「トレーニング」とは?

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【芸能】“9頭身セレブモデル”福田萌子の一日一食&スポーツ漬けの生活がすごい!芸人“いかちゃん“完コピしたら何キロやせる? - 08月22日(火)13:04  mnewsplus

https://mdpr.jp/news/detail/1708782 2017.08.22 10:24 21日放送のフジテレビ・関西テレビ系バラエティ番組『ちょっとザワつくイメージ調査 もしかしてズレてる?』(毎週月曜よる10時~)に9頭身セレブモデル、福田萌子が登場。 今回は“美のカリスマ私生活、1週間丸コピダイエット”企画と題して、ストイックでハードなトレーニングをこなす福田の私生活にスタジオは羨望と驚きの声をあげた。 福田は2010年のミス・ユニバース・ジャパンのTOP3に入ったこともある9頭身モデル。 建築会社の社長令嬢だという福田は、室町時代からの...
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【3歳~】家庭でもできます!「小学校受験に通用する力」の伸ばし方 - 08月21日(月)22:15 

出典:https://www.shutterstock.com 子どもが3歳ごろになる頃には、習いごとを始める子や、小学校受験に向けて塾に通う子も増えてきますよね。 具体的に伸ばしたい力がある場合や子どもが興味をもって前向きに取り組んでいることがあれば、塾や習い事に通い始める良いタイミングと言えるでしょう。 しかし、「とにかく手遅れになる前に何かをさせないと!」と焦って通わせてしまうと、子どもが前向きに取り組めずママも子も苦しむことに……。 今回は、塾講師で3歳児のママでもある筆者が自身の経験をもとに、家でもできる小学校受験にも通用する力の育み方をご紹介します。 お手伝いで「段取り力」を高める ママとの時間をたっぷりとりながら、家で小学校受験に向けた学びをさせることも可能です。 例えば、テーブルに出したものを片付けたり、洗濯物をたたんだり、ママが今使いたいものを取ってきてもらったり……。 お手伝いでは、大人の指示を聞いて理解し、ゴールを見据えて動き方や行動の順番を考えるトレーニングをすることができます。 大好きなママのお手伝いなので主体的に行動してくれますし、ママからの感謝の気持ちを受け取って相手のためになる喜びを実感します。 思いやりのある集団行動をとる基礎体力を育むことができます。 ママとの会話は「伝える力」を育むチャンス! 出典:https://www.shutters...more
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【性格別ダイエット診断】挫折防止して簡単にダイエット成功へ! - 08月21日(月)15:00 

性格別ダイエット あなたに合う挫折防止テク ダイエットをやめたくなったとき、自分の性格をちゃんと把握していれば、挫折を防げます。美ボディGETのカギはここにアリ! まずは自分の性格別ダイエットタイプをチェック! 真面目なあなたは、人から期待されるとさらに頑張り、やめられなくなるタイプ。監視役が多ければ多いほど、目標達成に燃えるでしょう! ・家族や友達など、できるだけ多くの人にダイエットを宣言して、定期的に体型の変化をチェックしてもらったり、友達と一緒にダイエットを始めて競い合ったりすることで、やる気が継続します!・人に宣言するのが恥ずかしいなら、ダイエットサービスやアプリも効果的。スマホに監視してもらいましょう! ...more
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土屋太鳳、間宮祥太朗、高杉真宙がエアロバイクで記録に真剣チャレンジ! - 08月21日(月)12:58 

人力飛行サークルを舞台にした青春エンターテインメント映画『トリガール!』のイベントが、原作者である中村航の母校・芝浦工業大学豊洲キャンパスで8月20日に行われ、土屋太鳳、間宮祥太朗、高杉真宙が登場した。 本作は、「100回泣くこと」などで知られる人気作家の中村が、前述のように母校・芝浦工大の人力飛行サークル「Team Birdman Trial」をモデルに描いた同名青春小説をベースにした作品。なんとなく生きてきて、一浪して理系大学に入ったヒロインの鳥山ゆきな(土屋太鳳)が、ひと目惚れした高橋圭先輩(高杉真宙)に誘われて人力飛行サークルに入部。次第に人力飛行機の魅力に引かれていき、2人乗り人力飛行機のパイロットとして鳥人間コンテスト出場を目指し奮戦する様子が描かれていく。 この日は映画のキャストと、彼らのモデルになった人力飛行サークルのメンバーがエアロバイクでガチンコ・チームワーク対決を行った。会場は、これから大学生になるフレッシュな理系を目指す高校生たちでパンパン! 目をキラキラさせている観客に向けて「おはようございます! 芝浦工大は『トリガール!』の親鳥とも言える存在なので、ここでみなさんとお会いすることができて光栄です!」と、土屋の元気な挨拶でイベントはスタート。 間宮は「今回は大学のオープンキャンパスということで、これから大学生になるみなさんがどんな夢を叶えるのか楽しみ...more
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ティップネスだから実現可能な首都圏ネットワーク構築 第1弾、総合フィットネスクラブと24時間型ジムの相互利用サービスを9月よりスタート - 08月21日(月)11:00 

