「生活習慣」とは?

関連ニュース

かきむしった股間の黒ずみ…治ることはない? - 05月27日(土)13:00 

股間のかゆみを感じている男性は数多くいます。長年かゆみに悩まされてかきむしってしまい肌が黒ずんでしまうと、もう元には戻らないのでしょうか? 30代男性からの相談:「股間のかゆみの原因…かきむしって黒ずんだ肌は戻らない?」 『 子供の頃から股間がかゆくなることが多く、ことあるごとにかきむしってしまっていました。病院に行っても塗り薬を処方されるだけで根本的に治ることはありませんでした。股間のかゆみの原因は何なのでしょうか。また、掻き続けていたせいでその部分が黒ずんでしまっています。なぜかきむしると肌が黒くなってしまうのでしょうか。この黒ずみは治らないといわれたような記憶があるのですが、本当に治らないのでしょうか? ご教授お願いいたします。 』 似た質問もチェックしてみましょう >>睡眠中に身体を掻きむしってしまう癖を治したい! かきむしって黒ずんだ股間の黒ずみは戻らないのか? 股間はなぜかゆくなってしまうのでしょうか。そして、かきむしって黒ずんでしまうともう元には戻らないのでしょうか。 『 まず、皮膚の黒ずみですが、残念ながら治りません。炎症の後に、色素沈着を起して黒くなっているのです。炎症が収まれば、少し薄く感じることはあるかも知れませんが、消えることは無いでしょう。(看護師) 』 『 痒みについては受診をなさっているようですが、...more
カテゴリー:

【6月のムーンアクション】梅雨を快適に過ごす「リフレッシュするためのメソッド」 - 05月26日(金)20:30 

――夜ごと姿を変える月は、私たちの潜在意識に影響を与えています。月の満ち欠け(月齢)に合わせて暮らすことで、より豊かな生活になります。月のリズムを上手に使って、ステキな1カ月を過ごしましょう! ■6月のムーンアクションは?  6月のムーンアクションは、「リフレッシュするためのメソッド」です。  じめじめした梅雨がやってきます。雨だからと家にこもる日が続くと、空模様同様、気持ちまで沈んでしまいますね。憂鬱な気持ちにならないためにも、ムーンアクションを毎日の生活に取り入れて、快適に過ごしましょう! ※月齢とは?  新月の日を0として、その月が何日目の月かあらわす日数のこと。月の周期は約29.8日なので、月齢は0~29となる。 ■6月1日~10日 6月1日(月齢6.3・上弦)……日記などを書いて、自分の気持ちを確認しよう。 6月2日(月齢7.3)……何かに没頭すると頭も心もからっぽに。 6月3日(月齢8.3)……小さな子どもと遊んで、ピュアな心を取り戻そう。 6月4日(月齢9.3)……梅雨の晴れ間にはアウトドアレジャーへ。 6月5日(月齢10.3)……やらなくてはいけないことを先に片付けてしまいましょう。 6月6日(月齢11.3)……眠れないときはラベンダーの香りを枕元において 6月7日(月齢12.3)……部屋の掃除&整理整頓をすると頭の中がクリアに。 6月8日(月齢13.3)……悩み...more
カテゴリー:

