「フレッシュ」とは?

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2週間で効果抜群!?美味しいタコスクレンズダイエットとは? - 04月22日(日)22:30 

そろそろ夏に向けてダイエットをスタートしようかなと考えている女性も多いのではないでしょうか。いろんなダイエットがあるけど、自分に合うものがなかなか見つからない。そんな女性に新たな提案「タコスクレンズダイエット」をご紹介致します!これならあなたにぴったりかもしれませんよ!ぜひチェックしてみてくださいね♪ 1.タコスクレンズダイエットって? Timolina/Shutterstock.com 「ジュースクレンズダイエット」なら知っているという人も多いはず!ジュースクレンズは、野菜や果物のフレッシュジュースで、体内の老廃物を除去し、体内環境を整えてダイエットを行うというやり方です。 「タコスクレンズ」も原理は一緒。ただし、「ジュース」が「タコス」に変わります。 「タコス」は、トウモロコシの粉で作られた生地に野菜やお豆などたっぷりの具材をのせたメキシコ料理です。とってもボリューミーなイメージですが、これを食べ続けることでダイエットすることができるんだとか。 具体的なやり方をチェックしていきましょう! 2.タコスクレンズダイエットのやり方をご紹介♪ istetiana/Shutterstock.com 「タコスクレンズダイエット」のやり方はとっても簡単です!「1日3食タコスを食べる」たったこれだけ!&n...more
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浜田雅功「ギャルやんか!」ガールズケイリン太田りゆ選手の過去に驚愕 - 04月22日(日)18:30 

 4月15日放送の『ジャンクSPORTS』(フジテレビ系)に、ガールズケイリンのニューヒロイン、太田りゆ選手(23)が出演。競輪選手になった驚きの経緯を告白し、MCを務めるダウンタウンの浜田雅功(54)らを驚かせた。  今回の放送は、チャンピオンの称号を持つ7人のアスリートが集結。太田選手は競輪学校入学まで自転車競技未経験だったにもかかわらず、昨年7月にデビューすると、予選から決勝までのレースですべて1着という、史上5人目のデビュー戦完全優勝を達成。さらに、“アジア自転車競技選手権2018”で、スプリント競技の日本記録を叩き出し、東京オリンピック代表候補に選出されたと、VTRで紹介された。かわいらしいルックスとあいまって、多くの男性ファンを魅了している太田選手だが、進行役のフジテレビ永島優美アナウンサー(26)が「競輪を始めたきっかけが変わっていて、両親の離婚」だと紹介すると、浜田が「なにその悲しい話。どういうことでしょうか?」と追求した。  すると太田選手は、もともと陸上競技をやっていたのだが、大学に入るのと同時に両親が離婚。家計が苦しくなったため、大学で陸上を続けることが難しくなり、お金を稼ぐ方法を探した。“女性でも稼げる方法”をキーワードに、携帯電話で検索。その中にオートレースや競馬といった公営ギャンブルの選手があり、「陸上をやっていたから、運動能力的に競輪選手できる...more
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ママの4割以上が「ワンオペ育児」を実感!お悩み解決の便利サービスって? - 04月22日(日)12:00 

source:https://www.shutterstock.com/ 最近、よく耳にする“ワンオペ育児”という言葉。 パートナーの単身赴任など何らかの事情があって、ひとりで育児をしている時はもちろん、家にパートナーがいても育児に積極的ではない場合などに「まるで一人きりで育児している」ような状態のことを指しますよね。 そこで今回は1児のシングルマザーである筆者が、ワンオペ育児の実態や、ワンオペ育児状態に陥ってしまったときの対策を「ミキハウス」の調査情報を元にご紹介します。 ▼どう解決する?ワンオペ育児の実態とみんなの解決策 source:https://prtimes.jp/ 2018年2月にミキハウスが行った『子育てに関する悩み調査』(※1)によると、ご自身が“ワンオペ育児”の状況にあると感じている人は41.8%。 特に専業主婦(夫)や休業中のママ・パパに多いという結果になりました。家事も育児も、家庭によってはさらに仕事もひとりで抱えてしまうワンオペ育児。 調査結果に「ずっと子どもと二人きりだと正直息もつまることがある(30歳・女性)」という声もあがっているように、すっかり疲れ果てて、ストレスゲージもMAX……なんてママは、けっして少なくないのが実情のようです。 では、もしもワンオペ育児状態に陥った場合、世の中のママはどのように解決しているのでしょうか? ▼頼みたいこと...more
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HKT48が新曲「早送りカレンダー」で狙うのは流行語大賞!? - 04月22日(日)09:00 

