「キープ」とは?

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梅雨の季節でも1日中ツヤツヤなめらか アヴェダで叶えるヘアスタイリング術 - 05月23日(水)11:00 

梅雨の季節は、髪の膨らみやうねりなど、まとまらない髪へのストレスは悩みもの。そんな梅雨の時期でも、美しくキープしやすいヘアスタイリングを作り上げる方法とは。
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とんでもなくモテる!? 関係者が明かす藤井聡太七段の強さの理由 - 05月23日(水)08:10 

「今年に入って、羽生善治竜王や佐藤天彦名人といった正真正銘のトップ棋士を公式戦で破りました。内容的にも相手のミスというわけでもない完勝。はっきり言って無敵です」(観戦記者)  5月18日に行われた竜王戦5組ランキング戦準決勝で、船江恒平六段に勝ち2期連続での昇級が決定、昇段規定を満たし史上最年少での七段昇段を決めた藤井聡太。プロ入り後たったの1年7か月での偉業。15歳9か月の藤井聡太が、もうどうにも止まらない。 「竜王戦を勝ち進み、羽生竜王を7番勝負で倒して竜王を獲得すれば、それだけで八段に昇段します。竜王戦の優勝賞金は将棋界でも最高となる4320万円。トーナメントの下から上がっていく藤井七段が優勝すれば5000万円近い収入になります」(前同)  トップ棋士たちとの対局が増えても勝率は8割超えをキープ。“2年目のスランプ”どころか、まさに、一晩寝るたびに強くなる、という成長の真っ最中なのだ。 「冗談抜きで今年中にタイトルを取るのではとささやかれています。それも一つどころか複数冠も夢ではないと」(将棋連盟関係者)  すでに現役最強クラスとも言われる藤井七段。その凄さとはどこにあるのだろうか!? 前出の将棋連盟関係者が、分かりやすく教えてくれた。 「まず純粋に将棋が巧みです。詰将棋の速さが有名ですが、最近の将棋は中盤からリードを広げて余裕を持って勝ち切っています...more
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梅雨から夏にニキビが増えやすい原因は?ニキビを防ぐスキンケア - 05月23日(水)06:00 

梅雨から夏にニキビができやすくなる理由 梅雨のジメジメした時期から、汗をかきやすい夏になると、皮脂分泌が増えて毛穴を詰まらせることでニキビができやすくなると言われています。 それだけでなく、紫外線を浴びると活性酸素が発生して肌に刺激を与えるため、肌のバリア機能が低下してニキビの原因になったり、洗顔しすぎや冷房の効いた空間にいることで肌が乾燥して皮脂分泌を過剰に促してしまう可能性も…。 肌表面は汗や皮脂で潤っているように思いがちですが、肌の内側は乾燥している状態に陥りやすいので、夏のスキンケアは特に気を使いたいものです。 関連画像をもっと見る ニキビを作らせないための夏向けスキンケアとは? 夏は冷房や紫外線などが肌の乾燥を招きやすいので、想像以上に乾燥しやすい状態だと言われています。汗や皮脂で肌がベタつきやすい季節なので、洗顔料を使った洗顔が必要不可欠ですが、過剰に何回も洗顔をすると肌が急激に乾燥してしまうので気をつけましょう。 洗顔は朝と夜の2回までにして、泡で包み込むように洗ってからぬるま湯でしっかり洗い流します。汗をかいたら、濡らしたハンカチやタオルで優しく拭って清潔な状態をキープしてくださいね。 化粧水はさっぱりとしたテクスチャーのものを何回かに分けて浸透させて、乳液を薄く伸ばして水分と油分をしっかり与えてあげましょう。乾燥しやすい部分は、化粧水をたっぷり含...more
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【新商品】クオレ「K-パレット リアルストロングアイライナー24hWP」 - 05月23日(水)05:00 

スポーツやプールなどのシーンでもラインが崩れずにキープできるのが特徴。スーパーブラックとブラウンブラックの2色。各1620円。24日発売。フリーダイヤル0120…
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みんなの失敗ダイエット、一番多い3つは? - 05月22日(火)15:46 

