「スベリ」とは?

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「世界一」を勝ち取った食習慣 - 01月20日(土)21:00 

「腹筋はキッチンで、お尻はジムで、胸は病院で作られる」。アメリカにはこんな言葉がありますが、それだけお腹周りをコントロールするには食事管理が重要だと考えられているようです。でもって食事管理がそのままパフォーマンスに直結する職種といえばアスリートたち。ここに紹介するのはアメリカを代表する3人のトップアスリート。彼らの運動前と運動後の食習慣を覗いてみると、意外にも日本のスーパーで手に入るような食材がズラリ。「Gear Patrol」ライターMichael Fynnの記事を紹介します。01.ロッククライミング世界チャンピオンワークアウト前:起きたらまず白湯を飲み、それから朝食にはアボカド、卵、トーストを食べるようにしています。食べ終わったらアーモンドミルクを混ぜたカプチーノを飲み、消化に90分間ほど置いてからジムに向かいます。ワークアウトは、だいたい朝の11時くらいからスタート。夕方にクライミングするときは、ご飯とチキン、それかピーナッツバターとバナナにベーグルなど。とにかくシンプルなものをお腹に入れてから出かけるようにしています。ワークアウト後:ワークアウトを終えて30分以内には、何かしか果物を食べます。もしもトレーニング中に水を飲み終えていなかったら、まずはそれを飲み干し、帰宅してあまり時間が経たないうちに野菜とタンパク質(魚もしくは鶏肉)、あとは何かしらの炭水化物を摂っています(だ...more
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元アイドリング!!!の朝日奈央、炎上辞さない「やり切り力」でポストこじるり筆頭に - 01月20日(土)08:40 

 乃木坂46、欅坂46のブレイクにより群雄割拠が続く“アイドル戦国時代”。しかし、芸能界の第一線で活躍するアイドルと言えども、避けて通れないのが“卒業”だ。21日にはももいろクローバーZの有安杏果が卒業を電撃発表し話題となったばかり。アイドルにとって卒業はメモリアルな一大イベントである一方で、卒業後の “進路”についてはアイドル時代の実績が足かせになる場合もある。事実、国民的アイドルグループのエースクラスでさえ、卒業後に結果を残すことが難しいのが現状だ。そんな中、アイドルマニアとしても有名な南海キャンディーズ・山里亮太をして「いや、素晴らしかったわ、あのやり切り具合」と言わしめる逸材が現れた。元アイドリング!!!の朝日奈央だ。時には下ネタも辞さず、体もガンガン張りながら出演番組で着実に爪痕を残す活躍を見せている。“ポストこじるり”とも評される朝日の魅力とは? 【写真】実はあの大女優も…!? 活躍する元アイドル一覧 ■正統派アイドルとして活躍するも“解散後”は苦戦「月の仕事は2日だけ」  アイドリング!!!は2006年、フジテレビ系のCS放送・フジテレビ721で放送する夕方の帯番組『アイドリング!!!』のために結成されたアイドルグループ。いわば、伝説のアイドルグループ・おニャン子クラブを生んだフジの純粋培養的なアイドルグループであり、AKB48より先に冠番組を持つという、アイド...more
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ハリー王子が婚約者メーガンに見る「亡きダイアナ妃」の面影 - 01月18日(木)06:00 

(写真:ロイター/アフロ) 英王室のハリー王子(33)が昨年11月27日に婚約を発表した。お相手は、人気ドラマ『スーツ』でブレークしたアメリカ人女優メーガン・マークル(36)。5月19日、ウィンザー城で結婚式を挙げる2人のため、英国はすでにお祝いムードに。新プリンセスには、世界中の注目が集まっている。 婚約発表後の初公務で持っていた「ストラスベリー」のバッグ、ミディ・トート(日本円で約7万5,000円)はテレビ放送の11分後に完売。婚約発表でまとった「ライン・ザ・レーベル」のホワイトガウンコート(同約7万円)は、販売元のウェブサイトにアクセスが殺到、サーバーがダウンした。いまや、メーガンが着用後に即完売する現象を“メーガンエフェクト”という。 そんな彼女の魅力とは? 英国で長く王室を取材してきたジャーナリストの多賀幹子さんが解説してくれた。 ■王室に染まらない! 自己肯定ファッション 婚約発表で着用したコートは即完売となったものの、「英王室にふさわしくない」との批判も。ロイヤルファッションに忠実なキャサリン妃のコートは、かっちりベルトを締めるコンサバなスタイルで、ストッキングもマストだ。 「婚約発表時のコートはバスローブのようと評され、素足だったのも批判に拍車をかけました」(多賀さん・以下同) ハリー王子主催のチャリティイベントでは、ダメージデ...more
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見た目にも可愛い苺づくしのドルチェブッフェが期間限定で開催! - 01月17日(水)13:31 