仕事も子供も諦めない! 起業した道村弥生さん「周囲を頼ることが重要」 - 05月26日(金)18:00 

子供向け英語教育サービス「ハグカム」の代表取締役をしている道村弥生さん。働く女性が通る悩み、仕事とプライベートの葛藤を道村さんも感じていたようです。「仕事もほしい、子供もほしいは贅沢なの?」そんな想いを抱えて過ごした不妊時代から妊娠7ヶ月の現在まで、どのように過ごしたのかを執筆いただきました。働くママ予備軍に必見です。 33歳。起業してから約1年半。現在妊娠7ヶ月。 不妊で悩んだこと約5年。念願の子供を授かることができました。 「仕事もしたい、子供もほしい」は欲張りでしょうか…。 当たり前じゃなかった妊娠。苦しかった不妊時代 現在、株式会社ハグカムの代表取締役として子供向けの教育サービス事業を行っています。 新卒で株式会社サイバーエージェントに入社をし、マネージャーとしての経験や、新卒採用で数百人という学生を見ていく中で、「幼少期の好奇心育成は人生にとって大切」ということを痛感し、「いつかは教育に携わる仕事をしたい」と考えるようになりました。 一方で、女性として生まれてきたからには結婚して子供を持ち、幸せな家庭を築きたい。 「家族を幸せにすることが最も大切だけど、自分自身にパワーがあるなら(あるはず!)、仕事を通じて、幸せにできる人数をもっともっと増やしたい。」 そんなことを考え始めた20代後半。当たり前のように、自分は30歳までには結婚して子供を持ち、母親として仕...more
カテゴリー:

食べられるバラに魅せられ22歳で起業! 若き代表に特別インタビュー - 05月26日(金)16:30 

バラは目を楽しませてくれるだけでなく、美容と健康に効果的な成分がたっぷり、ってご存じでしたか? そんな食用バラに惹かれ、農業の世界へ飛び込んだ田中綾華さん。現在は食用バラの栽培から商品開発・販売までを手掛ける「ROSE LABO」の代表として活躍する田中さんに、食べられるバラの魅力や若き経営者としての歩みについてお聞きしました。 料理、育児、節約、掃除術すべてのお役立ち情報がここに集結!【詳しくはこちら】 ■学生から一転、農業の世界へ もともとバラが大好き。でも、あるとき“食べられるバラ”の存在を耳にして、「日頃から親しんでいたバラに、まだ知らない魅力があったなんて!」と衝撃を受けました。それからバラが持つ可能性にどんどん興味が湧いて、当時在籍していた大学を中退し、農業未経験者ながらバラ栽培に携わること決断。家族の反対がこわかったので、大学中退については事後報告でした(笑)。思い切ったことができたのは、曾祖母の存在が大きかったですね。子育てしながら事業を営んでいたパワフルな曾祖母は、憧れとともに目標ですから。 そして、食用バラの農家さんを見つけて働かせていただき、栽培技術を教えてもらうことができました。とはいえ、いざバラ栽培をスタートしても失敗が続き、「やはり知識も身につけねば」と「アグリイノベーション大学校」で学ぶことに。同じ農業を志す仲間たちに出会え、いい刺激をもらえる時間に...more
カテゴリー:

老化じゃない!「アラサー働き女子の肌」をボロボロにする憎き原因は - 05月26日(金)11:00 

季節の変わり目や環境の変化があったときなど、一時的に肌がザラつく、乾燥する、ニキビができる……といったトラブルに悩む人も多いでしょう。アラサー女性であれば「これって老化?」と思ってしまうかもしれませんが、実は老化だけでなく、他にも原因があるようです。 そんなアラサー女性の肌不調について、考えられる原因と対処法を考えてみましょう。   「肌不調」を感じる女性は…95.8% 株式会社マンダムが、首都圏に住む25~34歳の働く女性500名を対象に実施した、「一時的な肌の不調に関する意識調査」によると、一時的な肌の不調を感じる女性は全体の95.8%にものぼることが判明。 次に「一時的な不調を感じる時期は?」と質問をしたところ、「あてはまるものがない」を除くと、「年度始め」が最も多く、次に「年度末」、「忘年会」と続きました。 「最も肌コンディションを整えておきたい時期は?」の問いで「年度始め」が断トツにもかかわらず、その時期に肌不調に悩まされている女性が多いことが浮き彫りになったのです。 さらに、「その不調を“~肌”と言葉で表す場合、最もあてはまるものは?」という質問をしたところ、あてはまると答えた人数は次のような順位となりました。 5位・・・弱肌 4位・・・劣肌 3位・・・乱肌 2位・・・荒肌 1位・・・疲肌 精神的、肉体的な疲れが原因で、パワーダウンしている肌を表す“疲肌”と“...more
カテゴリー:

