「高齢者」とは?

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【話題】NHKクロ現+の就職氷河期世代「アラフォー・クライシス」特集に「辛すぎる」の声 「年寄りよりこっちだろ…」 - 12月15日(金)08:14  newsplus

 NHKは14日、総合テレビ「クローズアップ現代+」(月~木曜・後10時)で、現在30代後半から40代前半の就職氷河期世代にスポットを当てた「アラフォー・クライシス」特集を放送した。  バブル世代や現在の若手社員と異なって、氷河期世代は大卒有効求人倍率が「1」を大きく下回っていた。番組では希望した会社に就職できず、転職した人も多いことを指摘。さらに、勤続年数が延びないと賃金が上がらない、バブル世代が上に多数いるため昇進、昇格が他の世代に比べて遅れていることなどを紹介した。  さらに新卒時に正...
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外食・中食、子どもの食事でどう使う? 栄養士が実践している活用方法 - 12月15日(金)06:30 

毎日忙しくて、食事を作るのが大変というママやパパは多いのではないでしょうか。そんなママたちの支えになる外食や中食ですが、栄養の偏りが気になるという声も聞かれます。今回は家族で外食や中食をするときの注意点について、管理栄養士の宇野薫さんに聞きました。 Q.外食や中食をすると、栄養面でどのようなことが心配されますか? まず心配されるのは、ご飯やパン、麺類などの主食に偏りがちになることです。外食・中食には、ラーメンやパスタなどの主食を中心としたメニューが多く、主菜と副菜が不足しがちで、バランスの良い食事がとりにくい傾向にあります。 二つ目に挙げられるのは、油と塩、そして砂糖のとりすぎです。この3つは人に「おいしい」と感じさせて依存に導いてしまうことがあります。家庭料理よりも多く含まれている傾向にあるので注意が必要です。 Q.特に注意が必要なメニューはありますか? 例えば、コンビニなどで売られているおにぎりの中には、かなり多くの塩分が含まれているものがあります。成分表を確認してから購入するといいでしょう。 また、揚げてから時間がたった揚げ物には酸化しやすい油が含まれています。炎症を引き起こす成分を作るため、とりすぎには注意が必要です。 さらに、トランス脂肪酸を多く含むお菓子やパン類も食べ過ぎないよう注意しましょう。トランス脂肪酸を多くとることで、皮膚炎やアレルギーなどの健康リ...more
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独 メルケル首相と第二政党の社民党が政権協議 難民問題など溝深く連立交渉は難航か 決裂すれば再選挙へ突入 - 12月15日(金)01:15  newsplus

独二大政党 政権協議入り 難民・社会保障、溝深く ドイツ政局 ヨーロッパ 2017/12/14 20:50 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO2464399014122017FF2000/  【フランクフルト=石川潤】ドイツのメルケル首相が率いるキリスト教民主・社会同盟(CDU・CSU)と第2党、ドイツ社会民主党(SPD)の政権協議が13日始まった。 大連立で一致できるかが焦点だが、閣外協力などの緩やかな連携を探る動きもある。欧州統合や難民問題、社会保障などの政策の溝は深く、 交渉が決裂すれば再選挙に突入するリスクがある。  メル...
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そうだったのか!子どもが「嘘をつきやすくなる」心理と親の対応 - 12月14日(木)21:30 

source:https://www.shutterstock.com/ 子どもが嘘をついた時、ママとしては「しっかりと子育てをしているのに、どうして……」と悩んでしまうものですよね。 今回はIt Mamaライターであり心理カウンセラーの佐藤めぐみさんと子育てアドバイザーのmicaさんのヒット記事より、子どもが嘘をついた時の対処法をご紹介します。 子どもがつく嘘は、簡単にバレるようなものが多い? 「ボクじゃない! お兄ちゃんがやった!」 「ワタシ、知らない!見たことないよ」 「クッキー1枚しか食べてないよ!」 子どもって、やったことが明らかなような場面でさえも、嘘をつくことがありますね。 親からすると、「どうしてすぐにバレる嘘をつくの……?」と、余計に腹立たしく感じてしまいます。 “バレるような嘘”、これが子どもの嘘の大きな特徴です。 良く言えば、子どものつく嘘に腹黒さはありません。深く考えて嘘をついているわけではないケースがほとんどなのです。 嘘というのは高度な認知能力を要するため、腹黒い嘘は子どもには難しいと考えられます。 ベルギー、カナダ、アメリカ、オランダなどの心理学者のチームが、6歳から77歳までの1,005人を対象に嘘に関する実験を行い、2016年のイグノーベル賞を受賞して話題になった論文があります。 この論文によると、“嘘の巧みさ”は年齢を追うごとに上がり、さ...more
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<週刊せんだい>シニア世代の移動手段(2)バス路線不便さ際立つ 地下鉄東西線の影響 - 12月14日(木)15:48 

中心部直行できず 乗り継ぎもネック 2015年12月、仙台市地下鉄東西線の開業に伴い、沿線の市バス路線が大規模に再編された。利用促進をもくろみ、バス乗客を地下鉄に一律誘導する方策は高齢者の外出をかえっ
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襷坂46・佐藤詩織「自分で発熱できる体」にトライ! - 12月15日(金)07:00 