4月21日、福岡市役所西側ふれあい広場で、HKT48が出演したイベント「HKT48×優光泉 #九州まわるっ隊!フェスティバル」が開催された。 【写真を見る】HKT48メンバーは九州一周を共にした“フレッシュワゴン”と登場 同イベントでは、完全無添加酵素飲料「優光泉」のキャンペーンで、佐賀、長崎、熊本、鹿児島、宮崎、大分と九州を一周するプロジェクトを行っていたHKT48が、最後に地元・福岡でプロジェクトのゴールを果たし、九州一周を達成。そして、ステージ上でトークを繰り広げた。 この日は、冨吉明日香、豊永阿紀、渕上舞、松岡はな、宮崎想乃、森保まどか、山下エミリーがステージに登場。 出身地・宮崎でロケを行った冨吉は、「それまでのロケは天候にすごく恵まれていたんですけど、宮崎はどしゃ降りで。なので、急きょ2日間のロケに変更になりました。2日目がうそみたいに晴れて、2日間で正反対の青島や(道の駅の)フェニックスを満喫できたので、レアだったし、お得感がありました(笑)」と、撮影を振り返った。 また、5月2日(水)に発売される「早送りカレンダー」に話が及ぶと、森保は「ダンスが特徴的で、親指と人差し指でつまむ振りがサビにあるんですけど、覚えやすくて一緒にやりやすい振りだと思うので、ファンの皆さんと一緒に早くコンサートで楽しみたいなと思います」と、新曲で披露されている“つまみんダンス”をアピール。さ...more
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人気のフレンチトーストも♡限定アフタヌーンティーが青山フラワーマーケット 南青山本店のカフェに登場 - 04月22日(日)08:00 

青山フラワーマーケット ティーハウス(以下、ティーハウス)南青山本店では、4月23日(月)~5月31日(木)まで、「フラワーアフタヌーンティー」が楽しめます。 期間限定の「フラワーアフターヌーンティー」が見逃せない♡ 青山フラワーマーケットのロンドン出店を記念し、期間中の平日の14:00~18:00(土日祝と5/1,5/2を除く)で提供される「フラワーアフターヌーンティー」。1日5組(10名)限定のスペシャルなメニューです! 美容効果もあるとされるダマスクローズの香りとエキスを凝縮した「バラのゼリー」や、エディブルフラワーを添え、しっとりと焼き上げた、ティーハウスの人気メニュー「フラワーフレンチトースト」もいただけます♡ ドリンクは、有機栽培の生のハーブをブレンドした「フレッシュハーブティー」や、「フラワーティー」、季節のフレーバーティーなどから、お気に入りをチョイスできるそう。 花と緑に囲まれた癒しの空間で美しいスイーツを味わう優雅なひととき 花農家の「温室」をコンセプトとしている店内は、グリーンや旬の花が週替わりでディスプレイされるなど、五感を通じて季節を感じられる素敵な空間。 お花屋さんのカフェならではの、フォトジェニックな可愛らしいスイーツを楽しみながら、特別な時間ををゆったり過ごしたいですね♡ フラワーアフターヌーンティーの詳細は公式サイトをチェッ...more
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「相葉マナブSP」櫻井翔が初登場『相葉マナブに入学してるみたい』【コメント全文掲載】 - 04月22日(日)18:30 

