「バランス」とは?

関連ニュース

現代人に急増中「腸内腐敗」を回避!医師オススメのパインデトックス - 11月20日(月)20:00 

食の欧米化、低糖質ブーム、暴飲暴食などにより、現代人はタンパク質過剰摂取になりがち。そうなると、体にさまざまな悪影響が及ぶそう……。 今回は、タンパク質過剰摂取による起こり得る弊害や、その防止策として医師がすすめる“パインデトックス”についてご紹介します。タンパク質の消化を促すパイナップルレシピもご紹介していますので、参考にしてみてくださいね。   この3年で20代男女はタンパク質過剰摂取状態に 日本人の成人が1日に食べる野菜類と果実類、魚介類の量はすべての年齢層において10数年前に比べて減っています。一方で肉類は増えており、“国民総肉食化”が進行しているといえます。 さらにこの数年では、糖質制限ダイエットや筋肉トレーニングなどの流行により、タンパク質摂取を大きく促す動きになっています。「平成28年国民健康・栄養調査」では、20代のたんぱく質平均摂取量は男性が74.5g、女性が60.5gで、これは厚労省が定めている日本人の食事摂取基準(男性:60g、女性:50g)より上回りました。   タンパク質過剰摂取の弊害は…腸内腐敗!? 過剰なタンパク質は腸で吸収されずに留まってしまいます。すると、不消化タンパク質となって残り、大腸内で“窒素残留物”をつくります。窒素残留物は人体に大変有害で悪影響を与える物質です。その結果...more
カテゴリー:

「人は見た目が9割」なんて大嘘!? 私がイケメンと付き合って悲惨だったこと… - 11月20日(月)19:00 

【相談者:20代女性】 憧れだったイケメンの先輩と付き合うことになりました。 今は付き合いたてなので、すごく順調なのですが、彼の悪い評判を周りから耳にするようになりました。 イケメンな彼だけに心配も絶えません。 この恋愛の結末はどうなってしまうのでしょうか? ●自分がイケメンだと自覚している男には要注意です。 ご質問ありがとうございます。人間観察好きの物書き、ときわひでたかです。 見た目がすべてじゃないと思っていても、やっぱりルックスの整った男性に憧れてしまう。 イケメンと付き合えれば、周りの友だちからも羨ましがられる。 イケメン男性と付き合うことは、ステータスを得ることにもつながります。 しかし、自分がイケメンだと自覚している男には注意しましょう。 イケメンであることのメリットを最大限に生かし、好き放題生きている男もなかにはいるものです。 ルックスが普通の男性に比べると、イケメン男のほうが周りからチヤホヤされることが多いもの。 周りからの好待遇に味を占め、身勝手な行動を取り続ける男がいるのも事実 です。 たとえイケメンと付き合えたからと手放しで喜ぶのではなく、彼にそんな気質がないかどうかは入念にチェックしましょう。 ここでは、過去にイケメンと付き合った結果、悲しい結末を迎えてしまった女性3名にインタビューしてみました。 イケメンとの恋愛が巻き起こした悲劇をご覧ください...more
カテゴリー:

新生転生やバランス調整の情報も明らかに。「DQMスーパーライト」第2回 最強タッグ決定戦決勝トーナメントをレポート - 11月20日(月)17:57 

 2017年11月19日,スクウェア・エニックスは,スマホ向けRPG「ドラゴンクエストモンスターズスーパーライト」の大会「第2回最強タッグ決定戦」決勝トーナメントと,同作品の公式生放送「らいなま」の公開放送を,東京テレビセンターで実施した。本稿では,ゲームの最新情報を中心に,イベントの模様をレポートしよう。
カテゴリー:

旬の長め丈スカートにも好相性!「ユニクロ」でカジュアルすぎない万能ダウンを見つけた! - 11月20日(月)17:00 

これからの季節、定番人気のアウターといえばダウン。毎年アップデートしたデザインが登場するけど、今季のユニクロはさらに進化して、色もデザインも豊富になっています! 【旬の長め丈スカートにも好相性!ユニクロでカジュアルすぎない万能ダウンを見つけた!】 出典:UNIQLO ストレッチダウンコート ¥7,990 +消費税 冬のデイリーシーンに欠かせないダウンジャケットですが、スウェットやカットソーと合わせると、どうもスポーティスタイルに傾きがちという人もいますよね。そんなときは、あえてフェミニンなスカートを取り入れたカジュアルスタイルに仕上げてみるのがおすすめです♪ 出典:UNIQLO シックで上品な印象を与えるネイビーを基調にすれば、意外性のあるコーディネートもうまく落ち着きます。明るめなライトブラウンのボーダートップスをポイントにしても、ネイビーとの掛け合わせなのでしっくり馴染みます。足元はコーデに柔らかさをプラスしてくれるベージュカラーのソックスとネイビーのハイテクスニーカーを合わせて軽やかに。 旬の長めスカートとのアウターのバランス問題は難しいですが、このダウンならパンツでもスカートでも好相性! ぜひ真似してみてくださいね。(松本美保)   ★UNIQLO 【あわせて読みたい】 ※【今日のコーデ】一枚でコーデが完成!ユニクロコラボワンピが優秀♡ ※おしゃれでコスパ最強...more
カテゴリー:

