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シートマスクを使ったスペシャルケアは、肌の土台準備が大切! - 07月17日(火)06:00 

スペシャルケアなどに使うシートマスクの正しい選び方 最近はドラッグストアなどであらゆる種類のシートマスクが売られていて、どれを選ぼうか迷ってしまいますよね。シートマスクを選ぶにあたり、まず大切なのは、自分がシートマスクにどのような効果を期待するのか、ということ。 乾燥気味で肌に潤い補給をしたい方は保湿効果の高いもの、シミやくすみが気になる方は美白効果のあるもの、ハリツヤ肌を手に入れたい方はエイジングケア用のもの…など、自分が目指したい肌に近づけるシートマスクを選ぶことが大切です。 基礎化粧品を選ぶときには慎重に考えて選んでいても、シートマスクはお手頃価格で可愛いものが多く、つい見た目で選んでしまう方も少なくないはず。しかし、肌に直接貼って数十分放置するものなので、肌に安全な成分が使われているかをきちんと確認しておくことをおすすめします。 関連画像をもっと見る シートマスクを貼る前の下準備でよりぷるぷるの美肌へ 一般的にシートマスクを使うタイミングとして好ましいと言われているのはお風呂上がり。お風呂で温まって血行が良くなり、肌が柔らかくなっているため、シートマスクの美容成分や保湿成分の浸透力が高まります。 よりシートマスクの効果を期待したいなら、洗顔やクレンジングを済ませてお風呂にゆっくり浸かり、身体も肌も温めてからシートマスクを使いましょう。化粧水からクリームまで全...more
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40男が知っておきたい。イマドキのスイミング・ギア事情 - 07月17日(火)05:58 

ダイエットや筋トレ目的で水泳を始めようと思っているミドルエイジにとって、まず気になるのが水着の問題だろう。機能性もさることながら、できれば見た目にも気を配りたいところ。久々に水泳を再開する男性向けの、流行をおさえたスイミング・ギア選びについて、水泳インストラクターの西川公介さんに聞いた。 見た目と機能の両方を重視するなら、ボクサーパンツ型がオススメ “水着”とひと口にいっても、競泳水着、フィットネス水着、ラッシュガードなど種類が多く、初心者からすると、どれを選べばいいのかわからないはず。「機能性とデザイン性、どちらも重視するのであれば、ボクサーパンツ型の練習用水着がオススメです」と西川さんは言う。 「ボクサーパンツ型の練習用水着は、耐久性に優れているため、トップスイマーも練習時に着用しています。また、各メーカーが力を入れている商品なのでデザインも多いほか、下着としても馴染みのあるボクサーパンツ型なので、40代の男性でも違和感なく履けるでしょう」(西川さん、以下同) 泳ぎやすさなら競泳用、無難にいきたいならフィットネス、ファッション性の高さをとるならラッシュガード…というように、何を重要視するかが水着選びのポイントとも。ただし施設によっては、着用を認めていないタイプの水着もあるそうなので、気になる場合は事前に確認をしたほうがよいそうだ。 泳いでいても汗をかく。スイムキャップは通...more
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育ちがいい女の子の特徴って?幼児期にしておきたい基本のしつけ - 07月16日(月)21:30 