 こんにちは。ヨガインストラクターの高木沙織です。  筆者のもとに、日々生徒さんからいろいろな相談が寄せられますが、その多くが「ダイエットに失敗した」というもの。  夏に向けてダイエットに本腰を入れる方が増えるこれからの季節、みんなが失敗したダイエットの中でもよく聞くものを紹介したいと思います。 ◆1日2食ダイエット  摂取カロリーを減らすために、食事の回数を減らすというこのダイエット。食事の回数を減らすということは、空腹時間が長くなりますよね。その結果、血糖値のリズムが乱れやすくなったり、体が飢餓状態になって次の食事をたくさん食べてしまったりすることも。  なかには、「食事の回数を減らしても、食べ過ぎることはない」と言う人もいますが、栄養不足が心配です。  ダイエットは摂取カロリーを減らすことだけが全てではありません! 美しく健康的にシェイプアップするためには、バランスのよい食事が必須です。 ◆トレーニングの頑張りすぎ  健康的なダイエットに運動は欠かせません。しかし、頑張りすぎるトレーニングは△。継続することがしんどくなり、その後“長期間運動離れ”してしまう人が少なくないからです。  筋肉量が増えると基礎代謝が上がり、太りにくい体をキープできますが、そのためには“継続”が大事になってきます。自分のライフスタイルのなかに無理なく取り入れられるトレーニングスケジュ...more
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今年こそは美白をキープしたい。SNSで話題の日焼け対策に欠かせない5つの優秀アイテム♡ - 05月23日(水)09:00 

冬が終わったかと思えば、あっという間に夏の陽気。今年はなんだか特に日差しが強い気がする…? 今年の美白対策に欠かせない!とSNSで話題のアイテムたちをご紹介します! メラノCC泡洗顔 Instagram@shino_26_02 最近SNSでも話題の「メラノCC 酵素ムース泡洗顔(900円・税抜)」は、毛穴に残ってしまっている汚れを洗い落としてくれるというアイテム。 プッシュするだけで弾力あるもちもちの泡が出てくるので、忙しい朝の洗顔にももってこい! 毛穴汚れを落としてくれることでくすみが軽減され、いつもより白くなったかも?という声も。 アイテムを詳細を見る♡ メラノCC http://jp.rohto.com/melanocc/ トーンアップしながらケアするモウシロ Instagram@sio_cosmetics 一時期、ウユクリームという韓国で人気の“肌の色が白くなるクリーム”が日本でも話題になっていましたが、「mowSHIRO(モウシロ)」も同じように、肌をワントーン明るく見せてくれるクリームなんです。 全身用の「トーンアップボディジェルミルクホワイト(1512円・税込)」は数量限定で販売でとっても人気とのこと♡ Instagram@______58g UVカットSPF15 PA++も入っているため、肌を白く見せながら日焼けを防ぐこ...more
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久保裕也「信じて待つ」ガーナ戦落選も好調キープ - 05月23日(水)07:16 

 ベルギー1部ヘントのFW久保が成田空港に帰国した。ガーナ戦に向けた日本代表からは落選も、西野監督は久保の追加招集を示唆。ワールドカップ(W杯)へ向かう23人へ逆転メンバー入りの可能性も十分ある。  21日のプレーオフ最終節で決勝ゴール…
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サーモス・象印・タイガーetc…6社の水筒の保冷力対決! 1位は? - 05月23日(水)05:58 