融合レストランXEX(ゼックス)やイタリアンレストラン、ピッツァデリバリーのSALVATORE CUOMO(サルヴァトーレ クオモ)などを手掛ける、株式会社ワイズテーブルコーポレーションは、1月15日(月)から3月31日(土)までの期間限定で、XEX日本橋およびXEX WESTほか系列店合計4店舗にて「Strawberry Fair ストリベリーブッフェ」と題し、ランチタイムに苺を使ったドルチェブッフェを提供する。 【写真を見る】見た目にも可愛い苺づくしのドルチェブッフェが期間限定で開催! 昨年も大好評だったストロベリードルチェブッフェがパワーアップして再登場。「サルヴァトーレ クオモ」では伝統的なイタリアンドルチェをアレンジしたものや、人気の定番スイーツに取り入れたものが登場する。特に「XEX日本橋」ではスペースを拡張し、約20種類のスイーツが日替わりで味わえ、どれもこれも食べたくなる種類豊富なラインナップになっている。 贅沢な苺づくしのドルチェを心ゆくまで味わえる機会をお見逃しなく!【ウォーカープラス編集部/小倉実咲】(東京ウォーカー(全国版)・小倉実咲) 【関連記事】 ・「不思議の国のアリス」の世界観をモチーフにした”いちご尽くし”なメニュー ・かご盛りのあまおうを頬張る幸せ!自然食ビュッフェの「いちご尽くしのスイーツフェア」とは!? ・フリーズドライの苺にホワイトチョコレ...more
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フリーズドライの苺にホワイトチョコレートを含浸した「福味 -FUKUMI-」が新発売! - 01月14日(日)18:00 

海鮮せんべいの製造販売を行っているスギ製菓株式会社は、1970年の創業以来初となる、せんべい以外の菓子の製造販売を行う。苺のフリーズドライに、ホワイトチョコレートを浸み込ませたスイーツ「福味 -FUKUMI-」(50g 税抜450円)を、1月15日(月)より販売開始する。 【写真を見る】フリーズドライの苺にホワイトチョコレートを含浸した「福味 -FUKUMI-」(50g 税抜450円) 新商品「福味」は、フリーズドライの苺に厳選したホワイトチョコレートを浸み込ませたスイーツ。生の苺をそのままフリーズドライすると苺の中に空間が生まれ、その空間に特殊製法でホワイトチョコレートを浸み込ませることで、苺のサクッとした心地良い食感とホワイトチョコレートの口溶けが融合し、不思議な食感を生み出す。 パッケージは、大人の女性が「お洒落で美味しそう」と思わず手にとってしまうデザインに仕上げられ、自分へのご褒美や贈り物の他、持ち運びもしやすいサイズなので、友達とのお出かけにもおススメだ。【ウォーカープラス編集部/小倉実咲】(東京ウォーカー(全国版)・小倉実咲) 【関連記事】 ・ベリーの甘酸っぱい美味しさ!パブロスムージー「ミックスベリー」が新登場 ・ハートのいちごソースにディップして楽しめるバレンタイン限定パンケーキ発売 ・お腹いっぱいいちごを味わいたい!ロイヤルパークホテルで「ストロベリーカーニバ...more
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あいにゃんが行ってみた♡ 東京ディズニーランドでアナと雪の女王の世界を満喫♡ - 01月20日(土)17:00 