5月6日(日)にテレビ朝日系で放送される「相葉マナブ」(毎週日曜夜6:00-6:30テレビ朝日系)の1時間スペシャルに櫻井翔が登場。大野智、二宮和也に続き、初めて「相葉マナブ」にゲスト出演した櫻井と、相葉雅紀、渡部建、澤部佑は、旬の食材を収穫しながら、さまざまなことを学んでいく。 【写真を見る】二宮和也にも振る舞ったそばを、櫻井翔にも振る舞うべく相葉雅紀がそば打ちに挑む!/撮影=龍田浩之 今回、千葉・南房総を訪れた一行は、タケノコ堀りや山菜の収穫、相葉はそば打ちに挑戦する「1日1組限定 そば処相葉亭」をおくる。ロケ合間に相葉、櫻井、渡部、澤部が囲み取材に応じ、全文を掲載します! ■ 「相葉マナブ」に入学してるみたい! ――櫻井さんがゲストにいらっしゃった今日の「相葉マナブ」はいかがでしたか? 渡部:最初はそこからいきましょう! 相葉:櫻井くんは意外とそういうアウトドアとか得意なので、何をやっても上手に(出来てた)。タケノコも掘れていたし。あんまり(アウトドアな)イメージがないと思うので、「相葉マナブ」でそういう新たな一面を見れると思います。 渡部:僕ら的にはスペシャル感を感じました。「嵐が来た!」って感じ。相葉くんに関しては…(笑)。 相葉:慣れすぎなんですよ!(笑) 渡部:そうですね~。 澤部:いつも一緒だから、ちょっと鮮度がないですね(笑)。 相葉:やめなさい!(笑) 一同:あ...more
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12星座【2018年GWパワースポット】蟹座はショッピングモール、射手座は山! - 04月22日(日)16:25 

 気候もよく、おでかけが楽しいゴールデンウィーク。どうせなら、運気がアップするパワースポットへ行ってみませんか? ゴールデンウィークの運勢から、12星座別オススメのパワースポットを紹介します。 ■牡羊座……自宅   ゴールデンウィークは、自宅で過ごすと吉! アクティブな牡羊座ですから、遠出したい気持ちになるかもしれませんが、混雑する行楽地へ行くよりも、のんびり家でくつろいで、エネルギーをチャージするのがオススメです。キャンドルやアロマオイルを焚いてみるのもいいでしょう。 ■牡牛座……神社や仏閣  牡牛座は、神社や仏閣に足を運ぶとよさそう。 霊験あらたかな場所で気のリセットを行えば、清々しい気持ちになれます。きちんとお参りをして、お守りなども手に入れると吉。神仏の力に守られて、ゴールデンウィークを安全に、有意義に過ごせるでしょう。 ■双子座……近所の居酒屋やなじみのカフェ  ホームグラウンドにツキあり。遠出をするよりも、近場で 過ごしたほうが、心が休まるゴールデンウィークになるでしょう 。近所の居酒屋、なじみのカフェなどへ行き、お気に入りのメニューを楽しみましょう。近所に友達がいるなら、ぜひ誘ってみて。リラックスした会話で、日頃の疲れがとれるでしょう。 ■蟹座……ショッピングモール  買い物を楽しめる場所がパワースポットとなる蟹座。ゴールデンウィークは、ショッピングモールへ出かける...more
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贅沢すぎるのにコスパ最強! クルーズ船で行くシンガポール~プーケット3泊4日の旅行記(3) - 04月22日(日)10:00 