これから夏にかけてどんどん暑くなり、水分補給が大切な時期になります。外出先でのどが乾いたら、自動販売機やカフェでドリンクを購入してもいいですが、節約の観点では…。そんなときに使いたいのが水筒。でも、種類が多いうえに、どんな違いがあるのかわかりづらいもの。そこで、Amazonで購入した水筒6種類の保冷力を調べてみました。 保冷力を計測した水筒6種類はこちら 上の画像、左から順にご紹介。 (1)サーモス(JNL-502 SBR 500ml 209g 4色) 断熱性能に定評のあるサーモスは、水筒の他にもタンブラーやランチボックス、ランチジャー、スープジャーなど、お弁当関連の商品が充実していて、保冷力1位の有力候補。 (2)丸和貿易(400724402 500ml 299g 7色) オリジナルブランドの「Everyday’s feel so happy」を中心に、生活雑貨の企画製造・輸入販売卸をおこなう丸和貿易。今回の計測で良い結果を出せるのでしょうか。 (3)タイガー魔法瓶(MMZ-A050-VH 500ml 259g 1色) 魔法瓶や炊飯器、電気ポットなど、様々な生活家電を製造するタイガー魔法瓶。ママたちにとってもおなじみのメーカーですが、はたして何位にランクインする? (4)キャプテンスタッグ(UE-3316 500ml 299g 10色) キャプテンスタッグは、日本のア...more
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【WITB】楽しむペ・ヒギョン「叩ける1Wシャフトで左を消せた」参戦4年目の初優勝 - 05月22日(火)19:14 

国内女子ツアー「中京テレビ・ブリヂストンレディス」はツアー参戦4年目のペ・ヒギョン(韓国)が「65」のビッグスコアをマークし、トータル13アンダーで悲願の初優勝を果たした。 ペ・ヒギョンが日韓の仲良しに囲まれてピースサイン 来日4年目で、映画は日本語吹き替え版で見るほどの日本通だが、最終日に崩れることが多く、これまでは何度も優勝争いで涙をのんできた。この試合は「一日中楽しいことばかりを考えた」と、好調なショットもあり、純粋にゴルフを楽しんだ結果、面白いようにスコアを伸ばしていった。 ゴルフが面白くなったことに、ドライバー変更で安定感を手にしたことを挙げる。 「それまで1ラウンドでFWキープはだいたい4〜5回。でも、替えた途端にその倍以上曲がらなくなった。左へのミスがなくなったことでミスショットが減りました」と、ロングヒッターではあるが、安定感を欠いていた彼女にとって、今大会42回中27回のFWキープ率でも手ごたえは十分。 まず変更したのはヘッド。昨季から『エピック』を使用していたが、今季は『ローグ』のテストも行っており、序盤に一度実戦投入したが『エピック』に戻していた。調整を重ね、先週前からシャフト変更して再び『ローグ』を投入したところ、ドライバーショットが良くなったという。このクラブを提案したフジクラのツアー担当者はこう語る。 「サロンパスカップから『SPEEDER ...more
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便秘解消に効果的なツボ!即効性のある耳ヨガや食べ物、サプリも紹介 - 05月22日(火)13:34 

便秘になるのは何故?便秘の主な原因 慢性的な便秘に悩まされている方も多いはずです。便秘を解消するためには、まず便秘の種類と主な原因を知ることが大切です。 そこでここでは、便秘の種類と主な原因について解説していきます。 ●便秘には2つの種類がある 便秘には、機能性便秘と器質性便秘の2種類が存在するのをご存知でしょうか。 機能性便秘は、何らかの影響によって大腸の働きに異常が及ぶために起こる便秘です。機能性便秘は、腸内に溜まった便の水分不足によって起こる弛緩性便秘、自律神経の乱れなどによって起こる痙攣性便秘、直腸の感受性が鈍ってしまうために起こる直腸性便秘、食事内容によって便の質が悪化するために起こる食事性便秘の5種類に分類されていることも特徴です。 それに対して、器質性便秘は、先天的に、または手術などによって大腸に異常があるために起こる便秘です。生活習慣などでは改善が難しく、医師の診断と治療を受ける必要があります。 この2種類の便秘のうち、多くの方が悩んでいるのが、前者の機能性便秘です。放っておくと腸内環境の悪化や腸の機能低下を招いてしまうため、原因をつきとめて対策に取り組む必要があります。 ●便秘の主な原因 便秘の主な原因には、栄養バランスの偏った食生活、生活環境の変化、間違った排便習慣などが関係しています。 まず、栄養バランスの偏った食生活ですが、野菜を食べずに肉中心...more
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