source:https://www.shutterstock.com/ 一般的に、子どもの頃の環境や家庭でのしつけにより「育ちの良し悪し」が決まると言われます。 「育ちが悪い」と感じさせるというのは、つまりは相手が何かしらの不快感を覚えているとも言えます。大人になれば、たったひとつの立ち振る舞いで嫌がられてしまうことも……。 では、子どもが「育ちが良い」と好印象を持たれるには、親はどのような関わり方をしていけばよいのでしょうか。 教育コンサルタントで2児のママである筆者が、“育ちのよい子の特徴と家庭でできるしつけ”についてお伝えします。 ▼ママからみて“育ちがいい女の子”ってどんな子? 公園でお友だちができたり、入園したりすると子どものお友だちと関わることも増えますよね。ママ目線で「育ちが良いな」と感じる女の子の特徴をいくつかご紹介します。 【食事編】 ・食べ方がきれい(スプーンやフォークを上手に使える/くちゃくちゃ音をたてずに食べる) ・最後までちゃんと座って飲食する 【コミュニケーション編】 ・あいさつができる ・お礼をしっかり言える ・きれいな言葉づかいができる ・「かして」や「ごめんね」といったお友達どうしのやりとりが丁寧 【訪問マナー編】 ・くつをそろえて家にあがる ・勝手に扉や戸を開けない 上記を見てわかるとおり、育ちが良い=マナーや礼儀が身についている...more
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知ってた? アナ雪主題歌における『少しも寒くないわ』は、国ごとに訳し方が違う! - 07月16日(月)18:15 

{白,黒}のカピバラの左随伴右随伴 (@ainsophyao)さんが投稿した、映画『アナと雪の女王』のテーマソングを巡る呟きに注目が集まっています! アナと雪の女王の Let it go、日本語だと「少しも寒くないわ」という場所、中国語は「どのみち銀世界は怖くない」英語は「どうせ寒さを気にしたことないし」西語は「寒さも私の一部」独語は「寒さは今や私の一部」仏語は「寒さは自由の代償」だった。日本語が一番寒さに鈍感でフランス語が一番寒がり。— {白,黒}のカピバラの左随伴右随伴 (@ainsophyao) 2018年7月14日 そんなに違うのか!Σ(゚Д゚;) なお、その他の国においても… ちなみに、ベトナム語では「寒さはもう親しい知り合いよ」だったりします。— Anh trai (@XTCoBTmj58Kkwpf) 2018年7月15日 イタリア語だと今日から寒さは私の有るべき所だった気がします(孤独感がすごい)— Rinka (@unapreziosa) 2018年7月15日 はじめまして、ポルトガル語では「どうせ寒さは私の邪魔をしないわ」です。— 黒猫るる(Luna) (@nekonotawagoto) 2018年7月15日 FF外から失礼します。ロシア語だと「元々寒さは好きなのよ」みたいな感じです。ロシア語...more
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日替わりスタッフの個性が光る、隠れ家BAR - 07月16日(月)18:00 

下北沢のディープエリア、茶沢通りの「スズナリ」にひっそりと佇むBAR「Gijido」。「誰もが知っている建築物からキャッチーな名前を付けたい」と、オーナーのひらめきで「国会議事堂」を文字った遊び心満点の店名に。苔と芝生をモチーフにしたボタニカルなムードたっぷりの空間は、都会のオアシスにいるような気分にさせてくれる。 【写真を見る】お店の入り口のドアは苔をモチーフに。店内も苔や芝生をモチーフにしており、ちょっと変わったグリーン空間が広がる ■ 個性的な空間と日替わりスタッフ 同店最大の魅力は、何と言ってもスタッフの“日替わり制”だ。役者やミュージシャン、モデルなど、さまざまなバックグラウンドをもつ個性豊かなスタッフが日替わりで出迎えてくれる。曜日によって雰囲気や繰り広げられる会話の違いも楽しめることから、毎日訪れる常連客も。 「SNSですぐ繋がれる時代だからこそ、コミュニケーションを大切にしたい」という思いから、人と人とをつなぐ空間になればと、同店は系列店含めてノーチャージ。おサイフにもやさしく、ハシゴ酒にもオススメ。常連客はもちろん、スタッフも勤務時間外はお客として呑みに来るのもしばしばだとか。 個性溢れるさまざまなカルチャーが交わる街、下北沢ならではの交流の場として、まずは気軽に一杯、呑みにきてみて。(東京ウォーカー・東京ウォーカー編集部) 【関連記事】 ・絶品パスタ×メロウな...more
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ひと手間でお店の味に!? ワンランク上のかき氷を作ろう - 07月17日(火)06:00 