こんにちは♡ あいにゃんです♡ 今回の連載は特別編! 2018年1月11日(木)~3月19日(月)まで東京ディズニーランドで開催されるスペシャルイベント「アナとエルサのフローズンファンタジー」に行ってみました! アナとエルサたちのファンタジックな世界や新作フードを食べてきたので、その魅力をお届けしちゃいます!なりきってかわいい写真を撮っちゃおう♡ おすすめフォトスポット期間中、東京ディズニーランドに訪れたらぜひ楽しんでほしいのが、体験型のフォトロケーション♡ アナやエルサになりきって楽しめるフォトジェニックなスポットが登場しています♡ プラザテラスには、エルサの氷の城をイメージしたフォトロケーションが。ここではしっかりエルサになりきって写真を撮るのがおすすめ♡ あいにゃんもノリノリで写真を撮っちゃいました♡(笑)。 この日のコーデは、エルサを意識したブルートーンのスタイル♪ふわっと風になびくロングスカートがお気に入り♡ パークはあったかいからしっかり防寒! だけどおしゃれさも忘れずに! がモットーです♡ ふわふわのホワイトのコートと、水色のニットを合わせて上品なエルサっぽい服装にしてみました♡パーク全体がブルーの世界観で統一されているので、おしゃれな壁を背景にコーデを撮ればそれだけでもとってもおしゃれに♡耳につけているのは新作のカチューシャ! 大きいリボンと短編映画に登場した小さい...more
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ナイナイ&中居『日本一周』完全版 くっきー暴走、劇団ひとりは執念見せる - 01月20日(土)06:00 

 今月2日に放送された、ナインティナインと中居正広が日本各地を旅する名物企画の完結版『めちゃ×2イケてるッ! 中居&ナイナイ日本一周FINAL』。その未公開映像を放送する完全版が、きょう20日の午後7時57分から放送される。 【写真】キャディーに扮して中居正広を旅に連れ出すナイナイ  1996年から20年以上にわたって継続してきた3人の旅も、3月末の『めちゃイケ』終了を受け、今回の11回目がラスト。日本一周の旅の終わりに催された打ち上げでは、中居と『めちゃイケ』メンバー双方が粋な演出をプレゼントしあい、一同が涙する感動の展開…となるはずが、最後の最後に中居がウォータスライダーのえじきとなり、おなじみの光景で笑わせた。  さらにその後、極楽とんぼ・山本圭壱ふんする懐かしのキャラクター「油谷さん」も乱入、加藤浩次ともおなじみのケンカを繰り広げ、通常の『めちゃイケ』モードに。中居の願いどおり“スタンス”を貫いたエンディングを迎えた。  今回のそんな『日本一周』完全版では、2日の放送で泣く泣くカットした場面を放送。番組のホームページでは「大食い大ぬれ大スベリ…そしてナニワ散髪どっきり? くっきーが中居をメイク? 劇団ひとりの執念とは!?」と本編同様、中身の濃い内容となっていることがうかがい知れる告知がなされている。 【関連記事】 【写真】矢部っち&青木裕子、長男の稜くんとの仲良...more
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とろーりチーズと濃厚旨辛ダレの相性抜群!松屋の「チーズタッカルビ定食」 - 01月17日(水)18:00 

牛めし・カレー・定食・その他丼の「松屋」では1月23日(火)より、「チーズタッカルビ定食」(730円)を発売する。 【写真を見る】とろーりチーズと濃厚旨辛ダレの相性抜群!松屋の「チーズタッカルビ定食」(730円) とろーり濃厚なチーズの帽子を被ったチーズタッカルビ定食は、松屋の女性社員考案の新メニュー。甘辛いコチュジャンと香辛料のソースの中には、ゴロッとチキンやキャベツ、ニンジン、タマネギと具だくさん。チーズと絡めて食べると、程よい辛さが身体を温めるメニューだ。さらに、プラス40円でポテトサラダに変更できるお得なメニューも用意されている。 また発売開始日から2週間、ライス大盛無料サービスが行われる。ますます寒くなるこの季節に松屋特製「チーズタッカルビ定食」を味わってみてはいかが?【ウォーカープラス編集部/小倉実咲】 (東京ウォーカー(全国版)・小倉実咲) 【関連記事】 ・ベリーの甘酸っぱい美味しさ!パブロスムージー「ミックスベリー」が新登場 ・千葉・柏の居酒屋でチーズタッカルビが食べ放題! ・チーズ好き必食!HOKUOのチーズ尽くしな6品が期間限定で登場! ・百獣の王・武井も応援!ダブルチーズバーガーを超える⁉ 4つの商品が期間限定で登場
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冷やして食べるあめ「スイートグロス バタフライハート」バレンタイン限定デザインが登場! - 01月15日(月)16:08 

