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そんな激しくされたら中に出しちゃうよ…♡オトコが悦ぶ「騎乗位のコツ」4選 - 01月14日(日)22:00 

女性が主導権を握って出来る体位の一つ、騎乗位。 男性は視覚的にも興奮を得るので、彼からお願いされることがありますよね。 しかし、どうやって動いたら良いか分からないという女性は、多いのではないでしょうか? そんな今回は、男性が喜ぶ騎乗位のコツを紹介していきます。 (1)スクワットをして筋力をつける 『上下に動くのがすごく大変そうだけど興奮しますね』(26歳/IT) 普段使わない足の筋肉を使うので、難しく感じたり、すぐに疲れたりします。 無理に頑張ると、次の日に筋肉痛になることも…。 まずは、スクワットをして足の筋力をつけること が大事。 筋力がないと難しく感じ、上手く上下に動かすことができません。 上手くできないと、エッチに集中できず、気持ちよく感じないので、騎乗位に苦手意識がでます。 スクワットをして筋力を鍛えたら、枕やクッションなどを使って、実際の動きを練習してみましょう。 自分が動きやすい姿勢が見つかりますよ。 (2)最初は少しずつ動く 『いきなり動かれると男だって痛いんです』(37歳/IT) 男性のように激しく動かなければ…と思ってしまうと、失敗しやすいです。 何度も抜けてしまったり、疲れてしまったりと、お互い気持ちよく感じません。 最初は少しずつ動く ようにすると良いでしょう。 まずは、挿入してゆっくりと動かし、彼のモノを自分の中で馴染ませていきます。 ...more
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