夏の涼をとるスイーツといえば、やっぱりかき氷が定番! 昔はお祭りなどの出店で食べるイメージでしたが、最近では専門店が登場したりして、その人気は根強いどころかさらに上がっている印象すら受けます。もちろん自宅でもかき氷は作れますが、市販のシロップをかけて食べてもちょっと物足りない…なんてことも。そこで、ワンランク上のかき氷を作るためのポイントを紹介します。 氷自体に工夫を!自宅でふわふわのかき氷も夢じゃない! かき氷は自宅で作るとどうしてもふわふわ感が出ず、ジャリジャリとした食感になってしまうと悩んでいる人も多いはず。じつは氷を工夫することで、自宅でもふわふわでおいしいかき氷を作ることができちゃいます。 もっとも簡単な方法は、室温にしばらく置いて、ちょっと溶けかけてきた氷を使うこと。たったそれだけなのに、同じかき氷器で作ったはずの氷が滑らかでふわふわに感じます。さらにクオリティーを求めるなら、水に少量の寒天を混ぜて凍らせてみてください。寒天を混ぜた氷はふっくらして、お店にも負けない食感が楽しめます。 かき氷の味自体を変えたいなら、氷も水ではなくいろいろなものから作ってみるのがオススメです。多くの人から支持を集めているものとしては、牛乳やコーヒーを凍らせた氷を使うというものや、マンゴーなどフルーツジュースやピューレを凍らせた氷を使うと、自宅で台湾風かき氷も作れますよ。 いつものか...more
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インスタ映えは「背景」が命!「壁紙」を使ってオシャレな写真を撮る方法 - 07月16日(月)21:30 

インスタなどのSNSが人気の今、写真を撮る機会がグーンと増えましたよね。さらに、フリマアプリの出品のために物の写真を撮る方も多いですよね。 でも、家で写真を撮るとどうしてもワンパターンになりがちだし、なんとなく垢抜けない……と感じたことはありませんか? それ、ほとんどは「背景」で解決するんです! 特にインスタグラムでは背景が命。それだけで印象がガラリと変わってきます。 オシャレな木目のテーブルやアンティークな床なんて無いし…という声が聞こえてきそうですが、大丈夫! いまは「壁紙」という便利なアイテムがありますからね。 今回は壁紙を使ったインスタ映えする写真の撮り方をご紹介します。 リアルで種類が豊富な「壁紙」は値段もお手頃 今はオシャレなデザインの壁紙がたくさんあります。 ネットストアで手軽に買えて、しかも1枚数百円からと、とってもお手頃なんです。 これを上手に使えば、手軽にオシャレな写真にグレードアップさせることができますよ。 特に万能なのが、アンティークな木目調。本当にリアルなので、写真だとフェイクだとは気づきにくいです。 そして、何も考えなくても写真映えするのでオススメです。   早速、撮影開始!「壁紙」のあるなしでこんなに違う!? まずは、普通の床で撮った写真。 良くも悪くも普通……ですよね。 オシャレな床だったらいいんでしょうけど、我が家の床ではなかなか写真...more
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【ユミリーのお悩み相談室】出会いを探すか復縁を願うか、どちらを選択すべきですか? - 07月16日(月)21:00 