ガジェット通信のノジーマです。シンガポールから発着しているクルーズ船『ゲンティン ドリーム』に乗船し、タイのプーケットまで行くという3泊4日のツアーのレポート3本目となります。プーケットから離れ、再びシンガポールに戻って帰国するまでの3日目・4日目のことをまとめました! 贅沢すぎるのにコスパ最強! クルーズ船で行くシンガポール~プーケット3泊4日の旅行記(1) http://getnews.jp/archives/2036131 贅沢すぎるのにコスパ最強! クルーズ船で行くシンガポール~プーケット3泊4日の旅行記(2) http://getnews.jp/archives/2036135 前日までの暴飲暴食で明らかに太る→慌てて運動をする 3日目の朝を迎えました。余裕があれば再び小型船でプーケットに上陸し、朝のプーケットも散策してみようかと思っていたのですが、前日までの暴飲暴食がたたって完全に寝坊。しかも体はすっかり重くなり、明らかにお腹が出てきてしまいました……。 3日目は昼前にプーケットを出発し、終日航海になるスケジュールなので、また船内でモリモリ食事をしてしまうことは必至。それならばせめて運動をしないと……! ということで、日中は船内のアクティビティを利用してガッツリと運動をすることにしました。 まず最初にやって来たのはジムエリア。ランニングマシンやウエイトトレーニング...more
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「ダンナの稼ぎ」を探ってくる友達にウンザリ…既婚女性へのウザい質問ワースト3 - 04月22日(日)08:47 

 女性は結婚や出産で大きく境遇が変わると、そのつど付き合う女友達も変わりますよね。  最近、既婚女性15人ぐらいと話していて、「好奇心を全開にした女友達からの質問がウザい」という話になりました。そこで、彼女たちが経験した「嫌だった質問ワースト3」をご紹介します。うっかり、こんな質問していませんか? ◆ワースト3「ここ家賃いくら?旦那さん、稼ぎいいの?」  まず嫌なのは、夫の収入や生活レベルにまつわる質問です。  A子さん(29)は独身時代は派遣社員でした。結婚相手は7歳上で大手企業のトップセールスマン。結婚前から夫が住んでいたマンションで新婚生活をスタートしました。  ある日友達が遊びに来たい!と言うので喜んで招待すると、第一声が「家賃いくら?」「旦那さん何してる人?」という質問でした。  こんな質問で不愉快になったと言う既婚女性は多いです。「新居に行きたい!」というから友達を一生懸命もてなしたのに、マンションの部屋をキョロキョロ、ベランダから景色をキョロキョロ。 「ここ分譲?賃貸?高いよね?家賃いくら?親の援助?旦那さん全額負担?」 「誕生日は高いバッグとかくれるの?」 「結婚指輪どこの?」  逆に、実家が豪邸なのに、結婚してこじんまりしたマンションに住んだB子さん(32)に、周りの友達は言いました。 「ねえ、実家の方が落ち着くでしょ?」 「この生活で耐え...more
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ママさん必見!キレイを叶える家事の合間のながらエクササイズ - 04月21日(土)23:00 

ダイエットと言うとジムやヨガに通ったり、ジョギングをしたりと中々始められなそう…と思っていませんか?今、忙しいママさんでも家事の間に簡単に取り組める、ながらエクササイズが大人気なんです♪頑張らないでも続けられる方法で、コツコツダイエットにトライしてみませんか?毎日の積み重ねがキレイを叶えます♡ Paylessimages/stock.adobe.com 家事や育児で忙しいママさんたち。もう少し痩せたいなあ、と思っても、自分の時間を作ってジムに通ったり、ヨガに通ったりするのは難しいのが現実ですね…。もちろん通い続けるのには根気もいりますし、どうしてもお金もかかります。 でも、自分で出来るながらエクササイズなら、時間も選ばず好きな時に好きなだけ取り組めるんです♪いくつかのエクササイズを組み合わせれば、意外にもハードなメニューにもなりますし、時間がない時や疲れている時は、簡単なエクササイズに抑えることも可能です。 自分の都合に合わせて気楽に取り組めるながらエクササイズで、夏までにスッキリボディを手に入れてみませんか♡すぐに始められる、ながらエクササイズをご紹介します! 座っている時に出来るエクササイズ polkadot/stock.adobe.com 家計簿をつけている時など、テーブルに座っている時に出来...more
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フレッシュ

fresh

flesh

  • 英語で「肉」という意味。
  • 肌色のこと。差別的意味合いを含蓄するとの見地から使われなくなりつつあり、代用としてペールオレンジが使われる傾向にある。

Fleshは、ドイツ語圏などに見られる姓である。

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