「ビタミンC」とは?

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8(や)月31(さい)日「野菜の日※1」を、「カラダを想う日」に - 08月10日(金)17:29 

[株式会社ロック・フィールド] 上手な野菜の摂取方法とは? ●生野菜をそのままいかす、「フレッシュ野菜」 熱に弱いビタミン(ビタミンCとB群)やミネラルがそのまま摂れる よく噛むことで満腹中枢が刺激され、満腹感を感じやすくなる 生でこ...
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できると痛い「顎のしこりニキビ」を解消・予防する方法って? - 07月31日(火)10:00 

しこりニキビが顎にできやすい原因とは? しこりニキビは、その名の通りしこりを伴ったニキビのことで、少し触れるだけでも強い痛みや違和感を感じるのが特徴です。ニキビの炎症が酷く長引いていると活性酸素が発生し、肌のコラーゲンやエラスチンが破壊されていきます。これを修復しようとして細胞が増殖すると、腫れ上がった硬いしこりニキビへとつながってしまうと言われているのです。 顎にしこりニキビができやすいのは、乱れたホルモンバランスや腸内環境が大きな原因。ホルモンバランスが乱れることで、皮脂分泌を活発にする男性ホルモンが増えたり、皮膚が硬くなってしこりニキビができる場合も。 また、腸内環境が悪いとどんどん腸内に老廃物が蓄積されていき、血液中にまで老廃物が流出して体内を巡っていきます。すると老廃物皮膚からも排出されて、ニキビの悪化やしこりニキビにつながるとも言われています。 関連画像をもっと見る しこりニキビを解消・繰り返さないためにできること しこりニキビは一度できると完全に治るまで時間がかかります。厄介なしこりニキビを解消するには、肌を清潔に保つこと・保湿ケア・インナーケアがポイントですよ。 特に顎はクレンジングや洗顔不足で汚れが溜まり、毛穴が詰まりやすい部分。キメの細かい泡を立てて肌に優しく当てるように丁寧に洗顔をし、しっかりと洗い流しましょう。 クレンジングや洗顔後、何も...more
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アンチエイジングからがん治療まで - ビタミンCの機能解明に挑む - 08月01日(水)09:02 

私たちの研究テーマは、ミトコンドリアを活性化させる有機酸やミトコンドリアを保護するビタミンCの細胞レベルでの機能を解き明かすことです。有機酸とビタミンCは多くの食品に含まれており、日々の食事で摂取が可能です。
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【なめて助かる熱中症対策】酷暑向けキャンディー&タブレット2018年おすすめ3『梅と塩』『応塩飴』『inタブレット塩分プラス』 - 07月31日(火)09:00 

  災害レベルの暑さに見舞われた日本列島。熱中症患者の数も急増した。そんな時に人間に必要なのは水と塩。中でも汗を大量にかいて失った塩分を補給するのに最も手軽なのが、飴やタブレットだ。そこで今回は熱中症予防にきっと役立つキャンディー&タブレットをピックアップ。今こそ、なめてかかれ、熱中症!   ■暑さで補給サインが浮き出たり、ブドウ糖までフォローしたり、梅干しそのものだったり……、それぞれ特徴のある、なめてかかる熱中症対策! 熱中症予防のためにはエアコンをつける、屋外だったら日差しを避ける、水と塩分を補給するなどが基本だが、ペットボトルのスポーツドリンクを常に持ち歩くのも大変だ。そしてもちろん水分補給も大事なのだが、水分自体はお茶やコーヒー、ジュースなどで摂取しやすい一方、不足しがちなのが塩分。 涙と同様汗はしょっぱい。つまり汗をかけば塩分が大量に逃げていってしまう。そんなとき役立つのがタブレット&キャンディー。塩分を取り入れたいわゆる熱中症対策の塩タブ、飴が最近はたくさんある。そこで数ある中からオススメの熱中症対策モノを3つピックアップしてみた。   ■自然派ぶり極まる混ぜもの無しの紀州産梅干し100% 乾燥してぺったんこにしたおいしいやつ! 味覚庵/マルヤマ食品『紀州産乾燥練り梅「梅と塩」』 【タブレットタイプ】(7g・希望小売価格 税抜120円・...more
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