「中村格子」とは?

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【新刊】筋膜リリースを超える!スポーツドクター中村格子氏監訳、全身のストレスを洗い流す『筋膜クレンジングテクニック メルトメソッド』が発刊 - 04月13日(木)16:00 

「メルトメソッド」とは、筋膜に潤いを与えることで痛みやコリを取り払い、自律神経を整えるという最新のセルフケア法です。痛みを「溶かす」効果とMyofacial(筋膜)・Enelgetic(エネルギー)・Length(伸張)・Technic(テクニック)の頭文字とから「メルト」と名付けられ、現在世界で数十万人が実践しています。著者はアメリカのボディーワーカー兼カリスマフィットネスインストラクターのスー・ヒッツマン氏。監訳は整形外科医・医学博士・スポーツドクターの中村格子氏が務めた。数々のセルフケア法やフィットネスを熟知している中村氏も、ニューヨークでのメルトクラスに参加した際は、その身体の変化に衝撃を受けたとのこと。あなたが日常で感じている不快感は、筋膜の潤い不足が原因かもしれません。コップ1杯の水を飲んだら、1日10分のメルトライフを始めましょう!
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中村 格子(なかむら かくこ、1966年9月13日第25回 ユニバシアード冬季競技大会選手団名簿日本オリンピック委員会 - )は、日本医師医学博士、整形外科専門医、スポーツドクター中村格子のプロフィール。よこはま健康づくり広報大使中村格子さんがよこはま健康づくり広報大使に就任しました。横浜市ホームページ。

概要

神奈川県立横浜緑ヶ丘高等学校横浜市立大学医学部を卒業、横浜市立大学医学部付属病院、相模原協同病院、横須賀北部共済病院、自治医科大学整形外科助教、日光市民病院整形外科課長、国立スポーツ科学センター スポーツクリニック研究員を経て、2014年4月に東京都渋谷区代官山にスポーツ整形外科専門のDr.KAKUKOスポーツクリニックを開業。 ...

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