――直居ユミリー先生が、あなたの悩みにアドバイス! 九星学をもとに、その人が幸運をつかみ取る方法を具体的にお教えします。 ★【直居ユミリーのお悩み相談室】バックナンバーはこちら>>> <今回のお悩み> 出会いを探すか復縁を願うか、どちらを選択すべきですか?  2月にあいまいな関係の彼とケンカして、振られてしまいました。連絡手段はすべて絶たれてしまい……。復縁したい気持ちと忘れたい気持ちとが交互にやってきて心が不安定な毎日です。このまま彼をあきらめて新たに出会いを探すのと、復縁を願うのと、どちらを選択したほうがいいでしょうか?(相談者/みるたんママさん・40代前半) ■ユミリー先生のアドバイス  まずは、みるたんママさんんのライフスターを見てみましょう。 ★みるたんママさん ライフスター……七赤金星 天中殺……午未天中殺 みるたんママさんの性格は…… おしゃべりが大好きで、人付き合いが得意。交際範囲の広さはライフスターの中ではトップクラス。楽しいことを追い求め、常に周囲の注目を浴びてキラキラ輝いているタイプです。。  復縁は、風水的にはあまりオススメできません。別れてしまった彼は、あくまでも過去の人です。みるたんママさんが、今付き合うべき相手ではないのです。  さみしさや精神的なつらさから、過去の思い出に救いを求めようとしているのかもしれませんが、気の流れをよくし、自分のパワーを高め...more
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【心理テスト】彼とビールを飲むならどのグラス? 答えでわかるパートナーに求めるもの - 07月16日(月)18:00 

 愛と幸福を望む私たちは、それを実現することのできる、かけがえのないパートナーを探しています。すでに出会っている人も、これから出会う人も、その気持ちは同じでしょう。そんなパートナーに求めるものは何でしょうか? 心理テストでみてみましょう。 【質問】  彼とビールを飲むとしたら、どのグラスがいいですか? A:ビアグラス B:ゴブレット C:ジョッキ  あなたはどれを選びましたか? さっそく結果をみてみましょう。 【診断できること】 「パートナーに求めるもの」  ビールは、古代エジプトの愛と幸福の女神ハトホルが司る飲み物といわれています。あなたが選んだビアグラスは、愛と幸福を実現するために一緒になる、かけがえのないパートナーに求めるものに意味づけることができるのです。 ■A……ビジュアル  ビールの色の美しさを際立たせる「ビアグラス」を選んだあなた。パートナーに求めるものは、ビジュアルでしょう。好みの見た目は、満足や安心に通じます。たとえばそれは、顔や髪型、スタイルに限ったことではありません。一緒に過ごすあなたにとって釣り合いのいいファッションや、その人に似合うベストな身だしなみを実現していることも含まれるでしょう。ビールも人も、全体のバランスが大切なのです。 ■B……マインド  足つきの「ゴブレット」は、手やテーブルの温度に影響されにくく、ビールをゆっくり味わいたいときにオススメのグ...more
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何を基準にして選べばいい?「はじめての箸」の選び方 - 07月16日(月)18:00 

子どものお箸デビューのために買い物へ出かけると、ベビー用品のコーナーには大きさや形の異なる様々な箸が並んでいます。それぞれどんな特徴があり、メリット・デメリットがあるのか、子どもにとってのはじめての箸選びに参考になる情報をまとめます。 長さと素材を選択の基準に はじめての箸でもっとも大事なのは長さ。長さが手に合っていなければ、使いづらくて上達もしにくくなってしまうのです。一般的に丁度良いといわれる長さは、親指と人差し指でピストルの形を作り、指先の距離の1.5倍の距離、あるいは手の長さ+3cmが最適といわれています。 また、箸の素材選びも意外と重要。プラスチック製のものが多いですが、木や竹など天然素材でつくられたものもあり、悩むポイント。プラスチック製は軽くて扱いやすいのが特徴ですが、傷などに弱いため、かみ癖のある子などは天然素材のものの方がオススメです。 ただし、天然素材のものは水につけっぱなしにしたりすると、カビてしまったり、食洗機に対応していないものがあったりするものがあり、お手入れがちょっと面倒になる可能性も…。さらに、手の力の弱い子には重くて扱いづらいということもあるようです。 もうひとつ、箸先に滑り止めが付いているかどうかも選ぶポイント。滑り止めがついていれば、箸ではさむ力が弱くても食べ物を上手につかむことができますが、一方で、はさむ力がなかなか鍛えられないという...more
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