ピックアップ。テーマ毎にその道の第1人者を講師に起用し、深くて濃密なレッスンをする一方で、初心者でも楽しく見られるようにわかりやすく紹介していく講座。6月19日は第3回となる「すべての土台は尻にあり 尻」と題して、「お尻」をテーマに放送。お尻にはよい姿勢を保つカギがあるそうで、ストレッチだけでなく筋トレも行うことで、柔軟で引き締まったお尻をゲットできるという。上半身と下半身の真ん中で骨盤をぐっと支えている筋肉が、「お尻」の筋肉になり、運動不足でそこが硬くなってしまうと、姿勢の悪さや体の疲れにもつながりかねない大事な部位だ。そんなお尻を意識してストレッチすれば、これまでにない新感覚の伸びを得られ、かつ筋トレも加えれば骨盤の安定性はさらにアップ。日常の動作がラクになり、疲れにくくなるメソッドを紹介する。 関連リンク Hカップ新良エツ子、バカリズムの頭におっぱいを乗せて誘惑 ...more
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電動車椅子ユーザーがウエディングドレスショー=福岡市〔地域〕 - 06月18日(月)10:13 

 九州の電動車椅子ユーザーの女性10人が、福岡市内のホテルで、専門的なメーキャップやヘアメーク、モデルレッスンを体験し、特製のウエディングドレスをまとってファッションショーに挑戦した。 車椅子を使う女性が外に出かけたくなる気持ちを応援しようと、電動車椅子メーカーのヤマハ発動機と、賛同した福岡のファッションや福祉イベント企業らが協力して実施。車椅子の女性の動きに配慮し伸縮できるようデザインされたウエディングドレスを着用した上で、ランウェイに見立てたカーペットでモデルレッスンを受講。その後、チャペルに移動してファッションショーが始まった。 モデルスクールの指導者から受けたレッスンを生かし、車椅子をいったん止めて回るポーズを披露。笑顔でランウェイを進むと家族や友人から「かわいい!」の声援と拍手が起こった。 参加した福岡県職員の樋口彩夏さんは「本当に楽しかった」。自身は外出する機会が多いそうだが「一般的に車椅子ユーザー、特に電動車椅子の人は1人で外出するハードルが高い」と指摘。「おしゃれをしてきれいになるイベントは外に出る良い動機付けになる」とした上で、「車椅子ユーザーと知り合う機会は意外と少ないので、イベントでの出会いを今後につなげたい」とも話していた。 【時事通信社】
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あふれるヤンキー感! ガールズサークル「FOR-Z」って何なんだ? - 06月17日(日)15:53 

 ツイッターを徘徊していると、こんな肩書の女子を見つけた。  「FOR-Z所属」。ツイッターで検索すると、アカウント名にそう記載する女のコがぞろぞろ出てくる。彼女たちのプロフィールを見ていると、「鳶職×キャバ嬢」や「練馬のぎゃるる」などマイルドヤンキー感あふれるもの、「少し芸能活動やってます」といった意味深な言葉などが並ぶ。  そもそも「FOR-Z」って何なんだ。公式サイトとTwitterがあったので覗いてみると謎の告知が……。  2018年に「パラパラレッスン」!? パラパラって死語だと思っていたが、現存するとは。彼女たちは六本木でイベントをやる日もあれば、宇都宮や土浦まで遠征する夜もあるよう。  まとめると、FOR-Zは「イベントやメディア出演の案件を提供するサークル」。FOR-Z所属ガールズは「“ちょっと”芸能活動をしている若干時代錯誤なギャル」と言ってよさそうだ。  いろいろと検索すると、ブスが多いとの書き込みや、いったい何の活動をしているのかという疑問もちらほら見られる。  いったいFOR-Zとは何なのか?本当にメンバーは芸能活動をしているのか?好奇心が疼いてたまらないので、FOR-Zの一部が出演するというクラブイベントを見に町田へ(これまたマイルドヤンキー感)。参加メンバーとFOR-Zのプロデューサーに、サークルの内実を聞いてきた。 ◆町田のクラブイベント...more
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片山晋呉は「ゴーマンゴルファー」なのか? プロアマ騒動でのバッシングに異論も - 06月17日(日)08:54 

 5月30日に行われた「日本ゴルフツアー選手権 森ビルカップ」のプロアマ戦で、片山晋呉プロ(以下、敬称略)が招待客を怒らせた問題。招待客に対してポケットに手を入れたまま話をしたり、グリーンで客のパットには見向きもせず、翌日からの予選ラウンドに備えて、自分の練習やライン読みを優先したことが問題の発端だ。  報道された当初は「2ホール目で帰るなんてゲスト側の怠慢」「クレーマー体質なだけでは?」など、SNS上では片山に対しての同情論も頻出したが、日本ゴルフツアー機構(JGTO)側の対応は違った。懲戒・制裁委員会での処分の検討を発表。片山自身、当事者である招待客の会社まで単身出向いて謝罪、そして当面のツアー出場の自粛を決めた。 ◆片山は全くゴーマンではない、という関係者も  片山に落ち度があったことをJGTO側が認めたことで、それに追随するように各メディアが“片山叩き”を始めた。「アマチュア時代からチヤホヤされた結果、ゴーマンな人間になってしまった」「有名人との交流には熱心だが一般人には見向きもしない。取材の対応の悪さも有名」など。ゴルフに興味を持たない人からすれば、「ワガママでゴーマンで自己中心的なゴルファー」というイメージが一人歩きしているように見える。  実際はどうなのか? 関係者は以下のように語る。 「ファン、一般人への対応の悪さという点についてはノーというか、片山プロほ...more
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人間より猫が好き?世界的ピアニスト「フジコ・ヘミング」の知られざる素顔 - 06月16日(土)15:45 

 こんにちは、映画ライターの此花さくやです。  クラシック音楽ファンでなくとも、ピアニストのフジコ・ヘミングの名前は知っていることでしょう。1999年に放映されたNHKのドキュメント番組が大反響を呼び、デビューCD「奇蹟のカンパネラ」は空前の大ヒット。型破りなフジコ・ヘミングの演奏は賛否両論の意見がありながらも、多くの人々の心をうつのはなぜでしょうか?  6月16日に公開される『フジコ・ヘミングの時間』は、彼女の波乱万丈の生涯をたどり、今を生きるフジコ・ヘミングを追った感動のドキュメンタリー。映画公開の前にフジコ・ヘミングの過去のエピソードをご紹介します。 ◆国籍がないまま海外へ  イングリット・フジコ・ヘミングはヒトラーが政権を掌握する前のベルリンで生まれました。父親はスウェーデン人のアーティストで、母親はベルリンに留学中の日本人ピアニスト。2人はベルリンで結婚し、フジコが5歳のときに第二次世界大戦直前の日本に戻ります。けれども、幸せは長く続かず、いつか迎えに来ることを約束して父親はスウェーデンに帰国してしまいました。  生まれたときはスウェーデン国籍をもっていたフジコですが、一度もスウェーデンの地を踏まなかったことから、当時の法律で国籍が抹消されてしまうことに。国籍がない状態では海外へ行くことができず、音楽留学をあきらめていたところ、彼女の演奏を気に入ったドイツ大使が...more
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