『民衆の敵』篠原涼子が炎上議員に? 長期休暇宣言に有権者は… - 11月20日(月)16:30 

篠原涼子主演のフジテレビ系月9ドラマ『民衆の敵~世の中、おかしくないですか!?~』が今夜第5話の放送を迎える。これまでを振り返りつつ、その見所をチェックしていこう。■これまでの『民衆の敵』(©ニュースサイトしらべぇ)『民衆の敵』は、団地に住む主婦の佐藤智子(篠原涼子)がひょんなことから市会議員選挙に出馬することになり、当選して政治を変えるべく奮闘していくストーリー。第1話では選挙戦を、第2話では議員生活のスタートと公園をめぐる廃止論争が、第3話では誘拐事件の裏に隠された貧困・シングルマザー・地域のセーフティーネットなどの諸問題が意欲的かつ鮮やかに描かれた。そして先週放送の第4話では「こども食堂」の開設をめぐるエピソードが展開。ネット上で「考えさせられる」という意見が相次いだ。《これまでに配信した『民衆の敵』記事一覧はこちら》(©ニュースサイトしらべぇ)痛快なストーリーの一方で、智子の夫・公平役を田中圭が、政治家一家に生まれ育った政界のプリンス・藤堂誠を高橋一生が、苦労人の新人議員・岡本遼を千葉雄大が演じるなど、人気の俳優が多く出演しているのもポイントだ。■第5話のあらすじをチェック(©ニュースサイトしらべぇ)佐藤智子(篠原涼子)は、犬崎和久(古田新太)に借りを作りながらも、岡本遼(千葉雄大)が提案した行き場のない子供たちを支援する子供食堂の創設を藤堂誠...more
カテゴリー:

ハーゲンダッツ新作 高級シリーズ『抹茶のオペラ』おいしさの秘密 - 11月20日(月)20:00 

 ハーゲンダッツが年に一度、冬限定で販売する高級シリーズ「Specialite(スペシャリテ)」。味わいも見た目も特別な同シリーズの新作『抹茶のオペラ』(103ml/税込449円)が、いよいよ明日21日より発売される。ファン待望の新フレーバー発売にあたり、開発担当者が“おいしさの秘密”を明かした。 クリスピーサンド初“中からとろけ出すチョコ”  繊細な風味の抹茶と、フランス発祥の層になったチョコレートケーキ「オペラ」らしい味わいの両方を楽しめる創作デザートに仕上げたという同商品。ほろ苦い抹茶チョコアイスとまろやかなブロンドチョコアイスの間に、アーモンドソースとアーモンドクッキーが敷き詰められている。トップにはつややかなビターチョコと金粉がトッピングされ、見た目にも華やか。  開発担当者によると、こだわりのポイントは主にふたつ。抹茶アイスの濃厚さと、大人な味わいのブロンドチョコアイス。抹茶は、うま味と渋味のバランスにこだわった茶葉を石臼で丁寧にひいたものを使用し、さらに、コクのあるココアバターを加えることで深みのある濃厚な抹茶アイスクリームに仕上げたという。キャラメルのような香ばしい風味が特長のブロンドチョコレートを使用したアイスクリームには、ブランデーをプラス。大人っぽく高級感ある味わいを目指したそう。  赤と黒を基調としたきらびやかなパッケージの同商品は、自分へのご褒美ス...more
カテゴリー:

【気温10度〜12度のコーデ】絶対かわいい秋冬トレンド、これだけはチェック! - 11月20日(月)18:00 

温度の変化が激しい今の時季。朝の気温に合わせて出かけると、夜寒くて困った……ってこと、よくありますよね。 そんな悩みを解決するべく、11月下旬から12月上旬にかけての東京の平均気温、10℃〜12℃を参考に、気温に合わせたコーディネートをご紹介します♪ ★気温15度のとき、何を着る?着こなし&選び方【秋冬のコーディネート】   ■【トップス】フェザーやモヘア素材のトップスが最強 最高気温が10℃前後の日は、ニットなどのトップスも厚手で空気を含むフェザー、モヘア素材のものを選ぶのがベスト。見た目のかわいさだけでなく、しっかりと暖かいのでこの時期に頼りたいアイテムのひとつ。朝晩が冷え込む最低気温が5度以下のときは、インナーにヒートテックを忍ばせて。 【上品なベリーカラーのモヘアニット】 ニット/DEICY 新宿ルミネ店<DEICY> ¥18,000 着るとたちまち女度がアップするベリーカラーのニット。もこもことした素材が柔らかな雰囲気を上げてくれるうえに、肌触りも抜群♪ こちらのトップスは2way仕様となっており、ボタン部分を前にして着ると、カーディガンにもなる優秀アイテムです。 ★【今日のコーデ】この秋注目!「くすみベリーカラー」が可愛すぎ♡   【Vネックで華奢見えするフェザーヤーンニット】 鮮やかなラベンダーカラーで、パッと華やかに見せてくれるこちらのニット。...more
カテゴリー:

【どうぶつ】「やっぱりイヤなの!」パンダの赤ちゃん シャンシャン 生後160日 体長測定をまたも拒否/上野動物園 - 11月20日(月)17:55  newsplus

上野動物園のパンダの子「シャンシャン」は19日で生後160日を迎え、18回目の身体検査を実施したが、前回に引き続き、激しく動き回って体長測定を拒否した。来月半ばには親子でお披露目される見通しで、お客さんに見られる練習も進んでいる。 シャンシャンの現在の体重は10.6キロ。これまでにも増して室内を元気いっぱいに動き回っており、この間まではしがみついているような状態だった丸太の上にも、バランスよく登れるようになった。 動物園が公開した動画では、低めの丸太を足がかりに、さらに背が高い木に登ろうとしてゴロンと転...
»続きを読む
カテゴリー:

アニソン大好きライター厳選! 2017年秋アニメ「女性ボーカル主題歌」おすすめ5選 - 11月20日(月)17:00 

充実の楽曲が揃い踏みした2017年度秋アニメの主題歌の中から、オススメの女性ボーカル曲を5曲、厳選してご紹介。 【アニサマ2017】“アニソンの感動”がここに凝縮! 熱狂の2日目全アクト超濃密ライブレポート【写真満載】 意外性のあるコラボレーションやプロデューサーの起用が生んだ新たな名曲や、あの声優ユニットによる充電期間前のラストシングルとなる新曲、更に、とことんポップなあの曲も! 各主題歌の魅力をアニソン大好きライターが語り倒します。 中島愛『サタデー・ナイト・クエスチョン』(『ネト充のススメ』OP) 2017年のアニソンシーンにおけるビッグニュースのひとつであり、多くのアニソンファンを歓喜させたトピックといえば、中島愛さんの"アニソン歌手"としての帰還です。 その復活作となった『ワタシノセカイ』に続く、復帰後第2弾のシングル曲が、この『サタデー・ナイト・クエスチョン』。本曲は、人気ロックバンド・フジファブリックがサウンド面をガッチリとバックアップしており、両者のコラボレーションが生み出す妙味を存分に味わえる1曲となっています。 "ジャパニーズ・オルタナティヴ・ロック"のマナーにのっとったキレのある叙情派ギターに、ポップなシンセフレーズがフックを付け、そこに中島愛さんの美声が加わる。 間奏パートでのディストーションをバリバリにかけたハードなギターサウンドも、曲にメ...more
カテゴリー:

「飲みきれない、開けにくい」を解消!売上世界一のイタリアワインに新商品 - 11月20日(月)16:30 

フルボトルは飲みきれないけれど、自宅でちょっとだけワインを楽しみたい。そんな時、飲み残したワインの保存方法に悩んだり、コルク栓を開けるのが億劫に感じたりした経験はないだろうか。 【写真を見る】ワイングラス2杯分の飲みきりサイズ!容器の大きさはスマートフォンとほぼ同じぐらい 「気軽にちょっとだけ」という気分の時、フルボトルのワインはなかなか手を出しにくいもの。 そこでおすすめしたいのが、この秋サントリーワインインターナショナルから発売された、テトラパックの紙容器に入ったイタリアワイン。 「タヴェルネッロ ピッコロ ロッソ(赤ワイン)」と「タヴェルネッロ ピッコロ ビアンコ(白ワイン)」(各税抜300円)が、全国のファミリーマート・サークルK・サンクス(一部店舗を除く)で販売中だ。 容量はどちらの商品も、ワイングラス2杯分にあたる250ミリリットル。2人で乾杯したい時にぴったりな、飲みきりサイズが嬉しい。 人間工学に基づいて作られた容器は持ちやすく、軽さにも配慮。キャップは少ない力で開けられるように設計されており、握力の弱い女性やシニアも安心だ。もちろん、飲み残した場合は再び栓をすることができる。 環境に優しい素材を使用し、国際的な認証制度であるFSCを取得している点も特徴の1つ。口部分はプラスチック、ボディ部分は紙のため、100%リサイクルできる。さらに、容器は密閉性が高くフレッシュ...more
カテゴリー:

もっと見る

「バランス」の画像

もっと見る

「バランス」の動画

Wikipedia

バランス ()

ヴァランス

  • ヴァランス (Valence) - ...

ツイッター人気

Yahoo知恵袋

こんなの見てる