温活で目指したいのは、“自分で発熱できる体”。それが手に入れば、外から温めなくても、勝手にどんどん温まる。筋肉のスペシャリストである有吉与志恵さんが、コンディショニングでコアの体温を上げる方法をアドバイス!冷えを徹底的に解決するには、体内の深部体温を上げることが重要だと、コンディショニングトレーナーの有吉与志恵さん。 「重ね着をすれば体の表面は温まりますが、根本の改善にはつながりません。深部の筋肉と、内臓の深部体温を上げることが必須」 そのために有効なのが、自ら発熱する質の良い筋肉を作ること。 「筋肉は、量より質。筋肉がきちんと使えていないと筋線維が硬くなり血流が低下。リセットコンディショニングでは、筋肉をいい状態に整え、アクティブコンディショニングでは自家発熱する筋肉に。併せて行えば効果的ですが、リセットだけでもOK。足首回しと呼吸なら、手軽に始められますよ」 欅坂46の佐藤詩織さんがチャレンジしてみました。 脚&全身のリセットコンディショニング 【指分け&足首回し】 脚を伸ばして座り、片足を逆の脚の膝上に置く。下側の脚の膝下には丸めたタオルを入れて負担を軽減。手の指と足の指を根元から組み、足首から円を描くように外回しで10回ぐるぐる回す。内回しも。 お腹のアクティブコンディショニング 【ストロングブレス】 椅子に浅く座り、脚は揃えて背筋を伸ばす。両手を脇腹に添える。鼻で息を...more
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高齢者の免許更新に視野全体調べる新検査 試験導入へ - 12月15日(金)04:22 

高齢者ドライバーの事故の原因の一つに目の病気により視野が狭くなることが指摘される中、警察庁は高齢者ドライバーの運転免許証の更新の際、視野全体を調べる新たな検査の導入について検討を始めました。
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自宅を売却して家賃を払う「リースバック方式」のメリットって? - 12月14日(木)22:20 

かつては自宅を何代にも渡って引き継ぐというのが一般的でしたが、高齢化と核家族化が進む今、新たな選択肢として「リースバック」が注目を集めています。あまり聞きなれない言葉ですが、無料メルマガ『まんしょんオタクのマンションこぼれ話』の著者でマンション管理士の廣田信子さんに、その仕組みと利点を解説していただきました。 「リースバック」という新たな選択肢 こんにちは! 廣田信子です。 マンション居住にも、「リースバック」という方式が考えられるようになりました。「リースバック」とは、不動産等の資産を売却し、それをそのまま使用しながら買い主に使用料を支払う方式です。企業が、赤字決算を回避するため資産処分をせざるを得ないようなケースで、よく使われる手法です。 当初は自社の所有だった大型スーパーが、実は、不動産投資会社に土地建物を売却していて、今は、賃貸契約でそれを借りて、営業はそのまま継続されているというようなケースがけっこうよくあります。会社経営者が、どうしても資金繰りがつかないときに、自宅をリースバックで売却して、そのまま家賃を払いながら住み続け、資金ができたときに買い戻す…というようなことも行われていました。 もちろん、買主は、その分の利回りを求めますので、売却金額は市場より低め、家賃は市場より高めになりますが、事業や日常の生活を継続しながら、まとまったお金がつくれる方法としては、有効な方式...more
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【お昼寝】学校での「午睡」は爽快?疑問? 「集中力アップ」午後の授業に効果 「強制」に批判、1年で廃止の例も - 12月14日(木)18:41  newsplus

午後の授業の開始前に10分間行う「リフレッシュタイム」。自宅から枕やクッションを持参する児童もいる=福岡市西区の西都小 ?1513238462 眠気がなくなり、集中力が上がるなどとして全国の小中高校で注目される「午睡」。医学的にもその効果は証明されており、福岡市では4月、西区に新設された西都小が開校と同時に実践を始めた。一方、午睡を取り入れたものの、子どもや保護者の反対で廃止した学校も。教室での定着には課題もありそうだ。  午後2時25分。「今からリフレッシュタイムを始めます」との校内放送と同時に、モー...
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アプリと連携して迷子や失くしものを防ぐキーホルダー型タグ - 12月14日(木)15:36 

 つい鍵や財布など大事なものを置き忘れてしまう、うっかりやさんにはグッドニュース。そんな困った時もスマホのアプリで在るところを教えてくれるキーホルダー型IoT見守りタグ「bibble(ビブル)」が、スマホグッズ開発のHamee(ハミィ/小田原市)から発売された。 本体は、キーホルダーのようなタグ(札)で、財布や鞄、鍵などの失くしもの防止や、外出先で子供や高齢者とはぐれたときなどにも役立つ。例えば、ビブルを付けておいた財布や鍵が見あたらない時は、アプリからビブルのブザーを鳴らせるのですぐに見つけられるし、スマホと30m以上離れるとアプリに連動して通知があるので、外出した時の置き忘れの防止になる。 また見守りで使うのは、子供や高齢者と出かけるときに持たせておけば、同じように30m離れると通知があるのではぐれたことがすぐわかるし、ビブル本体のボタンを押すとアプリに通知されるのではぐれた子どもからの連絡を受けることができる。 本体はタテ6cm×ヨコ2.2cm×厚さ0.55cm・約9gの小型で電池交換は半年に1回。価格は3,700円(税別)、Webショップや東急ハンズ(一部)で買える。
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Wikipedia

高齢者(こうれいしゃ)は、社会の中で他の成員に比して年齢が高い一群の成員のことである。年齢の定義はさまざまである。

日本語においては、同義語として老人(ろうじん)、年寄(としより)、お年寄り(おとしより)などの言葉がある。また、この世代を老年(ろうねん)と称する場合がある。日本の公共交通機関には高齢者・障害者・病人・怪我人・妊婦などのための優先席が設けられているが、日本国有鉄道東京都交通局など一部の事業者は、これを「シルバーシート」と表現していた。ここから、日本においては高齢者のことをシルバーとも呼ぶようになった。また、高齢者が自身を「シルバー」と表現することも多く見受けられる。高齢者の職業技能を生かすための、「シルバー人材センター」という名称の施設が各地に存在している。

定義

高齢の線引きは曖昧且つ主観的な部分があり、判断は容易ではない。国連では60歳以上、国連の...

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