[株式会社ティップネス] [画像1: https://prtimes.jp/i/9907/70/resize/d9907-70-203200-0.jpg ] 国内における健康需要の高まりを背景として、近年、様々なスタイルのトレーニング施設が登場しています。当社では、ジム、プール、スタ...
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【日本初上陸】米国の最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」が8月28日(月)大阪心斎橋にグランドオープン! - 08月21日(月)22:21 

[エクササイズコーチジャパン株式会社] [画像1: https://prtimes.jp/i/26135/3/resize/d26135-3-121010-0.jpg ] ■エクササイズコーチとは? エクササイズコーチは、アメリカ15の州で展開しているパーソナルトレーニングジムです。 時間がない、お金に余...
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彼がそう言った瞬間、子宮がキュンとうずきました。 - 08月21日(月)21:17  news

今年の夏は夫と3歳になる息子と一緒に、私の実家に帰省しました。そして、久しぶりに近所の盆踊りに3人で出掛けたら、元カレとバッタリ会ってしまいました。しかも、向こうも子連れの家族3人。彼も私に気付いたようですが、お互いそのまますれ違いました。  盆踊りが終わり、帰宅して寝ようとしましたが、彼の顔がちらついて眠れません。仕方がないので夜の散歩に行きました。行き先は、野球のグラウンドが併設された近所の大きな公園です。高校時代、よく夜中に家を抜け出しては彼と会っていた場所。ひょっとして来てるかも、と思い...
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【高校野球】2度満塁凌いだ、広陵・平元「強心臓」秘訣は大声で歌う懐メロ「尾崎豊の『15の夜』や、尾崎紀世彦『また逢う日まで』」 - 08月21日(月)13:14  mnewsplus

2度満塁凌いだ、広陵・平元「強心臓」秘訣は懐メロ 2017年8月21日10時56分 紙面から https://www.nikkansports.com/m/baseball/highschool/news/1875413_m.html <全国高校野球選手権:広陵10-4仙台育英>◇20日◇準々決勝  広陵(広島)が15安打10得点で仙台育英(宮城)を破り、準優勝した07年以来10年ぶりの4強入りを決めた。  2度の満塁のピンチを切り抜けて勝利をもたらした広陵エース平元に、驚くべきメンタルトレーニングが隠されていた。6-2で迎えた6回2死二、三塁から2番手で登板。四球で満塁...
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<連載>イムランの「週末のできごとを英語で話してみよう!」第6回 ~サマソニ行ってきた~ - 08月21日(月)12:04 

 外国人とコミュニケーションを取るために、よく使われるのが「週末は何をしていたの?」というフレーズ。人気講師・イムラン先生が「すぐに使えて、今が旬の例文」を毎週、配信します! 第6回は、18・19日に東京と大阪で開催したロックフェス『SUMMER SONIC 2017』についての会話です。 <連載>隅田川花火大会へ行ってきたんだ! 英語で言うと… <初級編> Imran: Hey, Lisa, how was your weekend? イムラン:やあ、リサ、週末どうだった? Lisa: It was awesome! リサ:最高だったわ。 Imran: That’s nice. Where did you go? イムラン:いいね。どこ行ったの? Lisa: I went to Summer Sonic in Osaka for 2 days! リサ:大阪のサマソニに2日間行ってきたの。 Imran: Is that the music festival that’s been going on for a while now? イムラン:それって、もう随分前からやっているミュージックフェス? Lisa: Oh, my God. You’ve never been to Summer Sonic? リサ:え。サマソニ行ったことないの? Imran:...more
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【幼児】パソコンで教育させるメリットとは?未就学児におすすめの「教育系ソフト」4つ - 08月21日(月)10:30 

「幼児教育したいけど何をしたらいいのか分からない」「勉強はしてほしいけど習い事をするほどではない気がする」など、子供の教育に関して疑問を感じているママは多いもの。 育脳はこれだけでOK! 小さい子どもがピアノを習うと語学力や記憶力がグングン伸びる理由 そこで今回は、手軽にお家で教育が出来る「パソコンソフト」について紹介。パソコン1台あれば、子供が楽しく学ぶことができますよ。 パソコンで教育させるメリットとは? ママの中には「小さいうちからパソコンに触らせるのは抵抗がある」と感じている人もいると思います。 確かに、長時間のパソコン使用はおすすめできません。 しかし、1日の使用時間を決め、適切な環境で行うのであれば、パソコンによる教育にはいくつかメリットがあります。 パソコンの操作に慣れやすくなる 現代において、パソコンは必要な存在となりつつあります。学校でも積極的にITに関する教育を取り入れているところが多く、成長するにつれてパソコンと触れ合う機会は必然的に多くなるでしょう。 しかし、それでもパソコンを苦手とする子供は意外にも少なくなく、大人になっても結局パソコンに苦手意識を感じている人は多いのです。 この記事を読んでいるママの中にも「パソコンの操作に不安がある」という人がいるのではないでしょうか。 多くの企業でパソコンを使用する中「大人になっても全くパソコンが...more
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