40男の耳のトラブルを解消する聴力トレーニングとは - 05月27日(土)12:00 

40を超えて、聴力の衰えを感じている男性も多いはず。加齢による聴力の低下はある程度しかたないが、初期であればトレーニングで食い止めることも可能という。聴力を鍛える方法を、川越耳科学クリニックの坂田英明さんに聞いた。 ■今回のアドバイザー 川越耳科学クリニック院長、埼玉医科大学客員教授 坂田英明さん 医学博士。日本耳鼻咽喉科学会専門医。埼玉県立小児医療センター副部長、目白大学保健医療学部教授を経て、現在川越耳科学クリニック院長。 加齢のほか「カフェイン」や「喫煙」も聴力が衰える原因に?  坂田さん「40代男性が陥りやすい聴力の衰え、つまり難聴の種類は大きくわけて、『感音難聴』と『突発性難聴』の2種類が存在します。感音難聴の代表的症状は、音が聞こえにくくなる、言葉が捉えにくくなり聞き間違いが増えるというもの。これは内耳の損傷によって、耳から入ってきた音をうまく受け取れないことが原因です。 一方で突発性難聴は突然、耳が聞こえづらくなる症状が特徴ですが、明確な原因はわかっていません。一説には、血管障害やストレスなども関係しているとも言われています。 年齢に伴って耳が聞こえにくくなったり、耳鳴りが聴こえたりするといった感音難聴の症状の原因としては、カフェイン、毛染めなどに含まれる有機溶剤、騒音曝露、喫煙、メタボ、ヘルペスウィルスなどが内耳の活性酸素を増やすことが背景として考えられてい...more
カテゴリー:

癒やし笑顔の謎の男を演じた福士蒼汰「僕自身は明るくないです(笑)」 - 05月26日(金)20:30 

“ブラック企業”“長時間労働”“パワハラ”など現代の社会問題をテーマにしつつ、軽妙な語り口で人気を博した小説「ちょっと今から仕事やめてくる」を映画化。主演を務めた福士蒼汰は関西弁を話す謎の男・ヤマモトを、工藤阿須加はブラック企業に勤めるサラリーマンの青山を演じた。 【写真を見る】福士蒼汰&工藤阿須加がブラック企業に勤めたら…?/撮影=大石隼土 ――この映画の企画が立ち上がった当初から、福士さんと工藤さんのキャスティングが想定されていたそうですが、お二人はこの作品のどこにひかれて出演を決めましたか? 福士:最初にそのお話を聞いたときは、自分でいいんですか?と思いました(笑)。というのも、脚本を読んでみると、普段の自分とは違ってて、ヤマモトは関西弁をしゃべり、明るくて、常に笑顔のキャラクター。自分とは真逆と言っていいくらいに全然違う要素がいっぱいあるなと思いました。 ――福士さん自身は明るくないんですか? 福士:明るくないです(笑)。この人のテンションはいつ上がるんだろうと思われるタイプだと思います。なので、ヤマモトとして、どういう明るさを出していくか、そのエネルギーを探しながら脚本を読んでいました。 ――工藤さんはいかがですか? 工藤:僕も福士君と同じで、なぜ僕をイメージしてくださったのかは全然分からないですけど、そうやって言っていただけるのは、とてもありがたいことだと思います。でも...more
カテゴリー:

男性が求めるものって? 本当に価値がある「女磨き」の方法 - 05月26日(金)17:45 

男性から「いい女」と思われるために、女磨きに力を入れようと考える女性は多いですよね。しかし、ただやみくもに美容やファッションに気をつけても意味がありません。もっと本質的な女磨きが大切になってきます。そこで今回は、本当に価値のある女磨きの方法を外見編や内面編、ライフスタイル編に分けて、婚活コンサルタントの澤口珠子先生にアドバイスをもらいました。ぜひチェックしてみてください。 ■外見編 外見を磨かないことには、男性に興味を持ってもらえません。まずは、正しい外見の磨き方について見ていきましょう。 ◇(1)素肌が美しいこと 男性が最初にチェックする女性のパーツというのは、実は「素肌」なのです。男性は女性の素肌を見て、その女性の健康状態や年齢を判断します。しかし、美しい素肌は一朝一夕では作られません。男性は、素肌から女性の食生活や生活習慣などをチェックしています。 ◇(2)髪からいい香りがすること 女性とすれちがったとき、その女性の髪からシャンプーの香りが漂ったら、それだけで丸1日幸せでいられるのが男性です。男性は香水よりも、シャンプーや石けんなどのシャボンの香りが好きなので、シャボンの香りのボディコロンを常備しておきましょう。 ◇(3)バランスのいい体形であること 極端に痩せすぎていたり、太っていたりするのではなく、中肉中背のバランスのいい体形を維持することが大事。さら...more
カテゴリー:

手間がかからずに続けられる精力回復法を教えて! - 05月26日(金)13:00 

精力回復の方法は調べればいくらでも出てきます。しかし、手間がかからずにずっと続けられるようなものはないのでしょうか。 30代男性からの相談:「精力回復のために安くて続けられるものはありますか?」 『 ここ数ヶ月で急に勃ちが悪くなったように感じています。それというのもいわゆる生理的現象の朝勃ちというものがなくなったからです。セックスをする機会になっても2回、3回とすることができなくなっていますし、硬さも弱い気がします。そこで精力をつけるにはどのようにしたらいいのでしょうか? うなぎやレバーなどの食事がいいとは聞いたことがありますが、日常的に食すことができて価格も安価なものを希望します。納豆などのネバネバしたものがいいというのも知っていますが、どうも効果が薄いです。 』 似た質問もチェックしてみましょう >>ちょっとしたことで興奮できなくなった…若い頃の精力を取り戻すには 手軽に精力回復するにはどうすればいい? 手軽に精力を回復させるためにはどのようなことが必要なのでしょうか。専門家にお聞きしました。 『 精力を回復するためには、確かに食事にも気をつけなくてはいけません。ですが、大切なのは食事だけではありません。生活習慣をまずは見直す必要があります。これであれば、経済的にも負担をかけずに直すことができるのではないでしょうか。睡眠時間が十分な...more
カテゴリー:

忙しすぎ!年子育児はツライ…。「上の子の面倒見が良くなる」5つの習慣とは? - 05月26日(金)10:30 

上の子が生まれて間もなく下の子が生まれ、年子を持つママは意外と多いもの。幸せいっぱいではあるものの、やっぱり年子の育児は大変ですよね。 平等にできなくて当たり前! ”きょうだいのポジション別”育て方のコツ 特に乳幼児の年子を持つママは、下の子と上の子の相手をしなくてはならず、子供たちから引っ張りだこの中で「もうイヤ!」と頭を抱えてしまうことも少なくありません。 今回はそんな「年子育児」を乗り越えるために「上の子の面倒見が良くなる方法」について紹介していきます。 1.「お姉さん(お兄さん)みたい!」「ママみたい!」と上の子をよくほめる 上の子に面倒見が良くなってほしいのであれば、やっぱりよく褒めることが大切です。「弟のお世話ができるなんてもうお姉さんだね!」「ママみたいでかっこいいね」ととにかく褒めてあげましょう。 言葉にして伝えることで「自分はお姉さん(お兄さん)なんだ」と感じ、より下の子の面倒を見てくれます。下の子の面倒を見ていないときでも「一人でおきがえ出来ちゃうなんてお兄さんだな~」「全部ごはんも残さず食べられるなんて大人みたい!」と日常生活の中でよく褒めてあげてくださいね。 2.上の子と一緒に下の子を観察する ぜひ、上の子と一緒に実践してほしいのが「下の子の観察」です。お昼寝をしているときや、おとなしく一人遊びをしているときなどを狙って、上の子と一緒に観察し...more
カテゴリー:

もっと見る

「生活習慣」の画像

もっと見る

「生活習慣」の動画

Wikipedia

  • redirect習慣...
  • ツイッター人気

    Yahoo知恵袋

    こんなの見てる