「あめやえいたろう」から、1月15日(月)より、冷やして食べるあめ「スイートグロス バタフライハート」のバレンタイン限定デザインが数量限定で新発売される。 【写真を見る】「スイートグロス バタフライハート チョコレート×ラズベリー」(648円)。バレンタインにぴったりだ。 「スイートグロス」とは、濃厚で風味豊かな冷たいあめだ。チョコレートベースのあめに、クランベリーとラズベリーのフリーズドライをトッピングした2種類の味が用意されている。大粒で食感が楽しいクランベリーと真っ赤なラズベリーのフリーズドライは見た目にも鮮やかで、まさに小さなケーキのよう。バランスの良さを生かすためにバターは使わず、北海道産の生クリーム、牛乳、ビート糖を使うことで上品な甘さに仕上がっている。 よく冷やして食べると、なめらかな口溶けと素材の風味をより一層楽しむことができる。少し温めたパンやクラッカーに合わせると新鮮なショコラの香りが際立ち、日本酒や洋酒と合わせる大人な楽しみ方もおすすめだ。 今回のテーマは「バタフライハート」。金の蝶が飛んでいくような夢のあるテーマだ。ボックス上の立体的なハートは飛び立つ金の蝶をイメージ。夢に向かって飛び立とうとする力強さをオペラピンクとモーブ色で表現したバレンタイン限定のラッピングで、女の子が女の子にあげたくなるようなバレンタインショコラとなっている。 「あめやえいたろう」の...more
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キュンと甘酸っぱい「パブロスムージー ミックスベリー」--クリームチーズ入りホイップクリームで仕上げ! - 01月14日(日)17:30 

焼きたてチーズタルト専門店PABLO(パブロ)のカフェ店舗で、「パブロスムージー ミックスベリー」が1月15日より販売されます。3月14日までの期間限定。 【画像が掲載された記事、より大きな画像、その他の画像など】 これは、カップにミックスベリーソースで線を描き、クリームチーズといちご、ブルーベリー、ラズベリーなどをあわせたスムージーを注いだ“スイーツドリンク”。仕上げにエスプーマ製法でふわふわにしたクリームチーズ入りホイップクリームが絞られています。 さわやかな香りを放つ甘酸っぱいベリー果肉と、コク深いホイップクリームが相性抜群。上品ですっきりとしたおいしさが楽しめるそうです。 価格はカジュアルカフェでは650円、プレミアムカフェでは750円(どちらも税込)。【関連記事】・パブロスムージー「冬の香るラムレーズン」が気になる!ブルーベリーソース&クリームチーズ入りホイップと一緒に・パブロに「焼きたてミニチーズタルト クリスマス×とろけるショコラ」--ピスタチオ&ベリーと一緒に・秋のパブロスムージーは「香るマスカット」--濃厚クリームチーズと爽やかマスカットのコラボ!・コーヒー好きにはたまらない!?パブロスムージーに「オトナのほろにが珈琲ゼリー」--香りと苦みを楽しんで
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Wikipedia

スベリは、囲碁の用語。盤面の辺で打たれる手のひとつを指す。

概要

「スベリ」とは、盤面の辺において、高い位置にある相手の石に対し、自分の石を低く滑り込ませるように打つ手のことを指す。また、「走る」という表現を使うこともある(「二線へ走る」など)通常既にある自分の石から見て、ケイマや大ゲイマの位置に打つことになる。二線へのスベリは相手の地を荒らす手として、また自らの根拠を確保する手として大きな価値を持つことが多い。 スベリの例

定石に現れるスベリの例。上左図白1、上右図白1,3がスベリ。

黒1のスベリで確実に左右が連絡する。

黒1のスベリで、隅の一団の生きを確保する。 サルスベリ

一線へのスベリは多くヨセの手として打たれ、サルスベリと呼ばれる。一般に、大ゲイマにスベるのを「大ザル」、ケイマスベリを「小ザル」と称する。下図は「大ザル」の例。

参考図書

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